Kwa ugonjwa wa kisukari, moja ya njia kuu za matibabu ni tiba ya chakula. Kisukari cha kisukari kinabaki kwa maisha, na kinaweza kuanza wakati wowote.
Mlo wa kisukari unapaswa kusaidia kurekebisha michakato ya metabolic, lakini wakati huo huo haipaswi kupingana na mahitaji ya kisaikolojia ya mwili wa mtu mgonjwa.
Katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari, matokeo kuu ni kuimarisha kimetaboliki na kuimarisha kiasi cha glucose katika damu. Kwa kweli wagonjwa wote wenye ugonjwa wa kisukari wanaagizwa chakula. Ikiwa aina ya ugonjwa huo inahusu mapafu, basi chakula ni cha kutosha, ikiwa ugonjwa huo unamaanisha aina kali, basi dawa huongezwa na matibabu ya madawa ya kulevya.
Mlo wa ugonjwa wa kisukari, hupunguza wanga wanga, lakini, wakati huo huo, una matajiri katika protini na maudhui ya mafuta ndani yake ni ya kawaida. Upungufu wa wanga ni kuhusiana na ubora wao badala ya wingi, kama vyakula vyenye hydrocarbon vinavyoongeza viwango vya sukari za damu haraka, wakati wengine - pole polepole. Hiyo ndiyo ya mwisho ambayo inaweza kutumika, kwa sababu kipimo hicho cha glucose kinaweza kusambazwa kwa mgonjwa bila madhara kwa afya yake.
Karodi ni tofauti: tata na rahisi.
Karoli rahisi hupikwa kwa kasi na kuongeza kasi ya sukari ya damu.
Karatasi nyingi (polysaccharides) hupunguzwa polepole au hazipatikani kabisa na zinaonyeshwa kwa fomu yao ya awali. Kwa wagonjwa vile, inawezekana kuingiza katika chakula cha mkate, mboga, matunda (pamoja na vikwazo vingine), oatmeal, buckwheat, lulu, mahindi, nyama na porridges nyingine. Lakini unapaswa kuepuka semolina na mchele.
Madhara mengi huleta bidhaa zenye sukari zenye sukari, zinazozalishwa na mtu (pipi, soda tamu, compotes ya matunda). Kutumia bidhaa hizo, mtu huwafufua sukari ya damu kwa kasi, na mgonjwa anaweza kusababisha coma hyperglycemic.
Jinsi ya kula vizuri?
Washiriki wa tamu walitengenezwa kwa jino tamu. Mchanganyiko wa tamu ni bandia na asili. Asili, iliyotokana na matunda na matunda, na pamoja nao, lazima pia kuwa makini, kwa sababu unyanyasaji unaweza pia kuongeza sukari ya damu. Lakini vitamini vya matunda (pipi) haziathiri kiwango cha sukari katika damu.
Mlo sahihi zaidi ni chakula sita kwa siku (kifungua kinywa, chakula cha jioni chakula cha jioni na vitafunio vitatu). Kiasi cha chakula kwa dozi moja imepungua ili kupunguza mzigo kwenye kongosho. Aidha, ulaji wa chakula mara kwa mara katika sehemu ndogo hupunguza hatari ya kushuka kwa kasi ya sukari ya damu, ambayo inaweza pia kusababisha mtu (hypoglycemic).
Kanuni nyingine ya kula wagonjwa, unaweza kuongezeka kwa ongezeko la taratibu katika bidhaa za karamu za chakula cha mchana na kupunguza idadi yao jioni.
Hii inapaswa kufanana na ulaji wa dawa za kupunguza sukari.
Inapaswa kuwa makini sana juu ya pombe, kwa sababu inaweza kusababisha hypoglycemia, kuzuia enzymes zinazosababisha insulini. Kwa hiyo, ikiwa bado unapaswa kunywa pombe, unahitaji chakula kizuri. Ikumbukwe kwamba ulaji mara kwa mara wa vinywaji, unaweza kinyume chake kuongezeka kwa sukari ya damu.
Kumbuka kwamba kuzingatia kanuni za msingi za chakula huhitaji maisha, ingawa wakati mwingine uhuru mdogo na uvunjaji huruhusiwa.