Haiwezekani kuangalia nzuri na kuvutia ikiwa una meno mabaya. Na wala nguo za gharama nafuu, wala sio za kitaalamu na hairstyle, wala masaa mengi ya juhudi katika mazoezi itasaidia aidha. Ikiwa una meno mabaya, basi tabasamu ya "Hollywood" yenye kushangaza itasahau. Na kwa kweli kwa muda mrefu inajulikana, hata mtu mbaya, smiling, mabadiliko, ni mwanga kutoka ndani. Kinyume chake, uso mzuri zaidi, sahihi na mwembamba ungeuka kwenye mask baridi na yenye kupuuza bila tabasamu. Lakini sio mbaya sana. Ni mbaya zaidi kama meno yako yanaumiza. Mtu anaye toothache anaonekana kama alikula lamon. Yeye ni mwenye kusikitisha na asiye na msaada. Kumbuka angalau shujaa Tom Hanks kutoka kwenye filamu "Outcast". Lakini yeye ni mtu. Maumivu haifai watu. Lakini wanawake hawana uso wote - na bila dhiki la kutosha katika maisha ya majaribio. Oh, meno ya mgonjwa ni, bila shaka, kuzimu. Mtu yeyote ambaye amewahi kuwa mgonjwa, atakubaliana kwamba ulimwengu unaozunguka kwa namna fulani haraka hupoteza rangi zake na hupungua hadi mahali ambapo huumiza. Kuna njia moja pekee ya kwenda - kwenda kwa daktari. Mara nyingi watu, kwa sababu mbalimbali, hawataki kutembelea daktari wa meno, kuonyesha nguvu ya ajabu. Wanakabiliwa na maumivu makubwa, kuacha mashambulizi na dawa za tembo za dawa za maumivu, lakini kwa bidii msiende kwa daktari. Tabia hii inatajwa na hofu ya ofisi ya meno. Hatutakuambia kuwa haitaumiza - bado hutaamini. Kuelewa tu, utahitaji kwenda sawa. Na baadaye, itakuwa chungu zaidi kwako, na hii yote itakuwa ghali zaidi.
Kwa njia, uchaguzi wa daktari wa meno unahitajika kutibu kwa makini sana. Usijitambulishe mtaalamu huu na kudhani kuwa ni daktari. Hii ni mbali na kesi hiyo. Inapaswa kuwa mtu unayemtumaini na kwa heshima ambayo huna sababu ya shaka ya utaalamu wake. Mara moja ni muhimu kutambua kwamba hatukushauri wewe kutibu meno yako kwa bure. Una kila nafasi ya kujuta hii sana. Ingawa hakika katika kliniki ya manispaa ya meno, wataalam wa ngazi ya juu wanafanya kazi. Mada tu ya bure, ni bure na kuna. Na vifaa na vifaa si vya ubora. Na wakati wa mbinu ya mtu binafsi, na mvuto wa wateja unaoishi, hauwezi kubaki.
Lakini matibabu ya meno ni kipimo kali, ambayo lazima uende tu katika kesi za kipekee.
Kwa ajili ya afya na uzuri wa meno, jukumu la muhimu sana linachezwa si kwa matibabu, lakini kwa kuzuia magonjwa na huduma ya makini ya meno nyumbani. Kwa wanaoanza, kusahau kuhusu mabasi ya meno nafuu. Na, kama hujawahi kujua juu ya kuwepo kwa floss ya meno na liko la jino na mdomo, ni wakati wa kuanza kujaza pengo hili katika ujuzi wako kuhusu huduma nzuri ya mdomo. Ikiwa daktari wako alipendekeza bidhaa maalum za bidhaa hizi, usionyeshe shughuli za kujitegemea, ni bora kufuata ushauri wa daktari. Yeye bado ni mtaalamu, anajua vizuri. Ikiwa sio, basi katika maduka na maduka ya dawa nzuri, kuna njia za kitaaluma za kutunza meno na cavity ya mdomo (chaguo yao, kwa njia, ni kubwa sana). Kwa kulinganisha na njia za kawaida, wao husimama kidogo, na wakati mwingine kwa kiasi kikubwa, gharama kubwa zaidi. Hata hivyo, matibabu yatakuwa ya gharama kubwa zaidi. Mara kwa mara, unapaswa kubadili panya, kwa sababu husababishwa na madawa ya kulevya kwa microflora ya cavity yako ya mdomo. Broshi inashauriwa kubadilishwa angalau kila baada ya miezi 3-4, kwani wakati huu, kwa kutumia vizuri, brashi huja nje na haiwezi kutoa kiwango sahihi cha kusafisha.
Kanuni muhimu zaidi wakati kutunza meno na chumvi ya mdomo nyumbani ni kawaida na ufanisi. Baada ya yote, orodha ya shughuli zilizofanywa ndani ya huduma hii si nzuri. Kwanza, ni kusafisha meno yako. Lakini kusafisha ni tofauti. Piga meno yako angalau mara 2 kwa siku kwa angalau dakika 4. Utaratibu huu unafanywa katika mwendo wa mviringo kutoka kwenye mzizi wa jino kwa makali, ni lazima makini kabisa kwa kila jino. Hakuna "meno zaidi na chini" ya meno. Baada ya meno, unapaswa kusafisha ulimi na uso wa ndani wa mashavu, unaweza kufanya hivyo kwa msaada wa vifaa maalum, hata hivyo, brashi rahisi inaweza kuwa na manufaa. Usafi wa majani unapaswa kufanyika baada ya mlo wa mwisho jioni na baada ya kifungua kinywa asubuhi. Mbali na kusafisha, usisahau kutumia floss. Hii inapaswa kufanyika baada ya kila jino kusagwa ili kuondoa plagi iko katika nafasi ya kupindana na pia wakati wa siku inahitajika. Muhimu sana microflora kinywa. Baada ya yote, hii ni mazingira ambayo bakteria huishi na kuzaa, ikiwa ni pamoja na wale ambao husababisha magonjwa mbalimbali ya meno na ufizi. Kwa hiyo, baada ya kila mchanganyiko wa meno, na pia baada ya mlo wowote, suuza kinywa na vipindi maalum na suuza misaada.
Mbali na mapendekezo haya rahisi, tunakushauri usitumike vibaya chakula cha haraka, ambacho kina idadi kubwa ya mafuta mbalimbali. Ikiwezekana, unapaswa kuacha sigara au kupunguza tabia hii kwa kiwango cha chini. Chini ya tamu, kahawa na chai kali. Na mboga mboga na matunda, pamoja na chakula cha afya, kama vile mkate kutoka kwa unga wote. Ni muhimu kuchukua microelements, magumu ambayo daktari wako atakushauri, na unaweza kununua katika pharmacy yoyote. Lakini baada ya yote, vidokezo hivi unavyosikia kuhusiana na shida yoyote ambayo mwili wako unakabiliwa na ambayo inakuzuia kuwa nzuri na kamili ya nishati. Kwa hiyo inawezekana kuua sio moja, lakini hares nyingi kwa risasi moja. Hivyo tahadhari ya meno yako, na watakuwa chanzo cha kujiamini kwako na suala la kupendeza na wivu wa wengine.