Lakini kwa njia yoyote unayochagua kupambana na cellulite na uzito wa ziada unayochagua - Tofauti kubwa, kuacha zaidi kuogelea kwa Charcot, Vichy laini, mviringo wa Scottish au mtindo wa kupima SPA - kanuni kuu kwa wote ni moja: baada ya kuchukua utaratibu ni muhimu kurejesha usawa wa maji, vizuri kunyunyiza ngozi na kujipa angalau nusu saa kupumzika. Hydrotherapy - athari ya matibabu ya taratibu za maji - suala la makala hiyo.
Kama maji yaliyoosha
Wakati Matibabu wa Kifua Kikuu wa Kifaransa Jean Charcot alikuwa akitafuta njia za kutibu magonjwa ya neva, hakuwa na nadhani hata kwa nini wazazi wake watatumia uvumbuzi wake miaka 200 baadaye. Ikiwa kabla ya jet katika anga chache walishughulikiwa na magonjwa ya akili, sasa wanafanikiwa sana katika kupambana na cellulite, fetma na kilo "cha kawaida" baada ya likizo za kikapu, wakiwa wakijiunga kwa kiuno na viuno. Na wote kwa sababu, pamoja na athari za uponyaji kwenye mfumo wa neva, oga ya Sharko huongeza kasi ya kimetaboliki, inaboresha ugavi wa damu na, kama nyundo-nyundo, huvunja mafuta katika maeneo ambayo haipatikani. Bila kutaja athari za kuzuia nafsi ya Charcot - kwa njia ya "mshtuko" wa kesi hiyo, paundi za ziada hazitoshi kunyakua pande zako. Wale ambao tayari wamepata nguvu zote na uwezo wa kuponya nafsi wanasema kwamba inahisi sawa na hisia ... na kuruka kwa parachute - kamili ya kukimbilia kali na adrenaline! Na hamu ya kurudia tena na haraka iwezekanavyo. Kwanza, mwili wako unapunjwa na maji ya joto, lakini huna muda wa kupumzika, kama vile silaha nzito huingia mara moja - shinikizo huongezeka, na ndege yenye nguvu kutoka chini hadi chini inachukuliwa kwanza kwa mguu, kisha hupita kwa nyuma, mikono, na hupita pande zote. Pinduka kwa Gost - na kila mwezi: miguu, massage mviringo ya tumbo, mikono ... Nyuma ni kawaida massaged, kidogo kupunguza shinikizo la maji na kupita mgongo. Lakini uso na viungo havibidi kugusa jet kabisa. Ingawa inaonekana kuwa kidogo zaidi na wewe husafisha kabisa na maeneo yote ya shida, shinikizo la maji hupungua - na kama hakuna kitu kilichotokea, wewe umemwagilia na sprayer ya shabiki. Kwa njia, wasichana wenye ngozi nyembamba na mishipa ya damu yenye "nyeti" (ambayo babu ya bwana hawazuii kabla) baada ya kuogelea, hematomas ya kuvutia inaweza kuonekana kwenye mwili. Kwa hiyo, ili sio kuhalalisha kila wakati uzuri unahitaji dhabihu, njia ya taratibu ni bora kufanyika katika kuanguka au baridi, wakati mwili unaweza kujificha chini ya nguo.
Uthibitishaji
Mimba, matatizo ya moyo, ugonjwa mbaya wa ugonjwa wa ngozi, magonjwa ya ngozi.
Kucheza kwenye tofauti
Ugavi wa Scotland ni tofauti juu ya mandhari ya nafsi ya Charcot, lakini katika "mikono miwili" na kwa mambo ya tofauti. Na hii inamaanisha kuwa badala ya ndege moja utakunywa maji mara moja kutoka kwenye hoses mbili - moja kwa maji ya moto (+ 37-45 ° C), na nyingine - kwa baridi (si juu +25 ° C), hivyo pata subira yako. Kwanza, ndani ya sekunde 40 unaweza "kupiga" kutoka kwenye moto wa moto, kisha sekunde 15 baridi kutoka baridi. Na hivyo njia 5-6 kwa dakika 3 (wakati huo huo tofauti ya joto huongezeka na ... omissions yako). Matokeo yake, tofauti ya mkali ya joto huwa na athari kubwa - kilo zinayeyuka mbele ya macho, cellulite haitoi mchoro, digestion, mood na hata shinikizo imetulia. Lakini kuanza mafunzo ya hydrotherapy mara moja na madaktari wa roho ya Scottish hawatashauriwa, wanapendekeza sana kupitisha kozi ya mpiganaji mdogo chini ya mkondo wa utaratibu mzuri zaidi - roho ya Charcot. Na tu baada ya kwamba unaweza kutupa kifua juu ya kuchanganya maji.
Uthibitisho:
ugonjwa wa moyo na mishipa, magonjwa ya ngozi (ambayo maji husababishwa na kuzorota), mimba, oncology.
Acupuncture kutoka kwenye bomba
Tofauti na nafsi ya Charcot na wenzake, mviringo, au Uswisi, huwa ni moja ya matibabu mazuri zaidi ya maji. Idadi kubwa ya jets maji, kupiga kutoka mashimo katika oga, chini ya shinikizo la anga moja na nusu tu, kutoka pande zote kushambulia mwili wako na kuanza kuiweka kwa utaratibu. Ndiyo kuna croissants, hata kusimamia kuchukua anti-cellulite oga katika version lightweight - amelala! Ufafanuzi wa Kifaransa wa Vichy ni aina nyingine ya hydromassage kukumbusho ya kuoga mviringo: majibu ya kunyunyizia maji yanapatikana kote mwili wetu wote. Lakini wakati huhitaji kusimama, kuhama kutoka mguu hadi mguu - tu kulala chini na kupumzika, maji yenyewe atakufanyia kila kitu.
Ghuba Stream kwa ombi
Ilifungwa viongozi watano juu ya maji ya baharini taratibu za maji, ambayo watu wetu walifanya kiambatisho kikuu cha SPA. Wajerumani wa Pedantic mapema mwaka wa 1936 walidhani ya chini ya umwagaji (ambayo ilikuwa kidogo zaidi kuliko kawaida) kufunga mitungi, ambayo hutoa maji chini ya shinikizo fulani. Kitu cha tahadhari ya mishale ya maji ni kiuno, miguu na pande. Wakati huo huo wakati wa kupigana H20, ngozi imejaa oksijeni, kuogelea kwa Vichy sio utaratibu, lakini ndoto: wakati uongo, ukipendekezwa, mafuta huondoka kwa kasi ya maji. Aliahidi kupoteza uzito, lakini wakati huo huo na athari ya tonic ni uhakika kutokana na madhara tata. Na kwamba hapakuwa na muda wa kupumzika (ni nani aliyeambiwa kuwa itakuwa rahisi sana?), Joto la maji hupungua kutoka +35 ° С hadi +25 ° С.
Uthibitisho:
aina ya magonjwa ya kikaboni, shinikizo la damu (tangu kuogelea kuna athari ya kusisimua), ugonjwa wa moyo, mishipa (ngozi ya maonyesho), magonjwa ya kuambukiza, kifafa.
Acupuncture kutoka kwenye bomba
Tofauti na nafsi ya Charcot na wenzake, mviringo, au Uswisi, huwa ni moja ya matibabu mazuri zaidi ya maji. Idadi kubwa ya jets maji, kupiga kutoka mashimo katika oga, chini ya shinikizo la anga moja na nusu tu, kutoka pande zote kushambulia mwili wako na kuanza kuiweka kwa utaratibu.