Msingi wa njia ya joto ya basal ni athari isiyo ya moja kwa moja ya progesterone kwenye receptors ya mafuta ya hypothalamus, ambayo husababisha kuongezeka kwa joto la basal katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi. Scientifically kuthibitishwa kwamba chini ya ushawishi wa progesterone joto rectes kuongezeka, chini ya ushawishi wa estrogens - itapungua. Ikiwa tunazungumzia juu ya tafsiri ya data hizi kwa kuweka siku ya ovulation, madaktari wanatambua kwamba siku ya ovulation ni siku "kabla ya kuanza kwa ukuaji wa viashiria vya joto." Joto la basal kabla ya hedhi hawezi kuchukuliwa kuwa njia ya kuaminika ya kuamua wakati wa ovulation (uwiano kati ya mabadiliko katika ovari na mabadiliko ya joto ya basal ni 40% tu). Mbinu hiyo inafanya kazi kwa ajili ya kupima "nyumbani": inasaidia kupanga mimba na ukosefu wa kuthibitishwa kwa dalili za mzunguko wa hedhi.
Je, ovulation ni nini?
Ovulation ni hatua ya mzunguko wa hedhi, exit ya yai kukomaa ndani ya cavity tumbo. Katika wanawake ambao wana uwezo wa kuzaliwa, ovulation hutokea kila siku 21-35. Kipindi kinasimamiwa na homoni ya follicular ya homoni ya ovari na gonadotropic ya tezi ya pituitary. Ovulation inachangia ukondaji wa tishu za ovari na mkusanyiko wa maji ya follicular. Mara kwa mara kila mwanamke mtiririko wa mabadiliko ya ovulation baada ya miaka 40, baada ya mimba na kuzaa. Katika hali ya mimba na mwanzo wa ujauzito, ovulation imekoma. Dalili za kimsingi / malengo ya ovulation: kuvuta maumivu katika tumbo ya chini, kupunguza BT siku ya ovulation na kupanda kwake kwa ijayo, kuongeza idadi ya kamasi ya uke, kuongeza kiwango cha progesterone katika damu. Kushindwa kwa ovulation kunaweza kuondokana na kuvimba kwa sehemu za siri, shida, magonjwa ya utaratibu, ugonjwa wa tezi ya tezi / adrenal cortex. Ufugaji unaonyeshwa na damu ya uterini, hedhi ndogo, amenorrhoea.
Ishara za uzazi (uwezo wa mimba)
Mwanzoni mwa mzunguko, ufunguzi wa kizazi hufunga funga, yenye mucus mweusi. Ukuaji wa yai huongeza ongezeko kubwa la estrogens, chini ya ushawishi ambao tezi za kizazi huanza kuzalisha mucus. Katika hatua ya kwanza, kamasi ya buccal ni mshtuko, kwa pili ni slippery na uwazi - hii inaonyeshwa na hisia ya unyevu kwenye kizingiti cha uke. Mchuzi wa fetasi unafanana na yai nyeupe yai, ni tajiri katika virutubisho zinahitajika kwa manii kuingia ndani ya uterasi. Mimba inawezekana, ikiwa kuna shimo. Haiwezekani ikiwa sio. Ishara nyingine muhimu ya uzazi ni mabadiliko katika nafasi na msimamo wa kizazi. Kabla ya ovulation, ni imara, kavu, chini ya uke. Katika kipindi cha kivuli, mimba ya kizazi huwa na unyevu, laini, imeinuliwa juu.
Ni nini kinachosaidia kuamua joto la chini:
- uwepo wa magonjwa ya mfumo wa uzazi wa kike;
- ikiwa ovulation imefika;
- "Hatari" (uwezekano mkubwa wa ujauzito) na "salama" siku (mimba haiwezekani) siku;
- Ili kujua kama mimba ilitokea katika kesi ya kawaida ya hedhi au kuchelewa kwake;
- wakati wa mwanzo wa hedhi;
- uwepo wa utofauti wowote usiokuwa wa kawaida katika mzunguko.
Joto la msingi ni joto la damu ya viumbe hai. Inapaswa kupimwa katika rectum, kwa sababu kuna inatofautiana katika mzunguko kutokana na kazi ya ovari. Kwa sababu ya pekee ya utoaji wa damu, mabadiliko ya mzunguko huongezeka kwa uwazi tu. Ufafanuzi wa ovulation unategemea kipimo cha joto la damu katika mshipa wa kipengele, hivyo huwezi kurekodi joto katika uke au mdomo - jambo hili ni maana.
Kiwango cha joto cha basal kabla ya kila mwezi: chati
Kwa kawaida, ratiba ya BT inaonekana kama "bahari ya kuruka": nusu ya kwanza ya joto ni chini ya nyuzi 37.0, kwa pili - juu ya digrii 37.0. Kushuka huchukua muda wa siku 5, kupungua kwa BT kabla ya kila mwezi kunachukua siku 4, kupanda kwa katikati ya mzunguko ni siku 3, mazao ya yai siku ya 15, siku "hatari" za kuzaliwa ni 9-21, tofauti kati ya idadi ya pili na awamu ya kwanza ni zaidi ya digrii 0.4 .
Ratiba bora ya mzunguko wa mwanamke mwenye uwezo wa mbolea:
- kutoka siku ya kwanza ya mzunguko wa hedhi na mpaka mwisho wa joto la msingi la basal hupungua kutoka digrii 37.0 hadi digrii 36.2-36.6;
- mpaka katikati ya mzunguko, BT iko katika digrii 36.2-36.6;
- wakati mwingine, kabla ya ovulation, kutokana na mwanzo wa kilele cha luteinizing homoni, BT inapungua kwa digrii 0.1;
- awamu ya pili ya mzunguko ina sifa za joto la digrii 37.0-37.4 (mabadiliko ya maana hayaruhusiwi);
- Siku 14 kabla ya mwezi ujao, ovulation hutokea na BT inaongezeka kwa digrii 37.3;
- Siku mbili kabla ya joto la basal kila mwezi hupungua na mwanzo wa hedhi kufikia digrii 36.7-36.8;
- tofauti kati ya wastani wa BT index ya awamu ya kwanza na ya pili inapaswa kuwa digrii 0.4-0.5.
Kanuni za msingi za kupima joto la basal:
- Ni muhimu kupima BT saa 6-7 asubuhi, wakati mmoja (pamoja na / saa moja);
- kutumia thermometer ya zebaki, thermometer ya umeme inapoteza masomo;
- Kuinuka, bila kukaa chini, bila kuingia nje ya kitanda, unapaswa kuingia thermometer ndani ya anus kwa kina cha sentimita 4-4.5;
- wakati wa kupanga ratiba, inashauriwa kurekebisha kwa makini mambo ambayo yanaweza kuathiri joto la basal: ugonjwa na mabadiliko ya joto, matumizi ya pombe, matumizi ya dawa za kulala, na usingizi wa kutosha. Ni muhimu sana kuchunguza mabadiliko ya kamasi ya kizazi na damu ya hedhi.
Ikiwa joto la basal kabla ya ongezeko la kila mwezi - sababu:
- 36.9 katika awamu ya kwanza ya mzunguko. Sababu iko katika maudhui ya chini ya estrogen, operesheni sahihi ya ovari. Ukosefu wa homoni za ngono za kiume - yai haipati - mwanamke ni mjane katika mzunguko huu;
- 37,1 / 37,2 dhidi ya hali ya kuchelewa kwa hedhi. Ishara inayowezekana ya ujauzito;
- 37.3 kabla ya kila mwezi. Inaonyesha magonjwa ya kuambukiza au kuzingatia;
- BT ina ngumu kwa kiwango cha 37.1-37.5. Dalili ya kudanganya - kuna uwezekano mkubwa wa mimba ya ectopic.
Ikiwa joto la basal kabla ya kupungua kila mwezi - sababu:
- katika awamu ya pili, joto la basal linaanguka (hupungua chini ya nyuzi 37.0) mara 1-2. Hii ni ishara wazi ya kifo cha yai;
- kupungua kwa BT kabla ya hedhi huchukua siku 3 au zaidi. Hali inaonyesha yai "dhaifu" ambayo haikufanya kazi kuingiza;
- dhidi ya historia ya hedhi kuchelewa, joto la basal inapita chini ya digrii 37.0. Hii inaonyesha kuharibika kwa ovari.
Tofauti za awamu ya mzunguko wa hedhi kwa misingi ya ratiba za BT
- Indices ya joto la juu (36.9 na 37.5) katika awamu zote mbili na tofauti ya digrii 0.4 ni hali ya hyperthermal, ambayo ni kipengele cha mtu binafsi.
- Kiwango cha joto cha basal (36.1 na 36.5) katika awamu zote mbili, wakati kudumisha tofauti ya digrii 0.4, ni kawaida.
- Joto la kawaida katika awamu ya pili (37.1-37.4), juu (36.8) - katika kwanza. Ushahidi wa ukosefu wa estrogen, ambayo lazima iachukuliwe ikiwa mimba inapangwa katika siku za usoni.
- Joto la msingi la awamu ya kwanza ndani ya kawaida (36,4-36,5), pili - chini ya kawaida (36,8-36,9). Dalili ya upungufu wa mwili wa njano, unaojaa progesterone.
Wakati unahitaji kutembelea mwanasayansi baada ya kupima joto la basal:
- chati za joto za basal hupungua hazipo wakati wa mizunguko ya hedhi ya 3-4;
- dhidi ya historia ya mzunguko kadhaa na ovulation wazi na maisha ya ngono ya kawaida, mimba haitokei;
- uwepo wa mzunguko wa muda mrefu zaidi ya siku 35, mfupi kuliko siku 21;
- high BT zaidi ya siku 18 katika awamu ya pili kutokuwepo kwa ujauzito;
- joto la chini la basal wakati wa mzunguko wa hedhi.
Joto la basal kabla ya hedhi husaidia madaktari kutambua matatizo ya kike, kuweka utambuzi sahihi, kuagiza matibabu sahihi. Hadi sasa, mbinu ya BT ni ya bei nafuu na ya bei nafuu, lakini pia ni ya uhakika zaidi. Usijali kwa sababu ya kukosa au shahada ya ziada kwenye grafu ya joto ya basal, haiwezi kutumika kwa ajili ya uchunguzi na tiba. Katika mashaka yoyote ni muhimu kushughulikia mwanamke wa wanawake, badala ya kushiriki katika selftreatment.