Kupitishwa kwa bafu kwa kupoteza uzito, huchangia si tu kuondokana na mafuta, lakini pia kutoka kwa cellulite. Hazihitaji nguvu ya kimwili, kinyume chake, mchakato wa kupoteza uzito hugeuka kuwa pumziko. Pia, bafu zina athari ya manufaa kwenye ngozi, ambayo baada ya taratibu hizo huwa laini na laini.
Kama kanuni, bathi hizi huchukuliwa si tu kwa infusions ya mimea mbalimbali, lakini pia huongeza asali, maziwa, turpentine.
Ikiwa unachukua bafu ndogo sana pamoja na chakula, matokeo ya kwanza mazuri yanaweza kupatikana kwa mwezi mmoja. Ili kuongeza ufanisi wa njia hii ya kupoteza uzito, unapaswa kuachana na bidhaa zako za chakula kama: kuoka, pipi, mafuta. Wakati mwingine wanawake waliweza kupoteza hadi kilo 10 ya uzito wa ziada, kwa muda mfupi sana.
Sheria kwa ajili ya kuoga kwa kupoteza uzito.
Wakati wa kuoga, ni lazima kuzingatia mapendekezo fulani. Bafuni kwa kupoteza uzito mimi kukubali katika nafasi ya kukaa, hivyo haipaswi kuwa na hisia yoyote wasiwasi. Bafu zinapaswa kuchukuliwa tu baada ya chakula, na kisha baada ya masaa 2 baada ya chakula cha mwisho. Pia, usila mara baada ya utaratibu.
Umwagaji wa Malkia Cleopatra kwa kupoteza uzito.
Mapishi ya umwagaji huu kwa kupoteza uzito hujulikana kwa wanawake wengi, kutokana na ufanisi wake. Umwagaji huu sio tu unaleta uzito mkubwa, lakini pia inaboresha kuonekana kwa ngozi. Kuandaa umwagaji huu sio vigumu. Kwa hili, gramu 100 za asali hupasuka katika lita moja ya maziwa. Mchanganyiko huu hutiwa ndani ya kuoga kwa joto la maji la digrii 38 zaidi. Inatosha kukaa katika umwagaji huo kwa dakika 25. Baada ya kuogea, usifute, unyoosha ngozi nyembamba na kitambaa na hiyo ndiyo. Athari utasikia mara moja, ngozi yako itakuwa elastic na laini. Mapokezi ya mara kwa mara ya mabwawa hayo, atarudi ngozi yako kwa vijana.
Bafu ya dawa kulingana na mimea.
Bafu ya chokaa ni mapishi ya watu bora. Shukrani kwa bafu ya bahari, unaweza kujikwamua mafuta sio tu, lakini pia safu mbalimbali na maji ya ziada katika mwili wetu. Katika utaratibu mmoja, unaweza kupoteza uzito kwa wastani kwa kilo 1. Kuandaa umwagaji unahitaji: 1. Kusanya majani, buds, maua, mbegu kwa kiasi cha gramu 300. 2. Brew hii yote katika lita 5 za maji, kuleta kwa chemsha na uchapishaji kwa dakika 20. 3. Uzuia infusion kwa njia ya gauze na kumwaga kioevu kusababisha katika bath. Chukua bafu ya bahari kwa dakika zaidi ya 15.
Kupoteza uzito, kuboresha mzunguko wa damu, usawa wa metabolism ya maji-chumvi itasaidia kuoga na mimea ya majani, majani na matawi. Mavuno mavuno katika chemchemi au kama chaguo inaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa. Ongeza gramu 600 za malighafi ya malighafi hadi lita 3 za maji. Kuleta mchanganyiko huu kwa chemsha. Funga kupitia cheesecloth na uimimine ndani ya tub.
Bafu na oregano huboresha kimetaboliki, mzunguko wa damu na kuimarisha jasho. Mboga huu una harufu nzuri. Ili kufikia matokeo, umwagaji unapaswa kuchukuliwa mara kwa mara kwa wiki 2. Mapishi: katika lita 5 za maji ya moto huongeza gramu 400 za oregano, kuleta kwa chemsha na shida.
Bafu ya bahari ni tayari kulingana na mapishi sawa na bafu na oregano. Wanatoa ngozi na madini na vitamini mbalimbali. Kukuza uponyaji wa majeraha madogo na pustules.
Majani ya Raspberry ni diaphoretic nzuri. Mali hii inajulikana kwa muda mrefu, hivyo ilipoteza uzito, kwa kuongeza, kuacha majani ya raspberry huondoa sumu kutoka kwenye mwili wetu. Ili kuongeza athari, unaweza kutumia umwagaji wa raspberry.
Itasaidia kupoteza uzito na mimea inayoboresha kimetaboliki.
Kwa ajili ya maandalizi ya umwagaji huo, chukua sehemu 3 za tricolor violet, katika sehemu mbili: mizizi ya licorice, rootgrass rootgrass na pilipili ya mlima. Mimina lita 1 ya maji ya vijiko 3 vya mkusanyiko, na upika kwa muda wa dakika 15. Kuzuia na kuongeza kwenye umwagaji. Joto la maji haipaswi kuwa zaidi ya digrii 40. Kuoga lazima iwe kila siku, kwa wiki 2.
Umwagaji wa sindano hudumu mwili. Ili kuoga vile unahitaji kupakua sindano za pine. Unaweza pia kutumia dondoo yake, ambayo inauzwa kwenye maduka ya dawa. Mchuzi na dondoo kufutwa katika maji. Pamba na sindano za pine kwa dakika 20-25.
Kunyunyizia kidogo na bran: brew 1 kilo ya bran 2 lita za maziwa ya moto, kisha kuongeza kijiko 1 cha asali. Ongeza mchanganyiko kwa maji. Pata bath hii kwa dakika 30. Athari ya kuoga ni kufufua ngozi.
Umwagaji wa juisi kwa kupoteza uzito.
Umwagaji, ulioongezwa juisi ya matunda, huitwa juisi. Kwa ajili ya maandalizi ya kuoga vile, ni vyema kutumia juisi za machungwa mapya zilizopandwa: mazabibu, lemon, machungwa. Ongeza juu ya lita moja ya maji kwa maji. Kufanya taratibu katika bafu vile inaweza kuwa muda mrefu wa kutosha.
Soda bath kwa kupoteza uzito.
Bafu na pombe lavender na soda huhesabiwa kuwa na ufanisi sana. Kuchukua kila siku nyingine kwa siku 14, kisha pumzika kwa wakati mmoja, na tena, kurudia kozi. Umwagaji unapaswa kuchukuliwa dakika 20. Maandalizi: kuongeza gramu 125 za soda ya kuoka, gramu 150 za chumvi bahari na matone machache ya roho lavender. Baada ya utaratibu kukamilika, funika na blanketi ya joto.
Bafu ya Turpentine kwa kupoteza uzito.
Bathpenterine huongeza elasticity ya ngozi, kuandaa baths kutumia aina mbalimbali za emulsions, ambayo inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa. Emulsions ni ya aina tofauti, wakati wa kutumia yao, fuata maagizo yaliyoshirikishwa nao.
Bafu ya Mustard kwa kupoteza uzito.
Ni rahisi sana kufanya umwagaji wa haradali. Kioo cha haradali kinapaswa kuchanganyikiwa katika maji, mpaka mzunguko wa homogeneous utapatikana, kisha uimimine ndani ya maji. Kuchukua bafu hiyo kwa muda usiozidi dakika 10, vinginevyo unaweza kuharibu ngozi yako. Baada ya utaratibu, suuza chini ya kuoga. Bafu ya Mustard kupunguza uchovu, kupumzika misuli. Unaweza kufanya utaratibu kila siku.
Bafu ya chumvi kwa kupoteza uzito.
Punguza lita 1 ya maziwa ya mafuta na kilo 1 ya chumvi bahari. Umwagaji unapaswa kuchukuliwa dakika 20 kabla ya kulala.