Je! Hii ni kuteka?
Kulingana na takwimu za WHO, asilimia 3 tu ya wanawake ulimwenguni wanakabiliwa na ukosefu wa maziwa halisi. Kwa nini mama ya unyonyeshaji wanahisi kuwa kuna maziwa kidogo, na watoto wao hawana uzito? Hebu tuone ni nini mama anaweza kupiga ukosefu wa maziwa:
Tatizo: kifua ni laini, si kujazwa kama kabla!
Kwa kweli, kifua baada ya mwezi wa kulisha kinapaswa kuwa laini, haipaswi kujisikia mihuri na uvimbe. Kulisha mara kwa mara hutoa softness ya matiti na kuzuia vilio. Maji ya maziwa sio kipimo cha kutosha kwa lactation.
Tatizo: rafiki hujenga 100 g au zaidi, lakini ninapata 15 g tu.
Kwa kweli: kwa kulisha vizuri, baada ya mtoto kumla, ni vigumu kusumbua kitu. Vinginevyo, hii ni hyperlactation - kuna maziwa mengi, ambayo ina vikwazo vyake. Kwa hiyo, shangilia kwamba mgongo hula kila kitu - huna uso wa maziwa!
Tatizo: kabla na baada ya kulisha, kupata uzito wa mtoto wangu ni 30-50 g tu.
Kwa kweli: kudhibiti uzito ni bora kutumiwa na kulisha asili wakati wote - huvunja mama. Msisimko una athari mbaya kwenye reflex ya oktotocin, ambayo husaidia mama "kumpa mtoto maziwa." Ikiwa mtoto amewekwa mahitaji, anaweza kula kiasi kikubwa cha maziwa, na kama kitambaa cha kunyonyesha kifua chake, hawezi kula chochote, na hiyo ni ya kawaida.
Tatizo: alionyesha sehemu ya maziwa - ikawa gramu 60, na umri wetu lazima uwe tayari 90 g.
Kwa kweli: si kila mama anajua jinsi ya kuzungumza kwa usahihi wakati wa lactation, jinsi ya kuongeza usambazaji wa maziwa pia inajulikana kwa wengi, lakini hii inapaswa kujifunza. Si kila viumbe wa kike ni uwezo wa kutoa maziwa sio lengo lake, lakini katika chupa au mahali pengine. Nilikutana na wanawake wengi ambao hawakuweza kueleza chochote hata kidogo, lakini wanaume wao wenye nguvu walikuwa na uzito mkubwa, mara nyingi wakitumia kwa matiti ya mama yangu.
Na kwa nini mtoto atakula "tayari 90 g"? Kunyonyesha sio na hawezi kuwa na kanuni yoyote kulingana na gramu! Tatizo: mtoto ana njaa sana, kwa hiyo anaomba kifua kila dakika 30-60, halala usingizi kwa muda mrefu na ngumu. Kwa kweli: usingizi mfupi na usio wa kina ni kipengele cha kawaida cha usingizi wa mtoto aliyezaliwa, mara nyingi hufanyika kama hii: Mama hupiga mtoto chini ya kifua na, wakati wa kuanguka usingizi, huibadilisha kwenye kitanda cha mtoto.
Lakini si zaidi ya dakika 10-15 mtoto anafufuka, huanza kutafuta kinywa na kifua (ambacho kinamaanisha, mama,). Kwa hiyo inaweza kurudiwa mara nyingi mfululizo. Kwa kweli, swali halilo ndani ya maziwa, lakini katika mbinu ya kuhamisha mtoto kwenye chungu! Wakati mama hutenganisha kutoka kwake, anahisi na anaamka kuleta kila kitu kwenye maeneo yake ya kawaida, hivyo kwamba mama yangu alikuwa pale (ni salama na kimya). Ikiwa unabadili mbinu na kumlisha mtoto kabla ya kwenda kulala katika nafasi ya uongo, na kisha mbali na wewe mwenyewe - uwezekano wa kwamba haitafufuka kwa dakika 10, huongeza mara kadhaa! Kwa sababu katika kesi hii kujitenga kwa mama itatokea zaidi bila kukubalika kwa makombo.
Dalili za kutisha
Kwa hiyo, "matatizo" yote yaliyoorodheshwa ni mashauri ya kimwili, na kuamua kupungua kwa kweli kwa lactation kuna viashiria 2 pekee: faida ya mtoto kwa uzito na mzunguko wa urination.
Uzito. Ikiwa mtoto anaongeza gramu 120-125 kwa wiki (480-500 g kwa mwezi), lactation ni ya kawaida.
Micturition. Mtoto mwenye umri wa siku 10 anapaswa kuvua zaidi ya 10-12 diapers katika masaa 24. Ondoa kutoka kwenye makomboo ya kisasa iliyoweza kurekebishwa na uhesabu mara ngapi hupiga siku.
Utukufu wa matukio ya lactation hupanuliwa sana. Kwa kulisha vizuri iliyoandaliwa, kiasi cha maziwa haipunguzi kwao wenyewe. Migogoro haya ni kuhusishwa na ukuaji wa kawaida wa makombo. Mtoto wakati fulani huanza kuomba mara nyingi zaidi, akipiga lactation kwa ngazi inayohitajika, basi mwili wa mama kwa siku 2-7 hubadilishwa kwa mahitaji ya mtoto. Katika vipindi vile, jambo kuu kwa mama ni kubaki kimya!
Ongezeko mbaya? Tunatafuta sababu!
Ikiwa mtoto ni kawaida kupata uzito, usijali kuhusu ongezeko la maziwa, tunafikiria utulivu na kufurahia kunyonyesha! Ikiwa gombo lilipata uzito mdogo, hebu tuangalie sababu. Kuna sheria fulani za kulisha, ambapo mwili wa kike katika asilimia 97 ya matukio hutoa kiasi cha maziwa muhimu kwa mtoto. Je, inatumika kwa sheria hizi?
Matumizi sahihi ya mtoto kwenye kifua. Na mama yake hajeruhi kulisha, hajapungua viboko, na mtoto ana nafasi ya kufuta gland ya mammary kwa ufanisi. Kanuni "mahitaji yanayotengeneza pendekezo" ni pamoja na maziwa daima huja kwa kiasi kizuri.Hii haiwezekani kwa kulisha kupitia kitambaa, sawa na kesi wakati mtoto ametolewa pacifier kulazimisha au kutoa kitu cha kunywa kutoka chupa.Hizi zote sifa huharibu maombi na kuharibu asili ya kuchochea lactation.
Kula mara kwa mara kila siku. Katika mwili wa mwanamke, maziwa huzalishwa na prolactini ya homoni. Ikiwa ni mengi ya - maziwa mengi. Na prolactini itakuwa nyingi, ikiwa kwa mara nyingi ni mara nyingi kulisha (homoni inafanywa au inaleta majibu ya kunyonya na mtoto wa kifua). Inashauriwa kuomba mtoto kwa kifua mara nyingi, katika miezi ya kwanza - kila masaa 2.
Ulaji wa usiku wa lazima. Wanaruhusu mwili wa mama usiache kufanya kazi na kuzalisha maziwa kiasi kwamba lactation haipunguzi.
Kutoka saa 24:00 hadi saa 8:00 mama anapaswa kuwa na feedings 3-4.
Ikiwa sheria yoyote hii inakiuka, mwili wa mama mwenye uuguzi unaweza kupunguza uzalishaji wa maziwa. Kwa hiyo, suluhisho kuu la suala hili ni marekebisho ya makosa ya kunyonyesha! Ikiwa mtoto huyo alipewa pacifier, basi inapaswa kuondolewa na kujifunza jinsi ya kuweka mtoto kwa kifua kwa usahihi, hii peke yake itaongeza kiasi cha maziwa baada ya muda! Makosa ni pamoja na chakula cha mchana cha kawaida (kila masaa 3-3.5), kutokuwepo au kulisha usiku wa kawaida, kulisha ziada au dopa ya mtoto kutoka chupa.