Jinsi ya kufungua kichwa chako kutoka kwa migraine kwenye mahekalu yako?

Migraine ni ugonjwa usio na furaha, unaojulikana na nguvu, mara nyingi upande mmoja, maumivu katika hekalu. Kawaida migraine inaongozana na matatizo mbalimbali ya mboga ndani ya mwili. Kuna kichefuchefu, kutapika, photophobia na kutokuwepo kwa kelele.

Mashambulizi ya Migraine yanatanguliwa na kinachoitwa "kipindi cha aura". Mwanamume anaanza kufurahia harufu, dots za kuangaza, umeme au matangazo ya flash mbele ya macho yako. Huko kuna ulemavu wa kutosha wa motor au ugonjwa wa sehemu za mwili. Sauti yenyewe huanza kusikia kama rekodi ya tepi inayotengeneza filamu. Hali hii inachukua dakika kumi na tano hadi nusu saa, kisha "nyundo" zinapiga mahekalu kuingia kwenye vita.

Wapi migraine hutoka wapi?

Inathibitishwa kwamba wanakijiji wanakabiliwa na migraines mara kadhaa mara nyingi kuliko watu wa mijini. Maumivu ya kichwa yenye nguvu yanafadhaika kwa kiasi kikubwa na migogoro ya ndani ya asili ya kisaikolojia, na uharibifu ni udongo mzuri zaidi wa dhiki. Kuhamasisha sababu za hatari hufikiria kutokuwa na utulivu wa kihisia, tabia ya kudumu unyogovu, ugonjwa wa kisukari, sigara na ulaji (hata kwa lengo la uzazi wa mpango) wa vipimo muhimu vya estrogens. Wanawake, kulingana na takwimu, wanakabiliwa na migraines mara kwa mara zaidi mara tatu kuliko wanaume.

Urithi pamoja na mstari wa mama pia una umuhimu. Ikiwa mashambulizi ya migraine isiyoweza kusumbuliwa hutokea kwa wazazi wote wawili, mtoto ana nafasi moja tu kati ya kumi ili kuzunguka tatizo hili. Kuongoza kwenye shambulio inaweza kuwa muda mrefu kukaa katika chumba kilichojaa moshi na kikapu, mabadiliko mabaya ya hali ya hewa, kuwasili kwa hedhi kwa wanawake, kuhama kwa maji mwilini, chakula kilichosababishwa. Wahamiaji wa migraini - harufu fulani za nguvu, baadhi ya vyakula na vinywaji. Kila mtu ana kila mmoja kwa kutosha.

Matibabu ya migraine

Ni bora kuzima mashambulizi katika bud, wakati bado hakuna maumivu ya kichwa, lakini harbingers yake inaonekana. Kawaida ni kukata tamaa au machozi, kiu kisichoweza kushindwa, hamu ya kula kitu kisicho kawaida, usingizi. Katika kipindi hiki, unaweza kujaribu kulala mara moja. Wakati wa usingizi, hata migraine yenye nguvu hupita, bila kuwa na muda wa kuharakisha.

Wengi husaidia maumivu kuondokana kwa ujumla, ikiwa una muda wa kuchukua kabla ya maendeleo ya maumivu. Madawa ya pamoja yanajulikana kuwa yenye ufanisi zaidi katika matibabu ya migraine, kama caffetini isiyo na gharama kubwa. Vipengele vya dawa hii (paracetamol, codeine, caffeine na propyphenazone) husaidia kikamilifu na kuimarisha athari za kupendeza kwa kila mmoja, haraka kuondoa usumbufu na kuondokana na migraine katika hekalu.

Caffeine hutengeneza kuta za vyombo vya ubongo, na kusaidia kupunguza mshambuliaji. Kiwango cha vipengele ni cha chini, ambayo inamaanisha kuwa hakuna madhara ama. Kaffetin inachukuliwa hata nyuma ya gurudumu, kama dawa haina kusababisha usingizi.

Maandalizi maalum hupangwa moja kwa moja dhidi ya migraine. Wao ni katika mfumo wa dawa na mishumaa na ni nzuri kwa mashambulizi tayari yameanza. Ikiwa kutapika hutokea, ni bora kutumia mishumaa maalum. Lakini madawa hayo yenye nguvu yana matatizo yao: ni ghali, huwa na athari tu na migraines ya aina fulani, ni kinyume na wagonjwa wa shinikizo la damu na watu wenye ugonjwa wa ischemic.

Kwa bahati mbaya, hatua yoyote ya matibabu inapunguza tu maumivu au kuvunja maendeleo ya shambulio. Kwa sababu hiyo hiyo ambayo migraine huteseka kama mara chache iwezekanavyo, wataalamu wanashauriana kuongoza njia sahihi ya maisha, wakati wowote iwezekanavyo na mizigo mbadala na kupumzika, zaidi kutembea kwenye hewa safi.

Ili kuendelea kudhibitiwa maumivu ya kichwa pia itasaidia maambukizi, yoga au maandalizi ya homeopathic. Kutibu hata migraine yenye nguvu, wakati mwingine ni bora zaidi kuliko madawa ya kulevya. Ni muhimu kukumbuka tu kwamba matibabu yoyote inapaswa kufanyika kwa njia ngumu na ya pekee.

Huwezi kamwe kukataa kampeni kwa neurologist. Atasaidia kuteua matibabu na ufanisi wa migraine. Baada ya yote, sababu za ugonjwa huo inaweza kuwa ukiukwaji mkubwa wa mwili, na kusababisha maumivu makubwa katika kichwa. Katika kesi hiyo, matibabu inapaswa kuanza na kuondoa magonjwa haya.