Wengine wanaamini kwamba tiba ya mitishamba ni ya zamani kama ulimwengu, na watu wa kisasa wanapaswa tu kukataa mafanikio ya hivi karibuni katika sayansi ya dawa. Wengi wanaogopa hata kuanza kutibiwa kwa njia hii, kwa sababu wanaamini kuwa matibabu ya mimea inahitaji uvumilivu zaidi, uvumilivu na wakati, kwa sababu athari ya matibabu ni polepole sana. Lakini kwa kweli, nyasi huchukuliwa kwa urahisi, bila mabadiliko ya sumu katika mwili, na kwa matumizi sahihi, sio tiba kamili tu, bali pia kuimarisha mwili.
Msaada bora katika sehemu ya phytotherapy ni matumizi ya chai ya chai. Ni njia rahisi na yenye ufanisi ya kutibu magonjwa mengi, baada ya kuipendeza. Jinsi ya kufanya chai ya mimea kutoka kwenye mimea ya dawa na vifaa vingine vya kupanda? Ni rahisi sana! Hapa ni viungo vidogo vya msingi vya maandalizi ya chai ya phyto na chai zao za manufaa kwa mwili.
Sage - antiseptic, ambayo huharakisha uponyaji wa tishu
Sage ni kusambazwa sana kati ya madaktari wa Ujerumani kama kupambana na uchochezi na hemostatic sana. Katika nchi yetu, phytotea kutoka hutumika kama njia ya kuzuia jasho.
Sage ni uumbaji wa kipekee wa asili. Ni matajiri katika mafuta muhimu (kuhusu 1-2.5%), ina mengi ya enzymes hai muhimu kwa kazi ya mwili, asidi kadhaa ya kipekee, bila ambayo mchakato wa kuzaliwa upya wa tishu baada ya majeraha haiwezekani. Sage ina tannins, flavonoids, vitamini B1 na C, carotene, fumaric na asidi ya nicotinic. Vipengele vingine vya sage hutumiwa kuunda madawa mapya dhidi ya shida ya akili na Alzheimers, pamoja na madawa ya kulevya dhidi ya matatizo ya kumbukumbu.
Mali muhimu zaidi ya sage
- inaboresha digestion, huondosha matatizo ya tumbo, huondoa hali kama vile gastritis, ugonjwa wa ugonjwa wa mgonjwa, ugonjwa wa kupuuza;
- vizuri huathiri matibabu ya kuvimba kwa ini na gallbladder;
- inasimamia mzunguko wa hedhi na ataacha maumivu yanayohusiana nayo;
- ina athari nzuri katika matibabu ya magonjwa ya kupumua - pharyngitis, tonsillitis, catarrh ya njia ya juu ya kupumua;
- infusion ya sage hutumiwa kwa homa, matumizi ya muda mrefu hupunguza maendeleo ya magonjwa ya kupumua na kuimarisha mfumo wa kinga;
- kwa namna ya kutumiwa kwa sage hutumiwa kwa kuchoma, magonjwa ya ngozi.
Jinsi ya kufanya chai ya phyto:
1 kijiko cha majani ya sage kilicho kavu huimina 150 ml ya maji ya moto na uacha pombe kwa muda wa dakika 15. Kunywa kikombe kimoja mara chache kwa siku na magonjwa ya juu. Ikiwa unakabiliwa na jasho kubwa usiku - kwa masaa mawili kabla ya kwenda kulala, kunywa kikombe kimoja.
Melissa - husaidia matatizo ya tumbo
Melissa au nyasi kinachojulikana kama lemon ni muhimu hasa kwa watu wanaofadhaika na matatizo. Kwa sababu majani yenye ladha kali ya lemon huwashawishi mfumo wa neva na inaweza haraka kupunguza matatizo ambayo yamesababishwa na ugonjwa wa tumbo na tumbo.
Melissa ina mafuta muhimu, ambayo yanajumuisha homoni na virutubisho muhimu. Ina athari ya sedative kutokana na maudhui ya citrate. Aidha, mimea hii ya dawa ina vyenye asidi, ambayo haipo pengine, na kwa mwili wao ni muhimu sana. Tannins na sukari pia hupo.
Mali muhimu ya kaimu ya limao:
- hupunguza kichefuchefu katika wanawake wajawazito, huchochea hamu na inaboresha digestion;
- hupunguza mfumo wa neva na ina antispasmodic, analgesic na anticonvulsant action;
- ni ufanisi katika matibabu ya matatizo mbalimbali ya neurolojia - neuroses, neurasthenia, migraine, kizunguzungu na vipindi vya kawaida vya hedhi.
Jinsi ya kufanya chai ya phyto:
Kwa kikombe kimoja - vijiko 2 vilivyomo vya majani ya kalamu ya limao hutiwa 150 ml ya maji ya moto. Baada ya chai kuingizwa, kunywa kikombe kimoja mara kadhaa kwa siku.
Birch ni muhimu hasa kwa njia ya mkojo
Birch, ingawa sio nyasi, pia ni katika orodha ya mimea ya dawa. Kukatwa kwa majani ya birch ni njia ya kawaida ya kuzuia na kutibu kuvimba kwa kibofu. Wao huchochea uzalishaji wa mkojo na, kwa hiyo, hutoa Bubble kwa ugavi mzuri wa kioevu. Kutokana na uwepo wa flavonoids katika majani ya birch, huongeza hali ya mkojo na kiasi cha mkojo. Viungo vingine vinavyounga mkono utaratibu huu ni mafuta muhimu, saponini na tannins.
Mali muhimu ya Birch:
- Inatumika kama njia ya umwagiliaji kwa magonjwa ya bakteria na uchochezi ya njia ya mkojo na mbele ya mchanga katika figo;
- kama dawa ya ziada ya rheumatism;
- ina athari ya diuretic ya kipekee;
- inachukua vizuri magonjwa mengine ya ngozi kama vile eczema, lichen, upele.
Katika spring, kile kinachojulikana "kilio birch" ni aliona - hii ni wakati wa kukusanya birch sap. Baada ya kusimama maji kwa muda wa siku 12, unaweza kupata kinywaji ambacho ni tajiri sana katika mali muhimu. Inatoa mwili na sukari inayohitajika kwa mwili, asidi za kikaboni, enzymes na chumvi za vipengele fulani (kalsiamu, magnesiamu na chuma) Wataalamu hupendekeza juisi ya birch kwa ajili ya matibabu ya beriberi, damu, viungo, ngozi, tonsillitis, bronchitis na pneumonia. Juisi ya Birch ina athari ya hematopoietic, inayochangia kusafisha kwa haraka mwili wa vitu vyenye madhara na kuchochea kimetaboliki. Juisi ya Birch inajulikana sio tu kwa ajili ya matibabu, lakini pia kwa kuimarisha, yaani, inaweza kuchukuliwa na watu wenye afya ili kuimarisha vikosi vya upinzani na kuboresha hali.
Jinsi ya kufanya chai ya phyto:
Kwa kikombe kimoja - kijiko cha 1 kikapu cha mimea huchagua 150 ml ya maji ya moto, kuruhusu chai kuifanya kwa muda wa dakika 15, kisha uifanye. Wakati wa mchana unaweza kunywa vikombe 3-4, lakini zaidi ya hayo, unapaswa kunywa angalau 2 lita za maji kwa siku.
Nettle - mapambano mafanikio na slag
Kama birch, nettle ina athari diuretic. Hata hivyo, nettle ina athari ya ziada - inasaidia kuondoa slags, ambayo inafanya kuwa chombo bora katika kupambana na fetma. Nyuki ina vitu vyenye thamani, muhimu kwa afya ya mwili. Inajulikana kwamba 100 g ya majani safi ya nettle yana kuhusu 84 g ya maji, 2-3 g ya protini, 3-4 g ya sukari na 5-6 g ya dutu kavu, pamoja na mafuta muhimu, flavonoids na tannins. Kwa kuongeza, kijivu kina amino asidi muhimu, asidi za kikaboni, enzymes na klorophyll. Katika majani safi ya kijani ina kuhusu 100 mg ya vitamini C na kuhusu 10 mg ya carotene, pamoja na kiasi kikubwa cha vitamini C, D, E na kikundi C.
Utungaji wa madini wa nettle ni karibu zaidi na utungaji wa mchicha na sungura, lakini maudhui ya chuma (kuhusu 3.9 mg) ndani yake ni ya juu zaidi. Hii inarudi haraka kwa kuongeza lishe bora kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na uchovu, upungufu wa damu na kupoteza uzito baada ya upasuaji mkubwa. Kwa upande mwingine, yaliyomo tajiri ya chumvi ya potasiamu imetengenezea machafu muhimu katika magonjwa yanayotokea kwa kuhifadhi maji katika mwili, ambayo ni nzuri zaidi kwa ajili ya kutibu magonjwa ya moyo. Wafanyabiashara wa kisasa wanapendekeza kupumzika juisi ya kijivu kuchukuliwa peke yake au kwa kuchanganya na matunda na mboga nyingine (karoti, maua, machungwa na mandimu). Mchapishaji pekee wa kuchukua juisi ya nettle ni kuwepo kwa mawe ya figo.
Matumizi muhimu ya nettle yalijulikana katika nyakati za kale, wakati watu waliitumia pamoja na mizizi na mbegu kwa uharibifu wa ujasiri, kudhoofisha kumbukumbu, kuimarisha moyo na mishipa ya damu.
Ncha ya phytotea hutumiwa kutibu:
- anemia, hedhi kali, damu ya uterini, nosebleeds;
- matatizo ya utumbo yanayofuatana na kuhara, kimetaboliki isiyo ya kawaida, ugonjwa wa kisukari, bronchitis ya muda mrefu, rheumatism;
- magonjwa ya figo na ini;
- na uvimbe, kuvunja, kupoteza nywele.
Jinsi ya kufanya chai ya phyto:
Kwa kikombe kimoja - vijiko 1-2 vya majani ya kavu huimina 150 ml ya maji ya moto na baada ya dakika 15 kukimbia. Katika siku ya kunywa vikombe 4, kujaribu kuongezea pia, kiasi cha kutosha cha maji.
Hops - itatoa ndoto nzuri
Aina ya phytoestragens yenye matajiri hujulikana kwa athari yao yenye kupendeza. Ni muhimu kwa kupunguza maumivu wakati wa hedhi. Hops pia ni sehemu ya madawa yaliyotarajiwa kuwezesha usingizi, ina mali ya aphrodisiac. Kwa madhumuni ya matibabu, figo zake na mbegu hutumiwa, ambayo ina asilimia 1-3 ya mafuta muhimu ya nyimbo mbalimbali. Maudhui ya juu ya asidi kali na terpenic zinazohusika katika michakato ya maendeleo ya ubongo pia huonekana katika hops. Mengi ya derivatives na ladha kali yaliondolewa kwenye resin ya madawa ya kulevya. Kati ya misombo hii, vitu vinavyoathiriwa sedative vinatengenezwa, lakini pia vyenye urahisi sana, na hivyo kupoteza shughuli zao za kibiolojia. Aidha, madawa ya kulevya ni matajiri katika flavonoids na microelements. Kwa watu wengine, harufu nzuri ya majani safi inaweza kusababisha maumivu ya kichwa katika mchakato wa kukusanya. Hops inawezekana kavu. Matayarisho yaliyotengenezwa kwa madawa - majani yaliyokaushwa - huchukuliwa katika maduka ya dawa.
Mali muhimu ya mbegu za hop:
- kuwa na athari za kupendeza, diuretic na kupambana na uchochezi;
- kuboresha digestion na kuchochea hamu;
- ni muhimu katika kuvimba kwa duru za gallbladder na bile;
- Wao hutumiwa kwa usingizi, matatizo ya neva wakati wa kumaliza;
- Hops dondoo dondoo ina athari za atharijeni.
Jinsi ya kufanya chai ya phyto:
Kwa kikombe kimoja - majani 1 ya kijiko cha maji husha maji 150 ya maji ya moto, chukua vikombe moja au mbili kabla ya kitanda. Katika mchana, kunywa haipendekezi kwa sababu ya athari kali ya sedative.
Mistletoe - inaboresha mzunguko wa damu
Mistletoe husaidia mzunguko wa damu, ni muhimu kwa shinikizo la damu na kama ulinzi dhidi ya atherosclerosis. Katika kemikali ya mistletoe sasa: vitamini C, chumvi, vitu vya resinous, choline, acetylcholine, flavonoids, tannins, asidi na protini.
Mistletoe hutumiwa kama:
- wakala hypotensive katika hatua za mwanzo za shinikizo la damu;
- dawa ya kizunguzungu na maumivu ya kichwa, pamoja na atherosclerosis;
- katika nyakati za kale mara nyingi kutumika kwa ajili ya matibabu ya kifafa, hysteria na hemorrhoidal na damu ya uterini;
- inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba kwa kiasi kikubwa dutu hii ni sumu. Haipendekezi kuitumia kwa muda mrefu.
Jinsi ya kufanya chai ya phyto:
Kwa vikombe viwili - vijiko 2 vya mistletoe iliyokauka kwa maji 150 ya maji ya moto na kuondoka kwa masaa 10-12. Kabla ya matumizi, infusion ni kuchemshwa tena. Siku inaruhusiwa kunywa vikombe viwili zaidi.
Hakuna shaka kwamba baadhi ya madawa bora dhidi ya magonjwa ya jumla na ya sasa yanakua bustani yetu, kwenye mchanga au hata chini ya miguu yetu njiani. Nguvu zao zimejulikana tangu nyakati za zamani - zimekuwa zikiwasaidia watu kwa miaka yote. Rich katika microelements na madini, phytoestrogens na vitamini mimea ni pamoja na hata katika madawa mengine yenye lengo la kutibu magonjwa mengi. Unahitaji tu kujua jinsi ya kutumia nguvu zao vizuri, kwa mfano, jinsi ya kufanya phytotea - mimea ya dawa ni daima yenye ufanisi. Unaamini tu katika nguvu zao za uponyaji, si kwa haraka kuwapuuza, na kutumia nguvu za asili kwa busara na kwa furaha.