Huduma ya jua na ngozi
Ni daktari tu ambaye anaweza kuamua hasa wakati mtoto amekwenda kwenda likizo kwa kambi na baharini, na pia kutembelea bwawa. Mapendekezo yafuatayo yanapaswa kuzingatiwa:
- Ikiwa mtoto hajajaza mwezi, usichukue baharini. Usiondoe pia nje ya nyumba ikiwa joto la barabarani linazidi + 30 ° C: tofauti hii ya joto hudhuru kwa mtoto. Lakini kumlinda mtoto ndani ya nyumba haitoshi: kitanda kinapaswa kuwekwa mahali pa baridi, vyema vizuri ambapo hakuna rasimu. - Ikiwa mtoto bado hajafika miezi 6, ni bora kuepuka safari ndefu (zaidi ya masaa 5), kubeba mtoto kwa baharini haipendekezi. Pia haipaswi kukaa jua kwa muda mrefu: ngozi yake bado haijawa tayari kwa jua, kwa watoto wa umri huu wana athari ya sumu. Wakati wa kuchagua marudio, ni muhimu kumbuka kwamba theluji, mchanga na maji ya bahari huonyesha jua, na kuongeza hatari ya kuchoma ngozi ya mtoto. Ikiwa unaenda kwenye milimani, kumbuka kwamba kwenye eneo la juu juu ya usawa wa bahari wewe hupunguzwa chini kutoka kwenye joto la jua.
- Usisahau kuwa mionzi ya jua iliyoonekana imesababisha kupumua hata kati ya wale walio chini ya mwavuli, na kutoka joto la juu la hewa kunaweza kuwa na kiharusi cha joto. Ni bora kusubiri joto katika kivuli cha miti ambapo kuna upepo baridi. Ngozi ya mtoto wachanga mwenye umri wa miaka 6 hadi miaka 4 ni nyembamba sana, inahitaji ulinzi, tangu kuwaka kwa jua katika umri huu kunaweza kuwa na madhara makubwa ya muda mrefu (matukio mawili au zaidi ya kuchomwa na jua kabla ya marusi katika utoto huongeza uwezekano wa kansa ya ngozi), hivyo Inahitajika kuchukua hatua maalum:
- Punguza utulivu wa watoto wachanga jua wakati wa kupumzika kutoka 11am hadi 4pm kutoka spring mapema mpaka mwishoni mwa majira ya joto. Hali hiyo inatumika kukaa katika bustani za umma, kwenye mabwawa, kwenye matuta au mitaani.
- Ikiwa mtoto wako ni daima jua, anahitaji sunscreens inayofaa kwa umri, ikiwezekana kupendekeza na mtaalamu au dermatologist. Safu ya jua inapaswa kutumika nusu saa kabla mtoto asiondoke kwenye chumba, hata kama anga ni mawingu.
- Ikiwa umeacha jua ya jua mwaka jana, ni bora kuitupa mbali na kununua mpya. Kama ifuatavyo, funga chupa, uilinde kutokana na joto na jua moja kwa moja.
- Ikiwa mtoto mchanga ana makovu safi, wanapaswa kulindwa kutoka jua wakati wa kupumzika. Usitumie manukato na lotions zenye pombe. Ikiwa unachukua mtoto wachanga kwa kutembea kwenye stroller, unapaswa kupunguza kasi ya visor ya jua na kuweka panama juu ya mtoto. Kuvaa mtoto katika nguo nyepesi za tani za mwanga, kufunika miguu na mikono. Usisahau panama ambayo inalinda masikio, shingo na uso. Jua kali sana hudhuru macho, inashauriwa kutumia miwani ya jua ambayo inalinda macho yako kutoka kwenye mionzi ya ultraviolet (wasiliana na daktari). Sasa tunajua aina gani ya faida na hasara zilizopo na mtoto.