Ikiwa unatambua kuwa umekuwa mjamzito, basi una miezi michache ijayo kujiandaa kwa kuzaliwa kwa mtoto mwenye afya. Pia ni muhimu kufanya uchunguzi, kuzungumza na madaktari, na wazazi wengine ambao wanaweza kushiriki uzoefu wao, kufanya mabadiliko katika maisha yao, kwa mfano, kuacha sigara, na kadhalika. Hata hivyo, ni bora wakati ujauzito ulipangwa na kufikiriwa. Lakini hali muhimu zaidi ni njia ya afya na sahihi ya maisha ya wazazi wakati wa mimba ya mtoto, na kwa mwanamke - na wakati wa ujauzito, wakati wa kubeba mtoto.
Ni vigumu kukataa na ukweli kwamba wazazi wenye afya wana nafasi kubwa zaidi za kuzaa mtoto mwenye afya. Mpangilio na maandalizi ya programu za ujauzito ni miongoni mwa juu zaidi duniani. Hivyo, ili kuhakikisha kuwa mimba ya kujifungua na kujifungua vizuri, ni muhimu kupitia uchunguzi wa kina pamoja na mwenzi wake, angalau miezi mitatu kabla ya mimba iliyopangwa. Unahitaji kuongoza maisha ya afya: kula vizuri, kulindwa na magonjwa, kuacha sigara na kadhalika. Wakati ujauzito umefika, ni muhimu kuandikisha mara moja na daktari, na pia kutekeleza mapendekezo yake.
Katika nchi zilizoendelea wanakabiliwa na uchunguzi wa matibabu hata kabla ya ndoa, ili kujua hali ya afya kwa ujumla na uwezo wa kuzaa watoto wenye afya hasa.
Maendeleo ya fetusi yanaathiriwa na ugonjwa wowote wa wazazi wa baadaye, hasa mama. Na magonjwa ya muda mrefu ya mama ya baadaye yanaweza hata kuwa magumu. Kwa hiyo, ushauri wa daktari ni muhimu tu. Siku hizi, afya ya wazazi wa baadaye inakuwa shida kubwa, kama asilimia 25 tu ya wanaume na wanawake duniani kote wana afya nzuri sana. Kuna magonjwa ambayo mimba inaweza kuwa kinyume chake. Magonjwa hayo ni pamoja na:
- ugonjwa wa moyo wa kiwango kikubwa na matatizo ya mzunguko (upungufu wa pumzi, uvimbe, ugomvi wa dansi ya moyo, nk); - shinikizo la shinikizo la damu na usumbufu wa mzunguko; - Ukosefu wa mapafu, magonjwa mengine makubwa ya mapafu; - kali kali ya ugonjwa wa kisukari, magonjwa ya adrenal na tezi ya tezi; - kushindwa kwa figo, kutokana na nephritis, pyelonephritis, nk; - mchakato wa rheumatic; - Magonjwa ya kikaboni, hasa yenye maumivu; - Maambukizi mengine ya virusi (toxoplasmosis, masukari, rubella, nk); - Myopia yenye nguvu, kikosi cha retina; Otosclerosis; - Baadhi ya magonjwa ya urithi.Mtoto anaweza kuwa na ugonjwa wa urithi ikiwa jeni la patholojia linaambukizwa hata kutoka kwa wazazi wanaoonekana kuwa na afya, lakini ni nani wanaosafirisha jeni hili. Lakini hata kwa wazazi walio na afya nzuri, kwa bahati mbaya, mtoto aliye na ugonjwa wa urithi au mwenye tamaa anaweza kuzaliwa kama seli za wazazi za ngono zimekuwa na mabadiliko mabaya, na gene ya kawaida imekuwa pathological. Hatari ya mabadiliko mabaya haya huongezeka kwa umri, hasa baada ya miaka 40. Kwa hiyo, kabla ya kupanga ujauzito ni muhimu kuwasiliana sio tu na kibaguzi wa uzazi wa uzazi, lakini pia na daktari wa maumbile.
Si wanawake tu, bali pia wanaume ambao wana magonjwa ya urithi, wakati mwingine haipendekezi kuwa na watoto wao. Kwa hiyo, wanaume wanapaswa pia kuwajibika na pia wafanye uchunguzi.
Wakati wa kupanga mimba, ni muhimu kuondokana na maambukizi yote na foci zao katika mwili. Kwa mfano, tonsillitis, sinusitis, bronchitis, sinusitis, cystitis, magonjwa ya meno (hata caries kawaida), magonjwa ya mfumo wa genitourinary na viungo vya uzazi inaweza kuwa na athari mbaya juu ya maendeleo ya fetasi.
Wanawake wajawazito wanaosumbuliwa na ugonjwa wa moyo, kifua kikuu, ugonjwa wa kisukari na magonjwa mengine, lakini ambao bado wanataka kuwa na watoto, wanapaswa kutibiwa na mbinu maalum maalum zinazoendelezwa kwa wanawake wajawazito. Mbinu hizi zinaweza kupunguza, na wakati mwingine kuondoa, athari mbaya ya ugonjwa wa mama kwenye mtoto ujao. Katika kata za uzazi maalum, na mafunzo maalum na matibabu, wanawake wagonjwa wanazidi kuzaa watoto wenye afya.
Katika miaka ya hivi karibuni, matukio ya magonjwa ya ngono yameongezeka, kama vile gonococcus, chlamydia, candida, ureaplasma, mycoplasma, gardnerella, virusi vya papilloma, virusi vya herpes, cytomegalovirus, pamoja na hepatitis na VVU. Wakati mwingine usio na maambukizi, maambukizi ya latent ya maambukizi, virusi na magonjwa inawezekana, lakini wakati wa kinga ya ujauzito na upinzani wa viumbe hupungua, kwa hiyo magonjwa yanaweza kuongezeka. Aidha, mama anaweza kumpeleka mtoto ugonjwa huo. Kwa hiyo, ni muhimu kutambua na kutibu magonjwa ya ujauzito kabla ya ujauzito, hii itapunguza uwezekano wa hatari ya kuambukiza ugonjwa kwa mtoto.
Ni hatari sana kwa mwanamke katika hatua za mwanzo za virusi vya uzazi wa rubella - mtoto anaweza kuunda vibaya vingi. Ni muhimu kupiga chanjo dhidi ya rubella miezi 3 kabla ya ujauzito kukuza antibodies ambazo zitamlinda mtoto kwa ufanisi.
Wakati wa ujauzito, mzigo juu ya mwili wa mwanamke huongezeka, mifumo mingi ya mwili hufanya kazi kwa bidii, hasa moyo wa mishipa, uzazi, endocrine, na pia ini na figo. Kwa hiyo, ni muhimu wakati wa kupanga mimba, kutambua magonjwa yote yanayotokana na sugu ambayo yanaweza kusababisha ukiukwaji wa mimba bora ya ujauzito.
Pia ni muhimu kukumbuka wazazi wa baadaye kwamba matumizi ya pombe na madawa ya kulevya, pamoja na sigara (kwa ajili ya mama ya baadaye na passive ikiwa ni pamoja) huathiri mtoto asiyezaliwa.
Kuwa makini mwenyewe, afya yako, na pia afya ya mtoto wako ujao. Kila kitu kiko mikononi mwako. Ni furaha kubwa kuwa na mtoto mwenye afya! Ni vigumu kusisitiza na taarifa kwamba "Wazazi wenye afya ni mtoto mzuri."