Kuoza mboga
Mboga na matunda pia huletwa katika mlo wa watoto wachanga kwanza kwa njia ya puree. Ni muhimu kwamba ni homogenized, yaani, homogeneous. Na kwa chakula cha kwanza cha ziada, chagua puree kutoka kwa aina moja ya mboga au matunda. Tu baada ya kuhakikisha kuwa mdugu hauonyeshi ishara za ugonjwa wa kutosha au usumbufu wa chakula, unaweza kuchanganya mboga mboga na matunda: malenge au karoti - pamoja na apple, peari - na ndizi. Katika nusu ya pili ya maisha, matunda yanaruhusiwa katika fomu ghafi: apples na pears hupigwa. Lakini matunda na zabibu (pitted, bila shaka) hutolewa kwa watoto si mapema zaidi ya miaka miwili: ni rahisi kuvuta. Hii pia ni kweli kwa mbaazi ya kijani na mahindi: kwa watoto hadi miaka miwili wao husababishwa kwa makini katika sahani yoyote. Wakati mtoto anaanza kukata meno yake, anaweza kutoa kipande cha apple imara au karoti ili kuenea fizi. Jambo kuu ni kwa mtoto kula mbele ya mama: mtoto lazima awe na bidhaa hiyo, na usije kuacha vipande vinavyoweza kuvuta.
Sheria za mpito
Wakati wa kuandaa viazi vilivyopikwa, shika kipande chache kwa mtoto awe na kitu cha kufanya na meno. Hebu ragi, chakula kisichojulikana kwa sehemu ndogo - kwa bite moja. Ikiwa mtoto akihohoa, inaweza kuwa mapema mno kwa kukaa kwenye meza ya watu wazima. Rudi kwenye suala hili kwa miezi miwili au mitatu. Kamwe kushinikiza kipande cha chakula ndani ya kinywa cha mtoto kwa nguvu. Mahali bora mchanganyiko wa mboga mboga kwenye sahani na napenda kuwapeleka kwa vidole vyako. Unapoanza kutoa vipande, fanya kila siku. Baada ya mwaka inakuja sufuria ya supu: kwanza - kama puree iliyofanywa na blender, na kisha - na vipande vya viazi, vitunguu, karoti, vermicelli (wanapaswa kuzingatia kijiko kidogo cha mtoto). Mboga kwenye ghorofa ya pili kwa namna ya kitoweo, ambayo mama yangu hupiga kwa uma. Wakati wa kuacha kupiga apples, pears, nyanya, nk, mboga na matunda kutoka ngozi! Karibu moja na nusu hadi miaka miwili. Peel ni muhimu sana kwa sababu ina pectini, na pia huchochea matumbo - "inakera" na inafanya "kuchochea."
Chakula
Wakati mtoto anarudi mwaka, usipatiliwe na porridges za papo papo: katika viazi vya maharage yaliyotengenezwa kutoka kwenye uji wa nafaka nzima kuna fiber nyingi ambazo huwa na kawaida ya kuzunguka (watoto wenye kuvimbiwa ni sahani muhimu sana kutoka kwa buckwheat-yadritsa). Mkate huletwa kwenye mlo wa mtoto katika nusu ya pili ya mwaka. Nyeusi na kijivu ni muhimu zaidi kuliko nyeupe. Kwa utulivu wa moms, kuki maalum ya mtoto hupatikana, ambayo haipungukani, lakini inatupa kabisa kinywa (lakini hii haina maana kwamba unaweza kuweka makombo pamoja nayo ikiwa unatoa kuki kama hiyo). Macaroni-pembe huonekana katika chakula katika miezi 10-12. Watoto wanapenda sana sahani hii kwa ukweli kwamba ni rahisi kuchukua kwa mikono yako.
Siku ya Samaki
Katika miezi 10-12 kuruhusiwa kuingia orodha ya samaki nyeupe mtoto yasiyo ya mafuta. Samaki yoyote hupigwa na vidole na huchagua mifupa, ambayo mtoto anaweza kumchochea - mama huyu atashughulika na hata mtoto huyo anajifunza kufanya kazi na kisu. Vipande vya samaki na nyama za nyama huwa sehemu ya mlo wa watoto mapema miezi 12-15.
Macho ni sawa
Ili meno na taya ziendelee kwa usahihi, watoto wanahitaji kupiga, kwa hiyo katika mlo wao lazima lazima kuwa karoti au apple imara. Lakini kutoka kwa ujiji na biskuti (bila kutaja pipi na machungwa) meno moja madhara: wao kuharibu jino enamel.