Hofu ya watoto ni uzoefu mkubwa wa utoto, ambayo wakati mwingine huonekana baadaye katika maisha ya baadaye. Kulingana na matokeo ya tafiti zingine, kila mtoto wa pili ana hofu kwa umri mmoja au mwingine. Mara nyingi hutokea kwa watoto wenye umri wa miaka miwili hadi tisa.
Hofu ya watoto na marekebisho yao kwa muda mrefu imekuwa kitu cha kujifunza makini na wanasaikolojia wengi kutoka nchi mbalimbali. Kwa sasa, kuna njia kadhaa za kutambua hofu na kuzibadilisha. Maarufu zaidi na ufanisi ni ilivyoelezwa hapo chini.
Kuchora
Kuchora ni njia nzuri ya kuondokana na hofu ya watoto. Kwa kuchora, unahitaji kuandaa karatasi za karatasi na rangi. Katika karatasi hii, mtoto lazima atue kile kinachosababisha. Ni vyema kuteka na mtoto, kutafsiri toleo lako la matukio. Mara kuchora imekamilika, unahitaji kumwuliza mtoto kuelezea kuchora hii. Wakati wa maelezo ni muhimu kuuliza maswali ya kufafanua. Ikiwa, kwa mfano, mtoto amevuta nyoka, basi ni muhimu kuuliza kama ni msichana au mvulana. Ikiwa picha inaonyesha moto, basi ni muhimu kuuliza kwa nini iliondoka. Ni muhimu kuunga mkono kikamilifu mazungumzo, kumsifu mtoto.
Baada ya hayo, mwambie mtoto kwa nini hofu yake ni bure. Ni muhimu kufanya hili kwa lugha inayoeleweka kwa mtoto, maneno yanaweza kuungwa mkono na michoro. Baada ya mtoto kuelewa kila kitu, unaweza kupanga "moto wa ibada" wa michoro. Lakini usisahau kuhusu sheria za usalama, hivyo ni bora kutekeleza ibada katika bafuni.
Ni muhimu kuzingatia kwamba kuondokana kabisa na hofu ya somo moja haitoshi. Uwezekano mkubwa zaidi, kufikia matokeo yaliyohitajika, itachukua muda wa wiki mbili. Vikao vinapaswa kufanyika mara kwa mara, tangu kuondokana na hofu ya watoto kunaweza kufanyika tu kupitia masomo ya utaratibu.
Kwa kawaida michoro hiyo husaidia katika tukio hilo ambalo hofu hutokea kwa sababu ya mawazo ya watoto matajiri, ambayo haitokea wakati wowote katika maisha yake, lakini inawajaribu. Ikiwa, hata hivyo, sababu ya hofu ni tukio la kweli (kwa mfano, kuanguka kutoka urefu, bite ya mbwa), kisha kuchora kuondokana na hofu hiyo husaidia tu katika hali zisizo za kawaida. Unapaswa kukumbuka pia kwamba njia hii haiwezi kutumika kama haijapata muda wa kutosha tangu tukio la tukio la kweli, kwa kuwa hii inaweza kuimarisha hali hiyo tu.
Ili kuondokana na hofu ya mtoto, ambayo yanahusishwa na matatizo ya kukabiliana na jamii, nafasi iliyofungwa, hofu ya adhabu ya wazazi, wataalam wanapendekeza kutumia michezo ya jukumu la kitu.
Mchezo wa specks
Kiini cha mchezo katika zifuatazo: ni muhimu kuteua jukwaa la mchezo, ambayo wachezaji wanapo. Kazi ya mkufunzi ni kukamata na wachezaji. Yule anayepatwa, anakuwa kiongozi. Anga katika mchezo lazima iwe wa kirafiki na furaha iwezekanavyo. Wazazi lazima dhahiri kushiriki katika mchezo huu, wakati mwingine kumshinda mtoto.
Mchezo kama huo husaidia kuondoa hofu ya adhabu. Kwa kuongeza, yeye anarudi kikamilifu uhusiano wa siri uliopotea kati ya mtoto na wazazi wake.
Mchezo wa kujificha na kutafuta
Mchezo huu maarufu unajulikana tangu utoto. Pia inasaidia kikamilifu kuondokana na hofu: hofu ya nafasi iliyofungwa, giza au hisia za upweke. Ili kufikia athari kubwa, mtangazaji ni bora kumteua mtoto. Ni muhimu kuzungumza mapema maeneo ambayo huwezi kuficha, na kisha kuzima mwanga kuu, ukiacha tu, kwa mfano, TV au kazi ya mwanga wa usiku.
Ni muhimu kutambua kwamba kama mtoto hataki kucheza mchezo huu au ana ishara kidogo za hofu, basi hauwezi kulazimika, kwa hali yoyote, inaweza kuimarisha hali hiyo.
Ikiwa huwezi kukabiliana na hofu ya watoto pekee na haijulikani jinsi ya kukabiliana na matokeo yao, basi unaweza kugeuka kwa mtaalamu - mwanasaikolojia wa mtoto. Daktari atawaambia jinsi ya kuondokana na hofu ambayo mtoto anayo. Katika hali nyingi, tatizo la hofu lolote linaondolewa hata katika kesi iliyopuuzwa sana na kali, lakini sio kuhitajika kuchelewesha muda, vinginevyo psyche ya mtoto inaweza kuumiza.