Punguza maji katika bafuni
Baada ya majira ya joto ya kuosha mwili kutumia maandalizi ambayo sio sumu povu nyingi. Mazao ya kutosha ni mafuta, lakini pia unaweza kutumia gel nene na bidhaa za kioevu, matajiri katika miche ya matunda na vitamini. Hawana kavu ngozi na kuipatia kwa lipids muhimu ili kurejesha safu ya kinga ya asili ya ngozi. Bidhaa hizo zinafanya ngozi iwe rahisi zaidi na kuzuia kupoteza maji. Mafuta (kwa mfano, Lipikar, La Roche-Posay) hupunguza ngozi. Piga baadhi ya haya ndani ya maji ikiwa unastaa, au unasafisha mwili wako unaposimama kwenye oga. Bidhaa hii ya vipodozi inapendekezwa kwa ngozi kavu au yenye ngozi. Baada ya kuosha, hupunguza mwili kwa kitambaa, lakini ili safu ya moisturizer siovaliwa. Mafuta ya Bath Les Essentielles Mafuta, Yves Mchezaji, ambayo, ikiwa ni pamoja na maji, hugeuka kuwa maziwa, hupunguza mwili na huwashawishi wakati huo huo. Uongo katika maji ya maziwa kama kwa dakika 10. Ikiwa una wakati wa bure, usivaa mara moja: basi mafuta yaweke. Ikiwa ngozi si kavu sana, tumia maziwa au dawa nyingine ya kioevu na dondoo ya mizeituni, kama vile maziwa ya mizeituni, Naturals ya Palmilive, au dondoo la cherry, blueberry na apricot, kwa mfano gel ya oga "Maziwa na Apricot", Nivea. Extracts na wax matunda kwa kiasi kikubwa moisturize na laini ya ngozi.
Hebu vitamini vya ngozi
Kila siku baada ya kuogelea, jitumie kwenye mwili kuwa na ladha ya kula. Ikiwa ngozi imebaki imara na elasticity, tumia bidhaa za kuchemsha au za lishe na vitamini E, ambayo inaleta kuzeeka kwa ngozi. Balm inaweza kuwa na mchanganyiko wa maziwa ya mwanga, ambayo hufanywa mara moja (kwa mfano, Lotion Body Body Motion, Avon). Dawa ni ya kutosha kutumia mara moja kwa siku, bora baada ya kuoga jioni.
Nguvu ya kuokoa maisha ya maji
Unataka kuboresha hali ya ngozi? Kunywa maji zaidi! Hubeba virutubisho kwa seli na huondoa sumu kutoka kwa mwili, hulinda viungo vya ndani, husaidia kunyonya virutubisho. Kunywa kikombe 1 cha maji bado kwa dakika 30 kabla ya kula na kioo 1 - baada ya masaa 2 kula. Ngozi kubwa zaidi ya kavu inahitaji huduma nyingine. Futa kwa babu ya kurejesha na dondoo la chokeberry, primrose ya jioni, vitamini E na creatine, ambayo huongeza microcirculation na kuimarisha ngozi. Ikiwa baada ya wiki 3-4 usione uboreshaji wowote, tengeneza dawa kwa moja kubwa zaidi, kwa mfano, "Fluid ya Almond", L'Occitane, yenye protini za almond na silicon, ambazo zinapambana na uthabiti na kurejesha tishu. Kutoka kwa chembe ndogo za ngozi ya keratin utaziondoa kwa kutumia kioevu cha mwili cha exfoliating, kwa mfano, Sparkle Skin Body Exfoliating Cream, Clinique, iliyojitokeza na asidi ya salicylic, ambayo husaidia kuimarisha na kuboresha hali ya ngozi.
Furahisha tan
Wiki chache baada ya likizo, hakikisha kuwa ngozi yako inaangaza. Kwa kufanya hivyo, tumia mafuta ya rangi ya dhahabu, kwa mfano, kijivu cha Majira ya Mchana ya Majira ya Mweke au Mwili wa Mazao na dondoo la mbegu za zabibu, kwa mfano "Kiss of the Sun", Nivea. Dawa hizi zinawapa ngozi kivuli cha jua na kuimarisha. Unaweza kutumia kila siku baada ya kuoga badala ya bafu ya kawaida. Ikiwa ngozi tayari imeangaza, tumia dawa ya kuchukiza, kwa mfano Trendy Sun. Anza na kivuli nyepesi, na wiki baadaye, tumia rangi nyeusi. Kwenye ngozi walionekana nyota, hupanda na matangazo?
Vidokezi vya giza na vifungo
hupunguza cream ya uchafu, kwa mfano, kiini cha ngozi, "Timewise", Mary Kau, pamoja na miche ya mbolea ya limao na tango, ambazo zina athari ya asili. Dawa hiyo inapaswa kutumika kwa uso mzima na shingo, kwa sababu ikiwa inatumiwa kwa njia hii, formula ya cream hufanya kwa ufanisi zaidi.