Kila moja ya ufumbuzi ina mafafanuzi yote na minuses. Jinsi ya kufundisha mtoto mahali pa kulala tofauti, tafuta katika makala juu ya kichwa "Jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao."
Pamoja au mbali?
Usingizi pamoja pamoja na huwa hutoa wasiwasi chini ya kila mtu. Watu wazima hawapaswi kuinuka wakati wowote unahitaji kulisha, kubadilisha, au kumkumbatia na kumfariji mdogo. Wazazi hupata usingizi bora, chini ya uchovu. Na mtoto akiwasiliana na mama yake, kugusa kwake, joto, harufu, sauti ya kawaida ya moyo hutoa hisia za usalama, usalama na uimara wa ulimwengu wake. Wakati huu, kwa kiasi fulani, hawana watoto na mama wa kutosha, ambao kutoka siku za kwanza baada ya kurejea kutoka nyumbani kwa uzazi kulala tofauti. Hata hivyo, watoto hawana haja ya kuondokana na kuunganisha kwa wazazi wao. Lakini kulala kwa upande wa mama mapema au baadaye hupita wakati mgumu wa kujitenga. Kwa makombo ya umri wa miaka miwili (karibu na umri huu na swali la kulala kitandani kilichotoka), hii ni mabadiliko makubwa ya maisha.
Ili asiwe na nguvu sana kwa ajili yake, unahitaji msaada wako na mtazamo wa utulivu kwa kile kinachotokea. Kwa hiyo, tangu mwanzo, usiruhusu makosa mawili ya msingi, kawaida katika kipindi hiki ngumu. Usijali kuhusu mtoto mapema, usionyeshe "kugawanyika" kwako, usijitendee na hofu ya jinsi itakuwa mbaya bila mama. Hunafanya usaliti wowote wala usiache mtu yeyote katika hali isiyo na msaada. Kuelewa, kila kitu kinapaswa kukua kwa njia yake mwenyewe na wakati wake! Usingizi mzuri sio kugawanyika, lakini safari ya ajabu. Kwa hiyo, kazi yako ni kujifunza jinsi ya kumpa mtoto mdogo mahali ambapo ndoto za ndoto zinamngojea. Jihadharini na makombo yaliyowezekana ya wasiwasi. Analia, anakuunganisha na kamwe hakutaka kwenda kwenye chumba chake cha kulala kipya cha ajabu? Piga kelele, adhabu, shika moja. Kroha mara nyingi ana ndoto, anaogopa kitu kisichoeleweka, hataki kubaki katika chumba, hata kama kuna mwanga pale? Panga miadi na mwanasaikolojia, atasaidia mtoto kuondokana na hofu, kusema, chochote cha kutisha, kitatumika - sio uamuzi bora. Hii inaweza kusababisha kuongezeka kwa hofu ya mtoto, kumsababisha unyogovu, wakati mwingine hata hamu ya maskini, machozi ya mara kwa mara, kupoteza maslahi katika vidole. Kwa hiyo, tunahitaji kuzingatia suala hili.
Sisi kuogelea katika nchi ya uchawi
Ikiwa una matatizo yoyote ya kulala na kulala usingizi, kuanza na kujenga mazingira madogo na ya salama. Angalau saa kabla ya kulala. Kumchukua mtoto mbali na TV, kuharibu michezo ya kusisimua ya kazi. Soma naye kitabu, kaa kumkubali. Na kuonya kuwa leo atalala kitandani mwake. Hebu chura kuelezea hisia zako zote mbaya juu ya matarajio haya. Anapiga kelele, anasema "Sitaki", anaweka shingo yake tight? Usijaribu kumshawishi "kuwa mtu mzima", usijaribu kumshawishi kuwa "atakupenda mwenyewe", usiwe na ghadhabu wala usifanye
aibu kwa tabia mbaya. Kinyume chake, onyesha uelewa na huruma: "Naona, hutaki, hutumiwi kulala kama hiyo. Ndiyo, wewe hukasirika sana, najisikia pole sana kwa wewe, wewe ni kweli huzuni. " Utastaajabishwa kuwa ni maneno haya ambayo yatafanya haraka na kwa faraja kwa mtoto hupendeza na kukubaliana. Na machozi yatasimama. Baada ya hayo, kwa nguvu, lakini kwa njia ya kirafiki, sema: "Bado unahitaji kulala kitandani chako." Mtoto ataelewa kuwa unakubali maamuzi, mtu mzima, na shinikizo la aina hiyo sio hasira kwa mgongo, haimasisitiza nafasi yake "chini". Mwambie mtoto kujua jinsi ya kufanya mpito wake ndani ya kiti chake na kutarajia kulala zaidi mazuri. Baada ya yote, mtu, hata mdogo sana, huwa na nguvu sana na hupendeza wakati anajiona kuwa si mwathirika wa mazingira, bali ni muumbaji wa hali ya maisha yake. Karapuz ni aibu, hajui nini wanataka kutoka kwake? Na wewe umefika tu kwa wakati na vidokezo ambavyo vitakubaliwa tayari bila upinzani. Hebu mwanamume au binti kuchagua kitanda ili, kukumbatia, kulala naye. Labda mtu mdogo atastahili mwangaza wa taa ya usiku, ambayo italinda usingizi wake. Anaomba kuhamisha chungu hadi mahali pengine? Usizuie vibali. Hata kama mpango mpya hauonekani kuwa rahisi zaidi na wenye busara.
Nisaidie kuchagua muziki kwa usiku. Bila shaka, utaona kwamba ilikuwa yenye utulivu, sauti na utulivu. Kabla ya hatimaye kuondoka kwenye kitanda cha mtu mmoja kitandani, onyesha kwamba utengeneze hadithi ya hadithi ya hadithi ambayo anataka kuona. Yeye hakika atakuwa na ndoto kwake, unahitaji tu kuuliza Fairy ya Sleep. Itakuwa nzuri kununua Fairy kama hiyo kwenye duka la toy au kufanya na bibi. Na kumpa mtoto wake usiku wa kwanza wa usingizi wa kujitegemea unapojiandaa kwa wakati huu muhimu. Usisahau kwamba mtoto atahitaji muda wa kuzingatia. Ambatisha Fairy kwa kichwa cha kichwa na kumwomba kutimiza "maagizo" ya msichana mdogo. Utulivu wako, ujasiri na mtazamo mzuri bila shaka utapelekwa kwenye pigo. Siku mbili au tatu, vizuri, katika hali mbaya sana, wiki ya msaada wa kisaikolojia na usaidizi - na pande zote hufurahia kulala kitandani mwake, na kulala usingizi bila machozi na maua.
Niliogopa
Mara nyingi kuna hali ambapo usingizi wa mtoto huvunjika ghafla. Ghafla anakulia na kulia katikati ya usiku, akipiga kelele, anaanza hofu kitovu chake. Utawala wa kwanza na kuu kwako hutabadilishwa: usiwe na hofu mwenyewe, usisimamishe hofu ya mtoto wako na tabia yako. Weka kwa utulivu, kwa upendo. Sasa unahitaji mawasiliano ya kimwili iwezekanavyo. Pobobimalis? Usisite, kuelewa sababu za matatizo ya usingizi. Inaweza kuwa aidha ya msingi au badala ya ngumu. Fikiria juu yake! Pajama isiyo ya kushangaza (tight or biting), godoro ngumu au ngumu huweza kuvuruga. Mambo haya yanahitaji kubadilishwa. Ishara za kwanza za ugonjwa wa kimwili (jasho katika koo, kichwa) pia huathiri usingizi. Wanaweza kuamua tu na daktari wa watoto - tembelea kliniki na mtoto. Pengine ni hofu kali. Ikiwa ulikuwapo wakati huo huo, basi hutalazimika ni jambo gani, utaelewa mara moja. Lakini kitu kinachoweza kutokea bila kutokuwepo. Muulize mume, bibi, muuguzi, angalia, ikiwa mtoto huyo ndugu mzee haogopi mtoto. Sababu ya hofu inapaswa kufanywa. Alama ya "kuponya dawa" itakuwa hadithi ya hadithi hapa. Jaribu mwenyewe. Hebu shujaa wa uchawi kutokea kitu sawa na kile kilichotokea kwa mtoto: kinatisha mbwa ya kutisha (vizuri, monster tu!) Au anajaribu (na anajaribu kunyakua) mjomba mkubwa mwenye hasira. Bila shaka, katika kila kitu chako kitakamilika kwa usalama. Mshindi wa papa au mchawi atakuja msaada na kukabiliana na mtu huyo. Njia ya kweli ya kujifungua kutokana na hofu ni kuchora pamoja kile mtoto anachokiogopa, kubadilisha picha hiyo kuwa kitu salama au kizuri. Unaweza hata kufunika kwa kiasi kikubwa monster na rangi mkali (haitatokea tena). Je, ni rahisi kwenye nafsi? Bila shaka, kwa sababu kile kilichokuwa cha hofu, kilipotea, kilichomwagika. Inageuka kuwa unaweza kwenda salama yako kwa salama. Sasa tunajua jinsi ya kufundisha mtoto kulala tofauti na wazazi wao.