Bilberry sio tu berry ladha, nzuri na yenye kupendeza, ni bidhaa ambayo ni muhimu sana kwa maisha yetu. Blueberries ni muhimu kutokana na muundo wao. Kutokana na ukweli kwamba umepewa mali muhimu, mara nyingi hutumiwa kwa dawa za watu si tu kwa kuzuia, bali pia kwa ajili ya matibabu ya magonjwa mengi.
Kemikali utungaji: madini na vitamini
Katika gramu 100 ya berries haya ina 86.5 g ya maji, wanga 8.6, 1.1 g ya protini, 51 mg ya potasiamu, 16 mg ya kalsiamu, 13 mg ya fosforasi, 6 mg ya sodiamu, manganese, 1.2 g ya asidi za kikaboni bure, 2, 2 g ya vitamini R, vitamini R, 6 mg ya magnesiamu, 7.0 mg ya chuma, 0.9 mg ya shaba, cobalt, nickel, vitamini B6 na B1.10 mg ya vitamini C, 0.30 mg ya vitamini PP na asidi pantothenic.
Mali muhimu: matibabu ya blueberry
Kutokana na ukweli kwamba uwiano bora wa vitamini vya kikundi B, C, shaba, chuma, magnesiamu na vitamini vya vitamini vya P-vimetokana na bilberries, ina antibacterial, vasoconstrictive na anti-anemia mali, na pia ina athari nzuri juu ya uendeshaji wa koloni.
Blueberries ni ladha, kwa sababu ina sukari, apple, citric na mengine ya asidi ya kikaboni, na pia ni kali kwa sababu ya kuwepo kwa tannins katika muundo wake. Blueberries ni duka la dutu la pectini, shukrani ambalo tumbo huponywa na kutolewa kutoka kwa bidhaa za kuharibika kwa utumbo, zaidi ya hayo, lina uwezo wa kuondoa chuma kutoka kwa mwili. Pia katika berry hii ina chuma, ambacho mwili wetu ni bora zaidi kuliko chuma, ambacho ni sehemu ya madawa, na yote kwa sababu chuma katika bluu za bluu ni pamoja na asidi ya sascorbic na nyingine misombo muhimu kwa mwili.
Chai na kuongeza ya juisi ya blueberry na juisi ya bluuberry hutumiwa kama diuretic, kunywa kwa ajili ya matibabu ya kutokuja usiku, na kuondoa pesky kutoka kwa figo. Maji ya maji ya bluu na juisi ya blackberry ni muhimu sana kwa stomatitis, angina na catarrh ya njia ya kupumua ya juu. Ugonjwa huo husababisha kinywa na koo, lakini unaweza kunywa mara tatu hadi nne kwa kikombe cha 1/3.
Bilberry inafaa sana katika kutibu homa ya typhoid, diphtheria, damu na staphylococcus.
Blueberries kavu pia ni muhimu sana. Maua ya kavu ya rangi ya bluu katika dawa za watu hutumiwa katika kuhara, cystitis na kuvimba kwa njia ya utumbo kama madawa ya kupambana na uchochezi. Vipindi vingi vya dawa vinatengeneza matunda ya bluu na kuitumia magonjwa mbalimbali ya tumbo.
Kissels iliyofanywa kwa rangi ya bluu na berries safi ni muhimu sana kwa kazi ya tumbo na tumbo. Hawataruhusu kuendeleza ndani ya matumbo ya kuchochea taratibu za kucheza, na mawakala wa rangi na uchafu hufanya kazi kama wakala wa kupinga.
Kwa wale wanaosumbuliwa na gout, upungufu wa damu, magonjwa ya ngozi, koo, hepatitis, gastritis yenye asidi ya chini, rheumatism na mawe ya figo, blueberries ni muhimu sana.
Pia kwa msaada wa blueberries, unaweza kuboresha macho yako, hivyo kama kazi yako au taaluma inahitaji maono mazuri, kisha kuleta berries haya kwenye mlo wako. Aidha, berry hii inapunguza kiwango cha sukari katika damu, hivyo ni muhimu kutumia kwa chakula kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari. Ikiwa unakabiliwa na kuvimbiwa, matumizi ya muda mrefu ya berries safi yanaweza kukusaidia kwa hili.
Wakati ambapo msimu wa blueberry ume wazi, kila siku unahitaji kula matunda mengi iwezekanavyo. Inaweza kutumika kwa kushirikiana na bidhaa yoyote, jambo kuu ambalo lilikuwa safi.
Kwa sababu ya kuboresha maono, ni muhimu kuzingatia kwamba matumizi ya bluuberries huharakisha upya wa membrane ya macho ya macho, huongeza uthabiti wa kuona, hutoa shamba la maono na macho kutosha chini ya kazi yoyote, hasa usiku, katika taa mbaya na jioni.
Matumizi ya idadi kubwa ya blueberries itasababisha kubadilishana nzuri ya vitu.
Ikiwa una wasiwasi kuhusu kuhara, basi inashauriwa kila siku kula mikate michache au iliyo kavu kwa muda mfupi.
Mapishi ya watu kwa bilberry
Matibabu ya eczema, majeraha ya purulent na vidonda vinawezekana kwa msaada wa vitabu, na wazungu wanatumia douches kwenye mchuzi wa bilberry. Ikiwa una wasiwasi juu ya kutokwa damu kwa damu, basi utumie infusion hii kwa kuimarisha: kijiko cha majani ya blueberry kinapaswa kuwa na glasi ya maji ya moto, kuchemshwa kwa dakika kumi na tano na kukimbia.
Ikiwa utando wa kibofu wa kibofu huwashwa, basi ni muhimu kuchukua decoction vile kwenye glasi kadhaa kwa siku hadi hisia ya kiu itaharibika. Wakati anapoonekana tena na huanza kunyonyesha, kuanza kuanza kuvuta.
Kutibu majeraha hutumia infusion hii: kijiko kikuu kinapaswa kumwagika glasi ya maji ya moto na kusisitiza nusu saa, na kisha shida.
Kwa watu wanaoishi na kisukari, jitayarisha majani ya majani ya blueberry kuosha sugu. Ikiwa una hatua ya awali ya ugonjwa huo, kisha chukua kijiko cha majani na kumwaga glasi ya maji ya moto, suti kwa kitambaa na uchukua dakika arobaini. Baada ya hapo, shika mchuzi na uichukue mara tatu kwa siku. Ni bora kama unafanya hivyo kwa sips ndogo na kuchujwa.
Majani ya mmea huu mzuri yana neomertillin, ambayo ina uwezo wa kupunguza sukari ya damu, ambayo ni muhimu kwa wagonjwa wa kisukari.
Ikiwa unakabiliwa na kuhara sugu, kuvimbiwa na indigestion, unahitaji kuchukua blueberries kwa njia hii: chukua vijiko viwili vya bluu, uvike na uimbe glasi ya maji machafu ya kuchemsha. Baada ya hapo, unapaswa kuifunga mchuzi kwa masaa matatu.Kuondoa hii kunaweza kuchanganya na tonsillar kali au catarrhal angina. Watu wazima hunywa kunyunyizia joto juu ya kioo nusu mara kwa siku, na watoto - kutoka kikombe kijiko hadi ¼ kikombe. Kadhalika husaidia kwa kifua kikuu cha kifua kikuu na katika matibabu ya pneumonia.
Ikiwa umechomwa, husababisha kuzama magonjwa ya ngozi au magonjwa mengine ya ngozi, halafu utumie berries zilizovunjwa vilivyotengenezwa kwa bilberry kwenye vifuniko na vifungo.
Mali ya kuponya ya blueberries itakusaidia kutibu gout, rheumatism na magonjwa mengine ambayo yanahusishwa na ugonjwa wa metaboliki. Ili kufanya hivyo, chukua vijiko kadhaa vya bluu na uimbe glasi ya maji ya moto. Punga na kuruhusu kunywa kwa masaa 3-4. Kuchukua mara tano hadi sita kwa kikombe ¼.
Aidha, bluu za rangi hiyo huwa na dawa, pia ni chakula cha mlo. Kalori ndani yake ni ndogo sana. Katika sahani ndogo (hiyo ni nini kipimo cha kila siku kinahitaji) kina kalori 40 tu, lakini hata hivyo inaweza kuimarisha mwili kwa madini na vitamini, hasa vitamini C, chuma na potasiamu. Katika sehemu ya bilberry ina fiber nyingi, kama katika kipande cha mkate mweusi, chukua alama. Ikiwa unafungia bluu za bluu, basi inaweza kuokoa mali zake zote muhimu, ili uweze kuziongezea kwenye uji na uitumie kama kujisifu.