Njia za kusafisha ini nyumbani

Moja ya viungo muhimu vya mwanadamu ni ini, kwa sababu ini haina tu kupita, lakini pia husafisha damu. Katika mwili, damu tayari imetakaswa kutoka kwa uchafu na uchafu mbalimbali. Kuingia mwili, inalisha na huwapa viungo vya ndani vya maisha. Hivyo, tunapata nguvu na nguvu. Aidha, damu iliyosafishwa inachukuliwa kuwa mdhamini wa afya bora na ustawi. Ikiwa unataka kuboresha afya yako na kuboresha afya yako, tutawaambia kuhusu njia za kusafisha ini nyumbani.

Watu wa kisasa ambao wana wasiwasi na aina zote za ukiukwaji wa ini, wanatafuta njia za kusafisha ini, njia za kujiondoa na kuzuia tukio la mawe nyumbani. Kama takwimu zinaonyesha, kila mtu wa tatu ana mawe katika ini, sababu ni mara nyingi madhara ya shida na lishe duni.

Ikiwa unasikia uchovu, una miduara ya giza chini ya macho, unyogovu, upendeleo, umepungua kinga, hii inaonyesha kwamba ini yako inahitaji kusafishwa. Wengi hawana imani ya madawa ya kulevya na madawa ya kulevya yaliyopatikana kwa vipimo vya maabara. Kwa hiyo, kutibu magonjwa mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kwa ajili ya utakaso, wanapendelea kuchukua mimea ya dawa na mimea, kwa kutumia mapishi ya kale ya watu. Lakini, ikiwa unaamua kusafisha ini, basi kuwa makini, kwa sababu utakaso wowote mkubwa unaweza kusababisha madhara makubwa. Kwa maneno mengine, ikiwa una mpango wa kusafisha ini nyumbani, basi pata ushauri wa daktari ambaye atawaonya dhidi ya njia zisizofaa ambazo hazifaa kwako.

Kwa bahati nzuri, leo kuna njia nyingi za kusafisha rahisi ini, ambayo haipatii mwili, na ambayo inaweza kutumika nyumbani. Kwa mfano, chai ya kijani ina athari nzuri ya utakaso, ni ya kunywa vikombe 3 vya chai kila siku. Tea ya kijani sio tu inachosafisha ini, inafuta mafigo, inalinda dhidi ya saratani, inazuia kuzeeka.

Aidha, nyumbani kwa kusafisha ini inaweza kutumia infusions na decoctions ya mimea mbalimbali ya dawa na mimea. Matumizi ya mimea yenye mali nzuri za choleretic. Mboga haya ni maumivu, yarrow, immortelle, chicory, celandine, mint, mmea, nettle, fumigree, mbwa rose, dandelion, mazao ya nafaka. Kwa ushauri wa daktari wako, unaweza kutumia infusions na decoctions aidha peke yake au pamoja na mikusanyiko mengine na mchanganyiko wa mitishamba ambayo ni iliyoundwa na kusafisha ini.

Kuna njia nyingine rahisi na salama ya kuzuia matatizo na kazi ya kuchanganya ini. Ili kufanya hivyo, kabla ya kifungua kinywa kila asubuhi unahitaji kuchukua kijiko cha 1 cha mafuta yaliyotakaswa au mafuta ya mzeituni. Ili kuongeza athari ya kutakasa, unaweza kuchukua kijiko moja cha juisi ya limao. Njia hii ya kutakasa ini itasaidia kuchochea kutolewa kwa bile, ambayo kwa kasi itaharakisha mchakato wa kugawanya mafuta na kuchangia kuboresha utumbo wa tumbo. Ikiwa ini ina mawe, slags, itaifuta na kuiondoa kwa kawaida.

Kutumia huduma rahisi, utasaidia ini yako kuwa safi na yenye afya daima!