Matibabu ya bahari imetumika tangu nyakati za zamani. Udadisi wa maji ya bahari uligunduliwa na Euripides na Hippocrates. Miaka elfu tatu iliyopita huko Tunisia ilijenga maneno, ambayo yaliyotumia maji ya bahari kwa sehemu. Mnamo 1867 thalassotherapy ilianzishwa katika tiba ya mwili na daktari wa Ufaransa wa La Bonnardier.
Leo thalassotherapy inaweza kutumika si tu katika salons za uzuri, kliniki au vituo vya afya, lakini pia nyumbani. Inajulikana kuwa taratibu za matumizi ya mwani, maji ya bahari ya joto na matope ni muhimu sana. Maji kwa ajili ya vituo vya thalassotherapy huchukuliwa kuwa safi zaidi na matajiri katika chumvi za madini kutoka kwa kina cha mita sita na umbali kutoka pwani si chini ya mita 450. Ikiwa ndani ya dakika ishirini na kuogelea na maji ya bahari ya joto, basi ngozi wakati huu inaweza kunyonya mambo yote muhimu ya kufuatilia. Vituo vya Ufaransa, Tunisia na Israeli vinachukuliwa kuwa vituo bora vya thalassotherapy.
Maji ya bahari ina sifa za dawa kutokana na kuwepo kwa microelements, madini na microorganisms zinazochangia kuboresha metabolism. Matumizi ya baharini ni uwepo ndani ya protini, chumvi, vitamini na madini: iodini, shaba, chuma, magnesiamu, silicon. Kwa msaada wa algae, inawezekana kuondoa slags, kusafisha ngozi, pia hutoa uimarishaji.
Kulikuwa na thalassotherapy muhimu sana? Thalassotherapy ni nafasi nzuri kwa watu ambao wanataka kurejesha mwili na kupumzika tu. Dagaa yenye ufanisi katika matibabu ya magonjwa: ugonjwa wa usingizi, shida, rheumatism, mizigo, magonjwa ya kibaiolojia, ugonjwa wa ngozi, cellulitis, arthritis, osteochondrosis, uzito wa ziada, matatizo ya circulatory.
Algal wraps.
Walips wraps hutumiwa kutibu cellulite. Katika maeneo ya tatizo la ngozi, majani maalum kutoka kwa mwani hutumiwa, na mwili umevikwa na tishu nyembamba. Kutokana na kuongezeka kwa joto, kueneza kwa ngozi na virutubisho na athari za vitu hivi huongeza. Mimea huchangia katika kuchochea kwa kimetaboliki, na hivyo kupunguza upungufu wa ngozi, kuboresha mzunguko wa damu na kuondokana na rangi ya machungwa.
Wrappings vile inaweza kufanyika kwa wenyewe, kununua muundo wa kufunika, ambayo inajumuisha mwongozo, na fedha nyingi kwa misingi yao - kinga, gel na moisturizer. Awali ya yote, unapaswa kusafisha ngozi kwa kukataa na kutumia gel, halafu - muundo wa kufunika. Sehemu za ngozi ambayo utungaji hutumiwa lazima zimefungwa kwenye filamu ya chakula na zimefungwa kwenye blanketi. Baada ya dakika thelathini, kuoga, kisha uboresha ngozi kwa cream au emulsion, unaweza kutumia cream anti-cellulite.
Masks kwa uso.
Thalassotherapy ni muhimu kwa ngozi ya uso. Algae zina vyenye vitu vyenye mchakato wa ngozi na kuongeza sauti ya ngozi. Ikiwa una ngozi ya aina ya mafuta, basi unaweza kutumia masks kutoka matope ya bahari, husafisha pores, haifai vitu vyenye mafuta.
Cavitotherapy. Bahari ya hewa.
Thalassotherapy pia ni muhimu kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya kupumua. Cavitotherapy - matibabu ya hewa ya bahari inategemea ukweli kwamba ni utajiri na oksijeni, ambayo hutoa mwongozo machache. Cavitotherapy inakuza utakaso wa bronchi. Kuwa kwenye bahari kunachangia kutibu magonjwa mengi ya mfumo wa neva.
Hydromassage.
Hydromassage hutumiwa katika kutibu mfumo wa musculoskeletal. Athari ya matibabu inapatikana kwa kuchanganya massage ya kawaida na jets ya maelekezo ya maji ya bahari. Hydromassage huelekeza tena misuli ya misuli, inaboresha kazi ya misuli tu, lakini pia kazi ya viungo. Katika mabwawa ya kuogelea pamoja na maji ya bahari, mazoezi ya gym pia yanatumika. Wakati mgonjwa akikaa katika maji, mzigo juu ya mgongo hupungua na wakati huo huo mzigo wa viungo fulani na misuli huongezeka. Kipengele cha thalassotherapy pia ni chakula, ambacho kinajumuisha dagaa.
Julia Sobolevskaya , hasa kwa tovuti