Usijali, si vigumu kuamua muda, ni kutosha kuelewa kwamba mwili wa mwanamke una rhythm yake mwenyewe, ambayo viungo kama ovari na uterasi hufanya kazi. Nje mchakato huu unaonekana kwa njia ya kila mwezi. Mwezi daima umejulikana na kanuni ya kike, moja ya sababu za hii ni mzunguko sahihi, yaani. wakati tangu mwanzo hadi mwisho wa kipindi cha kila mwezi ni siku 28 na ni sawa na urefu wa mzunguko wa mwezi.
Kwa kihistoria, tarehe ya kuzaliwa imehesabiwa tangu siku ya kwanza ya hedhi ya mwisho: siku 280 zinaongezwa kwa nambari hii, ambayo ni miezi kumi ya kizuizi. Hii ilitokea kwa sababu katika siku za kale kulikuwa na ujuzi wa kutosha wa anatomy kuamua tarehe ya ovulation. Ili kurahisisha hesabu, unaweza kuongeza 7 hadi siku (kwa sababu mbolea inawezekana siku ya 7-14 baada ya ovulation), na kutoka mwezi uliopatwa 3 (kwa sababu mimba hudumu miezi tisa). Tuseme kwamba hedhi ya mwisho ilitokea tarehe 3 Desemba 2006 (03.12.2006), kisha kuzaa kwa mtoto unatakiwa kutokea Septemba 10, 2007 (10.09.2007). Ikiwa una mzunguko wa kawaida ambao unaendelea siku 28-30, basi unaweza kuongeza salama 14 badala ya 7. Au kuongeza wiki 40 kabla ya kipindi cha hedhi ya mwisho. Ni katika wiki ambazo wataalamu wa uzazi wanazingatia mimba. Na wiki 40 kwa wastani, mimba ya kawaida.
Moms wa baadaye hawana kuelewa njia hii ya kuhesabu, hasa kama wanajua wakati mimba hasa ilitokea. Inaaminika kwamba wakati mzuri wa kuzaliwa ni wakati wa ovulation (kutolewa kwa mayai ya ovari ya kike na harakati zake kwa uterasi). Kwa mzunguko wa kawaida wa siku 28, ovulation hutokea siku ya 14. Ni wakati huu kwamba uwezekano wa mbolea yai ni kubwa zaidi. Spermatozoon bado hai kwa siku 3-5, ambayo inamaanisha kuwa mwanamke anaweza kuzaa ikiwa ngono ilitokea siku ya 9 baada ya mwanzo wa hedhi. Hiyo ni siku 3-5 baada ya kujamiiana. Incredible? Lakini ukweli! Kwa kuwa ovum huishi siku moja tu, baada ya ovulation, mimba baada ya kipindi hiki ni uwezekano.
Ikiwa mzunguko wako ni tofauti na kiwango, wakati wa ovulation unaweza kuhesabiwa kwa kugawa urefu wa mzunguko na 2. Siku zinazofaa kwa kuzaliwa kwa mtoto wako - siku 4 kabla ya ovulation na siku ya ovulation yenyewe, na kisha uwezekano wa mimba hupungua sana.
Kuna njia nyingine, zaidi ya sahihi zaidi, jinsi ya kuamua tarehe ya ovulation. Hii imefanywa kwa kuamua joto la basal. Labda kila mwanamke anajua kuhusu njia hii. Vipimo vinapaswa kufanywa kila siku kwa wakati mmoja, huwezi kutoka nje ya kitanda, na wakati wa kipimo unapaswa kuwa dakika 10. Kabla ya ovulation, joto la basal hazizidi 37.0 ° C, na baada ya - lizidi kwa angalau 0.2 ° C. Siku kabla ya joto la kuruka (siku hii joto hupungua kwa kasi), itakuwa tu siku ya ovulation. Kwa kupima joto la basal kwa miezi 3 mfululizo, unaweza kufafanua kwa usahihi ovulation ya baadaye.
Kwa usahihi, tarehe ya kuzaa imedhamiriwa kama unajua wakati wa mimba au ovulation. Katika kesi hii, ni muhimu kuongeza 280, lakini siku 266 - muda halisi wa ujauzito. Ikiwa mzunguko wako unaendelea siku 28, basi haipaswi kuwa na tofauti yoyote kati ya mahesabu ya ovulation na kwa kila mwezi. Hata hivyo, ikiwa mzunguko huo ni tofauti, upungufu katika matokeo huwezekana. Hiyo ni, ikiwa mzunguko ni mfupi kuliko kiwango, basi tarehe ya kuzaliwa ya kweli itakuwa baadaye kuliko wakati wa kuhesabu kila mwezi, na ikiwa mzunguko huo ni mrefu, basi, kinyume chake, kinyume chake.
Leo, ili kujua tarehe ya utoaji, ultrasound pia inaweza kutumika. Utabiri unategemea ukubwa wa kiinitete, na usahihi wake unategemea jinsi mapema ultrasound ilifanyika. Hivyo, ikiwa utafiti ulifanyika katika wiki 12 za kwanza za ujauzito, tarehe ya kuzaliwa ya mtoto inaweza kuamua ndani ya siku 1-3, na ikiwa ultrasound inafanyika katika wiki 12 za pili, usahihi umepungua hadi siku 7. Hii ni kutokana na ukweli kwamba katika ujauzito wa mapema, ukubwa wa mtoto hubadilishana kwa mujibu wa ratiba, na katika wiki 12 za mwisho mabadiliko ni ya mtu binafsi, kwa hiyo ni vigumu kufanya utabiri juu yao.
Pia kuna kale zaidi, na wakati huo huo, njia sahihi kabisa ya kuamua muda. Kiini chake kiko katika kuamua wakati ambapo mama huyo mdogo alihisi kuwa mvulana anayependa. Kuna maoni kwamba ikiwa mimba ni wa kwanza, basi mama atauona wiki ya 20, na ikiwa pili, basi mapema - katika wiki ya 18. Katika maisha, kila kitu kinatofautiana tofauti, na ukubwa wa hitilafu ya nadharia hiyo huenda hadi wiki 4. Usikivu wa mama na shughuli za mtoto ni mtu binafsi.
Kwa hali yoyote, bila kujali jinsi wewe kuhesabu tarehe ya kuzaliwa kwako, kwa kawaida hutokea hasa wakati ulipohesabu. Kuchelewa kwa wiki hadi tatu kunawezekana. Ni vizuri kuandika mara moja zaidi, kwa sababu mara nyingi makosa katika mahesabu ni chanzo cha wasiwasi. Lakini tunapaswa kukumbuka hali moja muhimu. Mimba ya kawaida inaweza kudumu kwa wiki 38 hadi 40. Na bila kujali jinsi ulivyoamini kwa hakika, mtoto anaweza kuzaliwa katika wiki 38, na hii ni wiki mbili kabla ya tarehe inayotarajiwa ya kujifungua. Lakini bado, hata hivyo tunapohesabu na kuhesabu, mtoto mmoja tu anajua wakati yuko tayari kuzaliwa. Kwa hiyo, ninapendekeza tu kusubiri na kufurahia hali nzuri sana.