- Mkate nyeupe - 2 vipande
- Maziwa ghafi - kipande 1
- Nyanya ya nyanya - vitu 2. vijiko
- Piga - kipande 1
- Pilipili na chumvi - - Ili kuonja
- Nyama iliyochelewa - Gramu 500
Katika aerogrill, unaweza urahisi kuandaa sahani yoyote, wakati bidhaa si kupoteza ladha yao ya msingi na sifa muhimu. Kichocheo hiki hutumia nyama iliyokatwa na mkate mweupe. Bon hamu! 1. Kwanza chura vitunguu, na vipande vidogo vipande vipande vya mikate nyeupe. Changanya kwenye bakuli la kuweka nyanya, yai, mkate na vitunguu vilivyochaguliwa. Ongeza pilipili kidogo na chumvi. Tunachanganya kila kitu katika molekuli sawa. Ondoa 2. Juu ya wavu wa juu, weka foil. Tunaweka nyama iliyopikwa kwenye foil, na tunatoa mkate. Sana juu ya kufanya mkate sio thamani yake. Futa 3. Dakika ishirini za kwanza kuoka kwenye joto la chini, takriban - digrii 180, baada ya kuacha aerogrill, na mkate wa nyama umesalia huko kwa muda wa dakika kumi. Wakati unapopita, tunaweka joto - digrii 200, na kupika zaidi dakika 15-20 zaidi. Futa 4. Kila aerogrill ina sifa zake, ambayo ina maana kwamba lazima uangalie kwa karibu joto na wakati. Wakati sahani iko tayari, tupate nje, hebu tumesimame kidogo, na tupate kwenye sahani. Sisi kukata vipande vipande.
Utumishi: 8