Faida za afya.
Vitunguu ni dawa bora ya kuzuia na ya kinga kwa baridi ya kawaida, koo, kikohozi na mafua.
Wakati kukohoa ni nzuri sana ya vitunguu ya vitunguu: kwa dakika 5-10 ni muhimu kuchemsha 100-120 g ya vitunguu iliyochwa katika 250ml ya maji. Mchuzi unaotokana unapaswa kuchujwa, ongeza vijiko 10 vya sukari, kisha chemsha chini ya joto mpaka syrup. Siku hiyo, chukua vijiko 2 hadi 6 vya dawa hii. Ikiwa koo huumiza, ni muhimu kutafuna vitunguu safi.
Kwa homa na baridi, pamoja na kuzuia magonjwa ya kupumua wakati wa kilele chao, unaweza kupumua vitunguu. Babu inapaswa kusukwa kwenye grater nzuri na muda kidogo kupumua kwenye gruel inayosababisha. Unaweza vitunguu vilivyotiwa vifuniko vilivyowekwa na vipande vya rangi na kuweka tampons zilizopokea katika pua. Watu wengine huweka kitunguu cha kung'olewa vizuri katika vidole vyao wanapokamata baridi na kulala ndani yao. Kwa maumivu ya kichwa husaidia kusonga paji la uso na juisi ya vitunguu.
Vitunguu safi huponya majeraha na kuchomwa moto. Ni antiseptic nzuri: weka ngozi nyembamba yenye rangi ya mchanganyiko (iliyo kati ya safu ya vitunguu) kwenye eneo lililoathiriwa na kufunika na laini juu. Njia hii inapunguza uwezekano wa makovu kwenye ngozi. Kuoka katika unga, vitunguu hutumiwa kwenye vifuniko vyema.
Kuua bakteria kinywa, kutosha kwa dakika 3 kutafuna vitunguu. Vitunguu pia hutumiwa ili kupunguza toothache, ni vya kutosha kuweka kipande kwenye jino la wagonjwa. Pamoja na kuumwa kwa nyuki, vidudu, mbu, kutumbua na maumivu hupungua ikiwa bite hupunguka na vitunguu (pamoja na kuumwa kwa nyuki ni muhimu kuondoa uovu kabla). Unaweza kutoroka kutoka kwa mbu, ukitengeneza bombo vipande vipande kwenye taa.
Vitunguu ni nzuri kwa moyo. Inaboresha mzunguko wa damu na kuimarisha misuli ya chombo hiki, kuihifadhi kutokana na ugonjwa wa ischemic, hupunguza kiwango cha cholesterol katika damu. Kwa shinikizo la juu, mapishi yafuatayo yatasaidia: changanya juisi ya vitunguu na asali katika sehemu sawa. Kuchukua vijiko viwili siku moja kabla ya kuanza kwa kuboresha, karibu wiki. Baada ya hayo, chukua dawa hii kwa siku kadhaa.
Vitunguu safi huboresha digestion, kuongezeka kwa secretion ya juisi ya tumbo, kutibu tumbo upset, huchochea hamu, na ina mali diuretic. Ina athari za kutuliza kwenye mfumo wa neva. Ili kuboresha usingizi usiku, unaweza kuchukua kijiko cha juisi ya vitunguu kilichochanganywa na asali au maziwa.
Matumizi ya vitunguu pia inaonekana katika nyanja ya karibu. Vitunguu vina athari ya kusisimua na ya toni. Madaktari wa Kituruki walifikia hitimisho kwamba vitunguu vinaweza kufanya ushindani mkubwa kwa madawa ya kulevya "Viagra", hasa tangu ulaji wa vitunguu na miche kutoka kwao hauna matatizo yoyote kwa kulinganisha na dawa hii. Inaaminika kuwa athari ya kusisimua ni matokeo ya athari kubwa ya vitunguu kwenye utando wa mucous wakati unatumiwa katika chakula. Vitunguu ni vema kwa washirika wote, kwa sababu sio tu kuongezeka kwa uwezo wa wanaume, lakini pia huongeza libido kwa wanawake. Harufu mbaya kutoka kinywa wakati huo huo kuondokana ni rahisi sana. Inatosha kuosha kinywa chako na maji, na baada ya kutafuna majani ya parsley.
Kwa wanaume, vitunguu pia ni muhimu kwa sababu inakuza kuzuia kansa ya prostate. Wataalam wa Taasisi ya Saratani ya Taifa ya Amerika walifika kumalizia kwamba kuchukua gramu 10 tu kwa siku ya mboga hii hupunguza hatari ya kuendeleza tumor ya prostate na nusu. Wanasayansi wa Kibulgaria na adenoma na hypertrophy ya prostate kupendekeza kula usiku kichwa kidogo vitunguu na mkate na chumvi, au kunywa juisi kutoka kichwa moja ya vitunguu na asali.
Uthibitishaji wa kuchukua vitunguu kidogo. Haipendekezi kwa matumizi ya magonjwa ya tumbo na tumbo, kwa mawe katika figo.
Faida kwa uzuri.
Vitunguu imepata matumizi yake katika vipodozi vya watu. Kwa matibabu, kuboresha hali ya ngozi ya mapishi zifuatazo zinatumiwa.
Mask ya kula kwa aina zote za ngozi:
- Changanya juisi ya vitunguu safi na asali ya kioevu kwa uwiano wa 1: 1 au 2: 1, utungaji huu unatumiwa kwa ngozi kwa muda wa dakika 15-20. Ondoa mask kwanza na uchafu, kisha kavu kavu. Ina athari ya kuwaka. Ikiwa unataka kuondoa matangazo ya rangi na misuli, mask hii inapaswa kutumiwa kila siku mpaka utapata athari unayohitaji.
Mask kwa ngozi ya mafuta:
- Panda vitunguu vitunguu. Fanya juisi, changanya gruel iliyobaki na kijiko cha 1 cha juisi ya limao. Tumia mask kwenye uso kwa dakika 20-25, kisha uiondoe joto la kwanza, kisha suuza maji ya baridi.
Acne:
- Inaweza kuondolewa kwa kuchomwa na juisi ya vitunguu mara 2-3 kwa siku.
Matangazo ya ngumu:
- Ili kuwafanya wasionekani, suuza ngozi na juisi ya bulbu mara moja au mbili kwa siku. Baada ya mwezi, matangazo yanapaswa kutoweka.
Mask ya Whitening:
- Punga vitunguu kwenye grater, sunganya na albamu iliyopigwa katika hisa sawa. Kwa wakati huo huo, lotion na infusion chamomile hutumiwa kwa kope. Osha mask na maji baridi.
Maharage:
- Wanaweza kufutwa ikiwa huweka safu ya vitunguu vitunguu vilivyowekwa kwa siku 12-14 katika siki juu ya visigino. Lotion hii inapaswa kufungwa usiku wote. Kurudia utaratibu huu mara kadhaa.
Huduma ya nywele.
Kwa kupoteza nywele nyingi na kupoteza:
- Panda kichwani juisi safi ya bulbous au gruel. Punga kichwa chako na kitambaa, hivyo uwe kama saa moja au mbili. Kisha safisha kila kitu.
- Pia, infusion ifuatayo hutumiwa dhidi ya kamba: chagua 25 g ya kijiko cha vitunguu 0, lita 5 za maji ya moto, unganisha infusion kwa muda wa dakika 15. Hii infusion hupunguza nywele baada ya kuosha.
Kwa nywele kavu:
- Changanya vitunguu vichafu, asali, yai ya yai, mafuta ya mboga (yote katika kijikoji). Mchanganyiko unaofaa unatakiwa kutumika kwa saa moja, nywele zilizokutiwa na kitambaa, halafu zimewashwa.