Je, si kwa aibu ya hofu?
Mada ya hofu ya watoto na mbinu za mapambano ni mbaya zaidi kuliko inaonekana kwa watu wazima. "Wewe tayari ni mvulana mkubwa, je, huna aibu kuogopa mbwa mdogo (maji, magari, majirani makali, nk)?" - mara nyingi tunasema, kusugua hofu ya "kutisha" mtoto. Ikiwa ni hofu zetu: afya ya wapendwa, ukosefu wa pesa, bosi wa kutisha, mpango wa robo isiyojazwa ... Lakini jinsi mtoto anavyokuwa na hofu ya utoto na njia za kupambana na utoto, kwa njia nyingi hutegemea jinsi anavyofurahi na kujiamini. Na katika uwezo wa wazazi kumsaidia.
Maendeleo ya wasiwasi
Hofu inayosababishwa na hatari halisi, wanasaikolojia wito "hali". Ikiwa mbwa mbaya mchungaji alishambulia mtoto, si jambo la ajabu kwamba alianza kuogopa mbwa wote. Na hofu hiyo inawezekana kwa urahisi kwa kusahihisha kisaikolojia.
Vile ngumu zaidi na ya hila ni kinachojulikana kama "kibinafsi" hofu, ambazo haziwezi kutafakari nje ya matukio ya ndani, maisha ya nafsi. Wengi wana misingi ya msingi: daima huonekana kila mtoto akipokua, ingawa kwa viwango tofauti. Mara nyingi hujulikana kama "wasiwasi wa maendeleo". Mwanzoni, mtoto hujihusisha kikamilifu na mama yake, anadhani kuwa ni sehemu yake mwenyewe, lakini kwa muda wa miezi saba anaanza kuelewa: mama yake sio yeye, yeye ni sehemu ya ulimwengu mkubwa ambao kuna watu wengine. Na wakati huo huja hofu ya wageni. Wakati wa kukutana na watu wapya kwa mtoto, mama anapaswa kukumbuka matatizo ya mtoto na usisisitize ikiwa mtoto anakataa kuwasiliana na wageni. Mtazamo wake kwao, anajenga juu ya msingi wa uchunguzi wa mama: ikiwa anafurahia kukutana, mtoto ataelewa polepole kwamba hii ni "yake".
Kama wasiwasi wengine wa maendeleo, hofu ya wageni ni muhimu na ya kawaida. Ikiwa mtoto hupungukiwa na kilio, tu wakati anapoona mgeni, - inaweza kuwa muhimu kusaidia mtaalamu mwenye hofu ya watoto na mbinu za mapambano. Lakini babu ya furaha katika mikono ya mgeni pia sio kawaida. Ikiwa mtoto, si kuangalia nyuma kwa mama yake, anaendesha mbali zaidi ya kipepeo au hata kitu cha kuvutia; ikiwa kwa ujasiri huingia maji siku ya kwanza juu ya bahari - tabia hii inafaa kujadiliana na mwanasaikolojia. Tunaweza kudhani kwamba mchakato wa kawaida wa kujitenga haukupitishwa, "jasiri" hana kujisikia tofauti na mama yake na kwa hiyo hajali juu ya usalama wake.
Katika umri wa miezi tisa hadi mwaka mmoja, mtoto huanza kuzunguka nyumba kwa bidii na wakati huo huo anaweka mama (bibi, nanny) mbele. Sasa anajua hofu ya upweke, kupoteza kitu kilichopendwa. "Ni muhimu kwamba wakati wa mama huyo ulipatikana na anaweza kukabiliana na wito wa mtoto mara moja," anasema mwanasaikolojia wa mtoto, mtaalamu wa kisaikolojia Anna Kravtsova. - Ni mbaya sana kuadhibu upweke. Wakati mama yangu anasema: "Nimekuwa nimechoka nawe, nenda kulala kwenye chumba kingine, lakini utakuwa utulivu - utakuja" - hii huongeza wasiwasi wa mtoto.
Kuhusu miaka 3 hadi 4, pamoja na hisia ya hatia, watoto huanza kuhisi hofu ya adhabu. Kwa wakati huu, wanajaribu mengi na vitu tofauti, angalia
fursa mwenyewe, kuchunguza uhusiano wao na ulimwengu, hasa kwa wapendwa wao. Wavulana wanasema: "Ninapokua, ninaoa na Mama!"; na wasichana wanasema kuwa watachagua baba yao kwa waume. Shughuli hii ya dhoruba huvutia na kuwatisha wakati huo huo, kwa sababu wanaogopa matokeo. Kwa mujibu wa Anna Kravtsova, hofu ya mamba ya toothy ni hofu sawa ya adhabu: ikiwa nina curious sana na kuanza kuchunguza yaliyomo kinywa chake, mamba itakoma kwenye kidole!
Watu wasio na akili sana wanaanza kuita watoto wa miaka 3 hadi 4 wenye umri wa miaka kama mamlaka ya polisi, wapiganaji wa moto, Babu Yaga na hata wanaopita-na ("Ikiwa unapiga kelele, nitawapa mjomba!"). "Kwa hiyo, watu wazima wanaendesha wasiwasi wawili wa kitoto mara moja: hofu ya wageni na hofu ya kupoteza mama yao," anaeleza mtaalamu huyo. "Haimaanishi kwamba matokeo yake mtoto atakuwa na hofu ya polisi au wapiganaji wa moto, lakini inawezekana kwamba ngazi ya jumla ya wasiwasi itaongezeka, na hofu za msingi zitatamkwa zaidi. Kujaribu kuwavuta watoto, ili kufikia utii, mtu lazima akumbuke kwamba utii na uhuru, kujiamini ni mambo tofauti. "
Kifo kidogo
Karibu na umri huo huo, watoto huanza kupata hofu ya giza wakati wa hofu ya watoto na njia za kushughulika nao. "Hofu ya giza katika miaka 3 - 4 ni sawa na hofu ya kifo," Kravtsova anaendelea. - Katika umri huu, watoto wanafikiria jinsi watu wanaweza kwenda mbali, kama wanarudi daima. Toy ambayo imevunjika chini, jambo ambalo limepotea milele, yote haya yanasema kuwa hata sawa kunaweza kutokea kwa watu, ikiwa ni pamoja na wapendwao. " Kawaida wakati huu mtoto huuliza maswali kuhusu kifo kwanza.
Na watoto wengi , ambao bado hawakuwa na matatizo ya kulala, wanaanza kuwa na maana, wanakataa kwenda kulala, wanaombwa kugeuka kwenye nuru, kutoa maji, - kwa njia zote kuchelewesha kustaafu kulala. Baada ya yote, usingizi ni kifo kidogo, kipindi ambacho hatujui wenyewe. "Nini kama kitu kinachotokea kwa ndugu zangu wakati huu? Na nini kama mimi si kuamka? "- mtoto anahisi njia hii (haina kufikiria, bila shaka).
Haiwezekani kumshawishi kwamba kifo si cha kutisha. Mtu mzima na yeye mwenyewe anaogopa kifo, na zaidi ya kutisha kwake ni kifo cha mtoto wake mwenyewe. Kwa hiyo, ili kuondokana na wasiwasi wa mtu mdogo, tunahitaji kujenga hisia ya utulivu: sisi ni karibu, sisi ni mzuri pamoja nanyi pamoja, tunafurahi kuishi. "Sasa tunasoma kitabu hicho, kisha hadithi ya fikra itaisha, na utaenda kwenye kivuli" - haya ndiyo maneno mazuri ya kumshawishi mtoto. "Una uhakika utalala? Labda unahitaji kitu kingine? "- lakini maneno haya yanasisitiza wasiwasi wa mtoto. Hofu ya giza inaweza kuongezeka katika umri wa baadaye, kwa miaka 4 hadi 5, kutokana na maendeleo ya mawazo, kufikiria fantasy. Fantasies juu ya maisha yake ya baadaye na hofu ya adhabu kwa fictions hizi husababisha mawazo yake picha kutoka kwa vitabu na filamu: Baba Yaga, Gray Wolf, Kashchei, na bila shaka hadithi za kisasa za hofu, kutoka kwa wachawi mabaya kutoka "Harry Potter" kwa Godzilla (kama wazazi kuruhusu mtoto kuangalia filamu hiyo). Kwa njia, wanasaikolojia wengi wanakubaliana kwamba Baba-Yaga hujumuisha mchungaji wa mama: anaweza kuwa mwema, kulisha, kutoa glomeruli barabarani, lakini pia anaweza, ikiwa hakuna kitu chake.
Kulinda mtoto kutoka hadithi za kutisha ni ya maana na hata hudhuru. Mama nyingi, wakati wa kusoma hadithi za watoto wa kidini, kurekebisha finale ili kila kitu mara moja kiwe kizuri, na mbwa mwitu haukujaribu hata Kidogo Kidogo cha Riding. Lakini watoto wanapiga kelele: "Hapana, wewe ulivunja kila kitu, sivyo!" "Tunahitaji ujuzi wa kupata hofu ili kujifunza jinsi ya kukabiliana nayo," Anna Kravtsova anaaminika. - Zaidi ya hayo, hadithi za hadithi zinawawezesha kurejea hofu, kuelewa kuwa sio kabisa. Katika hadithi moja mbwa mwitu ni mbaya, uovu, na kwa mwingine husaidia Ivan Tsarevich. "Harry Potter" ni mfano mzuri, kwa sababu kupitia saga nzima mandhari ya kushinda hofu ya mtu mwenyewe ni thread nyekundu. Yeye sio ambaye hakuwa na hofu, lakini yule aliyeweza kujishinda mwenyewe.
Kitu kingine - watu wazima , watu wa silaha. Wao wanaogopa sana, lakini mtoto hawezi kujaribu hadithi hiyo mwenyewe, tena huwa na hofu. "
Hata hivyo, filamu na hadithi za hadithi ni tu chanzo cha picha, zinaweza kupatikana kutoka popote, hata kutoka picha kwenye Ukuta. Sababu ya ongezeko la wasiwasi wa asili ni hali katika familia. Ugomvi wa wazazi huongezeka kwa hofu kadhaa za nguvu: uharibifu wa ulimwengu, kupoteza kitu kilichopendwa, upweke na adhabu (katika miaka 3 - 4 mtoto anaamini kwamba wazazi wanakabiliana na hata kutolewa kwa sababu ya tabia yake mbaya). Kwa kuongeza, wasiwasi wa utoto umezidishwa na utaratibu mkali wa familia: sheria kali sana, adhabu za maamuzi, maximalism, ugumu na ugumu wa wazazi. Mgawanyiko wa dunia kulingana na kanuni ya "nyeusi" - "nyeupe" inamshawishi mtoto wa absoluteness na kutokuwepo kwa monsters inayotokea katika mawazo yake na hofu ya watoto na njia ya kupigana nao.
Hata hivyo, kuishi kabisa bila sheria pia inatisha. Ni salama kwamba mtoto anahisi katika ulimwengu ambapo uzuri, utabiri na utulivu utawala (kwa mfano, mama kila asubuhi hujifunika katika bafuni kwa dakika 10, na anakaa peke yake, lakini Mama hawezi kukimbia pale akipiga mlango kama wazimu na sio kulia kwa saa, ambayo inaonekana kama milele kwa mtoto).
Ulinganisho na haijulikani tatu
Kwa hisia na mawazo, kuna hofu nyingine ya kawaida - hofu ya maji. Kuna nuance: ikiwa hofu ya maji iliondoka baada ya tukio fulani (lililoingia juu ya bahari, limemeza maji katika bwawa la watoto), basi hii sio ya kibinafsi, lakini hofu ya hali. Hata hivyo, watoto wengi tangu mwanzoni hutendea maji kwa tahadhari, ingawa wanaanza kupenda kuoga. Ugunduzi wa maji ni ugunduzi wa hisia, mgongano na mambo yasiyojulikana. Jaribio la mtoto zaidi kwa ujasiri katika maeneo mengine, wazazi zaidi kwa hiari wanamtia moyo kujifunza mambo mapya, itakuwa rahisi kwake kuchukua maji kama jambo la kuvutia, haliogopi.
Hii, kwa njia, inatumika kwa watu wazima. Tunaogopa wasiojulikana (hasa, wengineworldly), lakini kuna watu wenye furaha ambao hutendea matukio isiyoeleweka na udadisi wa utulivu. Inaonekana, walikuwa na utafiti wa utotoni wa utoto.
Wanajulikana "wazazi wa kitaaluma" Nikitini waliruhusu watoto wake kujifunza ulimwengu peke yao: kwa mfano, hawakuwazuia watoto wakati walikwenda kwenye moto. Kidogo kilichomwa moto chini ya uangalizi wa mama yake, mtoto huyo tayari amejua kwa hakika kwamba "maua nyekundu" hayawezi kufikiwa. "Unaweza kufanya hivyo, lakini unahitaji kukumbuka hatua wazi," alisema Kravtsova. - Mama daima anajua aina gani ya mtihani "X" anaweza kuvumilia mtoto. Kwa mfano, yeye tayari ana uwezo, akianguka na kuwapiga magoti, kuinua, kuikata, kwa grimace, lakini si kulia. Mama anaweza kuongeza kwa uangalifu "X" na "igruk": usichukue wakati anapokuwa akienda kwenye njia iliyosababisha. Baada ya kuanguka, mtoto atakuwa mgumu, hata hivyo mum unaweza kumtuliza, lakini yeye, labda, atakujifunza kuweka usawa, ataendelea katika ujuzi wa ulimwengu. Lakini kama sisi kuongeza "zet" kwa equation hii, itakuwa sana kwa mtoto: mchanganyiko, kuchoma kali, akili ya kiwewe itawageuza mtoto katika kiumbe cha hofu. "
Roho wa Mapenzi
Ikiwa kila kitu kinafaa katika familia, wazazi wanatafuta kwa kiasi kikubwa na hupendeza kwa kiasi kizuri, mtoto hujirudia na kujifunza maendeleo ya wasiwasi kwa wenyewe, kwa msaada mdogo kutoka kwa wazee. Hofu nyingine zinaweza kuonekana baadaye, wakati mtoto atakapokuwa mtu mzima, amezidishwa na wakati wa mgogoro wa akili. Wanawake wengi, wakiwa na shida, wanaanza kuangalia mara kumi ikiwa chuma ni kuzima; wengine wanaogopa kulala katika ghorofa tupu; wengine wanateswa na ndoto baada ya kuangalia maonyesho; mtu na leo anaogopa maji. Hofu ya kupoteza kitu kilichopendwa (mtoto, mume) anaweza kutuendesha mambo, na kuchukua tabia ya phobia. Hata hivyo, mara nyingi kuzuka hizi hupungua, ni muhimu kuimarisha hali hiyo.
Kwa hiyo, mara nyingi, hofu haingilii sana na mtoto. Lakini bado unaweza kumsaidia kukabiliana nao haraka. Hasa wanahitaji usaidizi wa wazee, kama kengele inakwenda kwenye hysterics. Kazi ya kwanza na ngumu ni kujua nini hasa mtoto anaogopa. Wakati mwingine hii ni mbali na dhahiri. "Siku moja nilikutana na msichana, ambaye aliambiwa kwamba alikuwa na mbwa wa mbwa," anasema Anna Kravtsova. - Kila wakati asubuhi, kwa haraka kumfunga binti yake kumpeleka kwa muuguzi, mama yangu alimsikia kilio kilio cha msichana hivi: "Sitaki kuvaa sweatshirt!" Kwa kuwa mbwa alikuwa amejifunga kwenye sweatshirt, mama yangu mara moja aliuliza: "Je, unaogopa mbwa?" alikubaliana na kutoka wakati ambapo kitu kilichokosa, alisalia mara kwa mara: "Ninaogopa mbwa!" Kwa kweli, alikataa kuvaa, kwa sababu alijua: sasa mama atamwongoza kwa muuguzi na kutoweka kwa siku nzima. Ufafanuzi wa mama usio sahihi ulicheza joke mkali. "
Kabla ya kumuuliza mtoto anayeogopa, unahitaji kufikiria na kumchunguza. Mara nyingi, hofu haijaonyeshwa kwa maneno kabisa - mwili tu "huongea". Mtoto mwenye umri wa miaka 4 mwenye umri wa miaka 5 katika chekechea huanza kuumwa wakati wote kwa sababu anaogopa kugawana na mama yake. Mkulima wa kwanza hawezi kufikiri kwamba kila maumivu ya asubuhi katika tumbo kabla ya shule ni hofu ya adhabu, hofu ya "deuce." Unyogo huo huo unaweza kuonyeshwa kwa kuonekana uvivu: mwanafunzi wa shule anakataa kufanya masomo peke yake, tu pamoja na mama yake. Kwa hakika, yeye anataka tu kuzingatia, kushiriki kushirikiana naye. Inatokea kwamba mwanasaikolojia tu anaweza kufungua sababu ya kweli. Lakini ikiwa tayari imeonekana, au tangu mwanzoni ilikuwa dhahiri, basi njia bora ya kupambana na hofu ni kucheza. Katika "Harry Potter" kuna sehemu ambapo kila mmoja wa wanafunzi wa shule ya kichawi Hogwarts aliingia katika mikono ya sanduku na ndoto muhimu zaidi, na ilikuwa inawezekana kukabiliana nayo, akiwasilisha kwa njia ya ujinga. Kwa mfano, mwalimu mwenye kutisha mvulana mmoja amevaa kofia na mavazi ya bibi yake.
Unaweza kuteka juu ya hofu za caricatures, kutunga hadithi funny juu yao, hadithi za hadithi, mashairi. Mwana wa rafiki yangu katika darasani la kwanza alikuwa na hofu kubwa ya mwenzake wa darasa - msichana mwenye nguvu, mwenye nguvu sana aliyewapiga wavulana wote wa kwanza. Alisaidiwa na wimbo uliojumuishwa na Baba, ambako kulikuwa na maneno mengi mabaya kuhusu msichana. Kila wakati, akipita na mwanafunzi wa kutisha, mvulana huyo aliimba kwa kimya, akasisimua, na polepole hofu yake ikatoweka.