Wakati midomo inatokea nyufa na usiiponye kwa muda mrefu, basi shida inawezekana katika chakula. Chukua vitamini kwa midomo, muhimu sana ni vitamini B na kuchukua maji zaidi. Ikiwa tatizo linakuwa sugu, basi unapaswa kutembelea dermatologist au gastroenterologist, lakini hii, katika hali mbaya, itakuwa ya kutosha tu kutazama midomo yako.
Kusafisha sana
Tu kama mwili, midomo yetu inahitaji mdomo wa kawaida mdomo. Kuchunguza kwao lazima iwe mpole ili usiweze kuumiza ngozi iliyoathirika na ya zabuni. Ukitengenezea ubora, exfoliation ya ubora inaweza kuondoa sehemu ya ngozi iliyokufa, kuandaa midomo kwa kutumia midomo na kutoa midomo yako uonekano wa afya.
1. Mchuzi wa cream hupiga
Chukua kijiko cha soda ya kuoka, kijiko cha asali na mafuta kidogo ya mzeituni.
Changanya viungo, fanya midomo na uondoke kwa dakika kadhaa. Kisha unapunja midomo yako, smear molekuli ya kupigia kutoka midomo yako na maji ya joto. Wakati midomo inakauka, tutawaweka mafuta ya mafuta. Nzuri kwa kupima midomo kahawia sukari. Tunachanganya na jojoba ya mafuta, sesame, almond, mizeituni na kisha kinga itakuwa tayari.
Unaweza kupata shaba ya meno, ambayo tutatumia kufanya midomo ya kuchochea midomo. Kwa utaratibu huu itakuwa vizuri kutumia broshi ya mtoto na bristles laini. Kuondolewa kwa maji inaweza kufanywa kwa kutumia bia ya mdomo au jelly ya petroli. Mara moja kwa wiki, unahitaji kutafuta.
2. Lishe na usawaji
Midomo yanahitaji huduma ya kawaida na huduma. Kuna zana nyingi ambazo katika suala la masaa zinaweza kurudi midomo iliyovunjikawa kuangalia kamili. Vidonge vilivyo na muundo kama vile menthol, pombe, glycerin na retinol (vitamini A) hutumiwa vizuri zaidi wakati wa majira ya joto. Lakini vipengele muhimu na vya thamani, kama vile vitamini E, asidi hyaluronic, itakuwa rahisi sana.
Madawa ya Kale ya Vedic ya India Ayurveda inashauria kulainisha midomo na siagi ya kawaida ya melted, ambayo katika mchakato wa joto huondoa filamu. Unaweza kufanya kusisitiza, sisi huboga pamba ya pamba katika mafuta haya na kuitumia midomo kwa dakika 20. Mafuta, yanayotumiwa na safu nyembamba, sio tu ya kulisha, lakini pia hupunguza ngozi, lakini inalinda pia hali ya hewa. Ikiwa unapendelea maelekezo ya uzuri wa nyumbani, basi wasaidizi wako watakuwa mafuta ya mizeituni, cream ya sour na asali. Tunachanganya vipengele hivi 3 kwa kiwango sawa na kwa dakika chache tutatumia kiwanja hiki kwenye midomo.
3. Ulinzi wa mdomo
Uhifadhi wa mdomo unapaswa kuwa mnene na mnene katika texture. Balm hii inajenga filamu ya kinga juu ya uso wa midomo, na kwa muda mrefu hulinda kutokana na mvuto wa nje. Usikose na kuuma midomo yako, hii inaweza kudhuru hali hiyo na ngozi haitapona.
Maziwa ya almond
Kuchukua gramu 12.5 ya nta, vikombe 0.25 vya mafuta ya almond, kijiko cha nusu cha asali, na kijiko cha ΒΌ cha mafuta ya kunukia, kama vile vanilla au rose
Hebu tufanye mafuta ya mlozi kwenye umwagaji wa maji, ongeza ule nta, ongezeke vizuri. Kisha kuongeza mafuta yako ladha na harufu. Mchanganyiko tayari utajikwa kwenye masanduku ya plastiki ndogo na kifuniko na bakuli ya kinga ni tayari.
Ikiwa unakula kwenye kituo cha ski, unahitaji kujua kwamba tangu ngozi ya midomo haina melanini, itawapata haraka. Balm ya kinga ya kinga inapaswa kuwa na ulinzi kutoka jua.
4. Aina ya kupambana na kuzeeka
Kwanza kabisa, eneo karibu na midomo midogo ni sawa na vile vile, kama: kati ya vidonda, vifungo vya nasolabial. Midomo ni eneo la kazi la uso wetu na kunaonekana haraka sana mimic wrinkles. Hatari kubwa inawakilishwa na mionzi ya ultraviolet, balm au lipstick inapaswa kuwa na SPF na si chini ya 15.
Kunyunyizia na lishe ya midomo husaidia kudumisha kiwango cha unyevu. Lakini sigara, hii ndiyo sababu inayoharakisha kuonekana karibu na midomo ya midomo.
Ili kurejesha ngozi karibu na midomo itakusaidia mafuta, kama vile mizeituni, nazi, almond. Kwa kulinda vijana ni wajibu wa vitamini E, kununuliwa katika vidonge na inaweza kuongezwa kwenye cream cream, kulipa kipaumbele maalum kwa midomo.
Itasaidia kurekebisha midomo wakati wrinkles tayari imeonekana, hii ni kufanya sindano collagen kwamba kuongeza kiasi cha midomo na laini ya ngozi. Au unaweza kufanya botox, ambayo ni wrinkles laini na kupumzika misuli kuzunguka midomo.
Tunatoa mapishi kadhaa ya uzuri kwa midomo, watakuwa na manufaa kwako. Ikiwa, kwa mwanzo wa hali ya hewa ya baridi, una ugumu katika pembe za midomo yako, basi ukweli ni kwamba mwili wako haupo vitamini. Kila siku unahitaji kuingiza ndani ya chakula ni pamoja na mtindi, jibini la jumba, mboga za kijani, mayai, mbaazi, nyama, maharagwe na mahindi. Kunywa tea za vitamini na majivu nyekundu ya mlima na kuinua nyua. Kwa muda wa dakika 5 asubuhi na jioni unapaswa kupiga midomo midomo yako kwa msumari wa meno uliofanywa na bristles wa asili, kwa njia ya kuingia ndani yake, halafu ndani ya maji yaliyopozwa ya kuchemsha na barafu, halafu kwenye maji ya moto na soda, kioo cha maji kinapaswa kuongezwa nusu ya kijiko cha soda. Baada ya massage, vidole midomo yenye cream yenye lishe. Utaratibu huu utahifadhi usafi wa asili na utoaji wa damu wa midomo.
Ni muhimu kufanya utakaso wa kila siku wa midomo. Ili kufanya hivyo, tumia lotion ya utakaso kwa uso au maziwa. Ondoa lipstick na swab ya pamba, si kuenea ngozi, kwa makini sana. Ikiwa hakuna vifaa maalum vya mkononi, basi usikimbilie kuchimba midomo yako kwa sabuni. Ni bora kutumia cream nzuri au mafuta ya mboga.
Lishe na kunyonya midomo yako si chini ya mahitaji ya mtu. Usisahau kunyunyiza kutoka ndani. Katika siku unahitaji kunywa kutoka lenye moja na nusu hadi lita mbili za maji, na nusu ya kioevu inapaswa kuwa maji. Katika hali ya hewa ya baridi, unaweza kuponya na kuimarisha midomo kavu na masks maalum ya mdomo, ambayo inaweza kuwa tayari nyumbani.
Mask ya asali kwa midomo
Sisi kuweka midomo safu ya asali, kusubiri kwa dakika ishirini, basi tu kunyunyizia midomo yako na midomo laini ni tayari.
Mask mafuta na vitamini E
Katika maduka ya dawa tutununua vitamini E, tutaiweka kwenye midomo, kwa dakika ishirini, na midomo itaacha kuwa na hali ya hewa ya kupigwa.
Mask kutoka nyufa
Sisi huchanganya katika kiasi cha 1 hadi 1 juisi ya juisi na mafuta. Tunaweka midomo, kushikilia kwa dakika 5, ondoa ziada na kitani.
Mask ili kuzuia midomo yako
Mara moja kwa wiki tunafanya mchanganyiko wa karoti iliyokatwa, jibini la cream na mafuta. Weka mask hii kwenye midomo yako kwa dakika ishirini.
Lipu Balm
Jaribu kutumia ladha maalum juu ya midomo mara kwa mara. Inaweza kufanyika nyumbani. Ili kufanya hivyo unahitaji: capsules ya vitamini E, siagi ya kakao, mafuta ya almond, nta. Katika umwagaji wa maji, sura 1 sehemu ya nta, sehemu 2 za siagi ya kakao, sehemu 2 za almond au mafuta mengine ya kioevu, 2 vidonge vya vitamini E. Wakati wa kupikia, unahitaji kuangalia uwiano, kwa hiyo fimbo ya mbao imeingizwa ndani ya mchanganyiko na kuingia kwa mkono wako, kusubiri sekunde chache droplet itaimarisha, tutaifuta juu ya mkono wake. Ikiwa balm ni kioevu mno, kuongeza mafuta imara na kipande cha nta. Ikiwa mchanganyiko ni nene, ongeza mafuta ya kioevu, kisha uimimine ndani ya mitungi.
Ili kuepuka kuzungumza midomo yako
1. Kwamba hakuwa na matukio kama vile kavu na ngozi ya midomo, mara kwa mara hutumia midomo ya usafi. Midomo ya kisasa ya usafi hutoa rangi ya midomo, uangaze wa asili, inafaa vizuri kwenye midomo. Pia hutumikia kama msingi wa mdomo.
2. Kabla ya kutumia cream ya kuchepesha, unahitaji kusafisha midomo kwa kitanda cha unyevu ili kuondoa chembe za ngozi kavu na uchafu.
3. Usisahau kuomba maua kwenye midomo. Bidhaa hizo hutoa mdomo wa kinywa, elasticity, kulisha, kunyunyiza, kulinda ngozi ya midomo kutoka upepo, kutoka jua, kutoka baridi, kuponya majeraha na nyufa.
4. Mara kwa mara utumie lishe na kinga ya kinga ya mdomo.
5. Usipige midomo yako katika baridi, midomo hupata microorganisms kutoka kinywa, na mate huongeza kavu ya ngozi.
6. Funika sigara, wanaharakisha kile kinachoonekana kwenye midomo yako midomo.
7. Ikiwa una herpes kwenye midomo yako, basi unahitaji kuacha kutumia njia za usafi na mapambo, hivyo kwamba herpes hawezi kuenea midomo yako yote, lakini unahitaji kuona daktari.
Sasa tunajua jinsi ya kutekeleza huduma ya mdomo kwa mapishi ya watu. Kufuatia vidokezo hivi rahisi na maelekezo, unaweza kutunza midomo, na kisha midomo itakuwa na afya na nzuri.