Mahusiano ya ngono ni sehemu nzuri na ya asili ya maisha ya mtu, ambayo ni mafunzo kwa mifumo ya mwili. Kwa hiyo, kuepuka ngono sio lazima. Ni lazima ikumbukwe kwamba ngono katika maisha yako lazima iwe kama unavyotaka na hii ni mbinu inayoungwa mkono na madaktari wa maelekezo mengi tofauti.
Tatizo la ukosefu wa mahusiano ya ngono unaweza kupata kila mtu. Labda hii ni kutokana na matatizo katika maisha ya kibinafsi, matatizo ya kisaikolojia yanayohusiana na jinsia tofauti, matatizo ya kazi, nk. Kunaweza kuwa na sababu nyingi, lakini jambo moja ni kweli - muda mrefu kujiacha ngono haitapita bila ya maelezo ya afya yako. Kujizuia kwa muda mrefu kunaweza kusababisha kuumiza, unyanyasaji usio na akili na matatizo mengine ya kisaikolojia.
Katika jamii yetu ya kisasa, si kawaida kuzungumza juu ya matatizo katika maisha ya ngono. Wananchi wako hawajui matatizo yako, na wewe peke unaweza kujisaidia, ikiwa ni kweli, si adui kwa afya yako.
Sababu za kujizuia
Kujizuia ni aina mbili: kulazimishwa na hiari. Aina zote mbili zinawakilisha mchakato huo, wote wanaume na wanawake, wanaohusishwa na matumizi yasiyo ya kukamilika kwa mwili wao na kukataa mawazo yanayohusiana na ngono.
Mara baada ya mtu kukataa kufanya ngono, anahisi msamaha na hisia za uingiliano wa ndani, lakini baada ya muda kuna kuongezeka kwa kizunguzungu na, kwa sababu hiyo, kuongezeka kwa hisia hasi.
Usio mkubwa na wa kulazimishwa ni uelewa wa mtu kwamba katika hali hii hakuna kitu kinachoweza kubadilishwa na hawezi kuwa vinginevyo. Hii inasaidia psyche ya mwanadamu katika utaratibu wa kazi na inaokoa kutoka kwa unyogovu na matatizo mengine ya kisaikolojia.
Kujizuia kwa hiari ni unyanyasaji dhidi ya mwili. Ukweli ni kwamba mwili huzalisha mara kwa mara homoni, mbegu kwa idadi fulani, lakini bidhaa hizi hazitumiwi na kujilimbikiza katika mwili. Baada ya muda, homoni ambazo zimekusanywa katika viumbe zitaanza kuifanya chini ya hali mpya.
Mwili wetu hauelewi maana ya kujizuia ngono. Katika suala hili, anaanza kupambana na tatizo. Mtu anaweza kuwa na utu mgawanyiko, wakati ufahamu wake utagawanywa katika sehemu mbili, kila moja ambayo italinda haki yake. Pengine, si lazima kuelezea kuwa katika hali hii, maisha yako yataendelea kwa njia tofauti kuliko ungependa na matokeo ya kukataa kwa kujitolea kwa ngono hawezi kutabirika.
Maoni ya wanasayansi
Maoni ya wanasayansi kuhusu kukataa ngono imegawanyika. Baadhi wanaamini kuwa hii haijatumiwi kwa maana, kwa kuwa, kwa maoni yao, kuna kuokoa rasilimali katika mwili. Wengine wanaamini kuwa hii ni hatari, kwa sababu kujamiiana kuna athari mbaya kwa afya ya kimwili na kisaikolojia ya mtu.
Jinsi ya kutofautisha uendelezaji wa mapumziko katika shughuli za ngono? Kwa mfano, watu wengine wanaona vigumu kuishi moja usiku bila ngono, na wengine mara moja kwa wiki. Dawa ya kisasa haiwezi kutoa jibu lisilo na maana juu ya swali la kujitenga kwa muda mrefu kunapaswa kudumu, kwa hivyo inachukuliwa kuwa ndefu. Kwa kuongeza, hakuna hata maoni moja kuhusu kile kinachosababisha kujizuia kwa ngono kwa miezi kadhaa au miaka kadhaa. Kuamua tofauti kati ya kujizuia na kuvunja kwa muda ni vigumu, kwa sababu inategemea kiwango cha shughuli za ngono (libido). Watu wengine wana kiwango hiki cha chini, wakati wengine wana viwango vya juu.
Kujizuia ni muhimu sana kwa wanaume walio na kinga iliyoathiriwa, ambayo ni ukweli wa matibabu. Prostatitis inaweza kutibiwa na antibiotics na ejaculations mara kwa mara. Madaktari wanasema kwamba kumwagika ni chombo cha ufanisi katika kutibu prostatitis, kwani prostate inafuta daima.
Katika maisha ya kila mwanamke kuna kipindi cha ukosefu wa ngono, lakini tofauti na wanaume, kwa wanawake, kujamiiana ni hatari zaidi. Wanawake wengine hujaribu kuzingatia mambo mengine, na wengine wanajishughulisha na masturbation. Katika suala hili, kama msichana akiwa mzuri wa maisha, hajamii, basi hii inaweza kusababisha mabadiliko ya kisaikolojia yasiyoweza kurekebishwa.
Mwili wa binadamu katika hali yenyewe huamua kile kinachohitajika kwa wakati mmoja au mwingine na ikiwa inachukua rasilimali nyingi juu ya njia ya kuponya ugonjwa huo, basi hakutakuwa na shughuli za ngono wakati huu. Lakini ikiwa kuna fursa na tamaa ya ngono, kuondolewa kwa dhamana ya hilo, uwezekano mkubwa, utafanya madhara mengi. Kuacha kujamiiana kunahusisha mabadiliko ya utu na katika kesi hii haiwezekani kuzungumza juu ya aina yoyote ya hali.
Matokeo hapo juu
- Kuzuia ngono ya kiume sio kuokoa rasilimali na kusanyiko la nguvu za kijinsia, impotence katika meno. Mara mwili haujumuisha libido na kisha kutakuwa na upotevu wa kudumu.
- Ikiwa ukizuia mazoezi kwa muda mfupi, basi uzoefu wa kufanya ngono na mpenzi hauwezi tu kuwa mzee, lakini pia umepotea. Kujizuia kunakiuka afya ya akili na kimwili.
- Kila mtu ana kiwango cha haja ya ngono. Kwa hiyo, mtu anapaswa kufanya ngono kama vile anataka. Ikiwa kuna uwezekano na tamaa ya ngono, basi haipaswi kujikana mwenyewe ndani yake.
- Kuacha kujamiiana inaweza kuwa hatari kwa afya ya wanaume na magonjwa fulani. Kinyume chake, kumwagika ni chombo kizuri katika kutibu prostatitis.