Upendo huathiri hisia zetu sana. Kama ilivyofunuliwa na madaktari wa kale, upendo ni ugonjwa wa akili na ujinga. Labda utastaajabishwa, lakini hata sasa, uzoefu wa kupendwa unafanana na madaktari na magonjwa.
Miaka michache iliyopita, vijana wa Kiingereza, alisumbuliwa na kuteswa kwa sababu ya upendo usio na furaha kwamba hakuweza kwenda kufanya kazi. Baada ya kufukuzwa kazi yake kwa kukosa kwake, alimshtaki na alishinda. Katika mahakama, upendo wa bahati mbaya ulitambuliwa kama sababu ya msingi ya ukosefu wake.
Katika Urusi, hii haiwezekani kupita, na hakuna kiti kimoja kinachoweza kutambua kama sababu nzuri ya kukosa kwake, upendo usio na furaha. Haijalishi jinsi tunavyohisi na ni kiasi gani hatuwezi kuteseka na kuteswa kwa sababu ya upendo usio na furaha, bado tunakwenda kufanya kazi, kufanya biashara na kuishi kama tunavyoweza. Inatokea kwamba upendo usio na furaha hutuleta maumivu tu isiyoweza kusumbuliwa.
Wanasema kwamba upendo haupitwi haraka, na tunaweza kuteseka kutoka kwao zaidi ya mwaka mmoja. Ikiwa ni kweli au la, tutaweza kujua tu ikiwa tunachambua hisia zetu. Labda, kila kitu sio mbaya kama tunavyofikiri. Pengine, sisi wenyewe tundua hisia hizi.
Jambo la kwanza tunalohitaji kuelewa wenyewe ni nini tunakabiliwa na upendo usio na furaha au kutoka kwa upweke? Kwa kweli, sisi tu tunaogopa kuwa peke yake, kama sisi wamezoea kuwa daima kuwapo, kama sisi walidhani, na mpendwa. Kwanza kabisa, hatupaswi kuwa pekee katika sisi wenyewe na huzuni zetu. Ikiwa una furaha, upendo usio na maana katika maisha, wewe kwanza unahitaji kuzungumza na mtu. Nadhani kuwa katika mazingira yako kutakuwa na watu ambao wamepata uzoefu huu mara moja katika maisha yao. Nio tu watakaokupa ushauri juu ya jinsi ya kujibu wenyewe kwa upendo usio na furaha.
Lakini mara nyingi hutokea kwamba sisi ni imefungwa ndani yetu na hawataki kuzungumza na mtu yeyote. Ingawa katika kipindi hiki cha maisha, tunahitaji kweli msaada wa watu wa karibu. Kwa sababu fulani, si kila mtu anayeweza kuwaambia kuhusu uzoefu wao. Kwa nini hii inatokea?
Kama wanasaikolojia wanasema wakati wa mapumziko na mpendwa, tunakabiliwa na udhalilishaji. Tunapojifunza kwamba hatupendi tena, kwa wakati huu kiburi chetu kinaguswa. Wakati uhusiano umevunjika, kujiheshimu kwetu huanguka. Inaonekana kwetu kwamba hakuna mtu anayeweza kutupenda tena, na kutokana na hili, sisi tunateseka sana.
Lazima uelewe kwamba upendo hautathmini sifa zako na hauonyeshi kuwa na thamani. Na ukitambua kwamba hupendwa tena, hii haimaanishi kuwa wewe ni wajinga au mbaya, hakuna uhusiano. Katika maisha, mtu yeyote anakutana angalau mara moja na upendo usio na furaha na hisia hii inaweza uzoefu kama wote mfano na kama nyumba ya nyumba. Mtu yeyote anaweza kukabiliana na tatizo hili.
Unaelewa kwamba chochote ambacho hauna sifa na sifa, huwezi kuweka upendo. Tunapopoteza wapendwa wetu, tunapata hasira, hasira, na hata kuanza kufikiria kulipiza kisasi. Lakini hii ni sawa kabisa na tunapaswa kupigana hisia hii.
Mara nyingi hutokea kwamba watu wamevunja mahusiano, kwa kila mmoja, kuendelea kushikamana na upendo wao usio na furaha. Na wakati huu hatujui kabisa kwamba sisi si kushikamana si kwa upendo, lakini kwa uzoefu wetu juu.
Katika nyakati hizo haipaswi kufikiria kuhusu uzoefu wako mwenyewe. Kumbuka mtu ambaye ulikuwa na uhusiano, fikiria kwamba ulikuwa na mema na ni kiasi kibaya. Fikiria, ikiwa unahitaji uhusiano huu na kweli unataka kuendelea kuhisi maumivu haya na udhalilishaji. Labda wewe sio sawa kabisa na mtu wako, na wewe haukukutana na hilo tu. Maisha hayakuacha na unahitaji kuendelea na usiogope kuacha upendo wako mpya ndani ya moyo wako.
Nadhani kuwa shukrani kwa ushauri wetu, unaweza kujibu upendo usio na furaha.