Hata hivyo si kila kitu ni mbaya sana. Baada ya yote, ikiwa huduma ya mikono ni sahihi, basi wataonekana nzuri na vijana. Matibabu ya watu mzuri sana na yenye ufanisi kwa mikono. Wana uwezo wa kuhifadhi kijana, kikavu, nyembamba na kavu ngozi mkono kwa muda mrefu.
Mikono inakabiliwa na athari za kila siku za baridi, upepo, jua, maji ya moto na ya baridi, pamoja na sabuni na watakaso wengine. Kwa hiyo, mikono ni hali ya hali ya hewa-kupigwa, ngozi ya ngozi zao, huanza kutaza, kupasuka. Lakini huwezi kuosha mikono yako na maji na sabuni, kwa sababu mikono chafu ni chanzo kikuu cha magonjwa mbalimbali ya kuambukiza.
Mikono inaweza kumwambia mengi kuhusu mtu asiyejulikana: umri wake, afya kali, nani anayefanya kazi naye, ni tabia gani. Kwa hiyo, utunzaji wa mikono ni muhimu sio tu kwa usafi, lakini pia kutokana na mtazamo wa maadili. Mikono lazima ihifadhiwe. Katika msimu wa baridi, unapaswa kuvaa glavu au kinga, kuwasiliana na maji lazima kutumia gants ya mpira, hivyo sabuni huuka ngozi ya kavu tayari. Baada ya kila kuwasiliana na maji, unapaswa kunyosha mikono yako na cream yenye kuimarisha na yenye kuchemsha.
Kufanya mikono yako daima ni nzuri, unaweza kufanya maji ya mimea mara kadhaa kwa wiki (chamomile, kamba, calendula). Wana jeraha-uponyaji, athari yenye kupendeza. Pia ufanisi sana ni dawa ya watu kwa mikono, kama masks. Masks kwa mikono inapaswa kufanyika angalau mara moja kwa wiki, ikiwa inawezekana, unaweza na mara nyingi.
Mask ya asali ya mikono ya mikono.
Changanya kiini cha kuku na 1 st. l. asali, kuongeza 1 p.s. lt; / RTI & gt; Weka mikono na mask, ukitumia safu kubwa. Baada ya kutumia mask mikononi mwako, unapaswa kuvaa kinga maalum za pamba. Weka mask mikono yako kwa angalau dakika 20, kisha suuza na maji na utie cream nzuri kwa mikono yako. Usisahau kwamba mask juu ya mikono inapaswa kufanyika katika mazingira ya kufurahi, pamoja na mask juu ya uso (unaweza, kwa bahati, kuchanganya michakato miwili). Ni bora kulala chini na kusikiliza muziki mzuri, wa utulivu. Hivyo athari ya mask yoyote itakuwa na nguvu.
Mask ya mafuta-yolk kwa mikono.
Kuchukua kiini cha yai moja na kuchanganya na tbsp 1. l. mboga (na uwezekano wa mafuta), kuongeza 1 p.s. asali. Ni muhimu kushika mask ndani ya ngozi ya mikono, kuvaa kinga, kuondoka mask kwa nusu saa. Baada ya hayo, suuza maji ya joto bila kutumia sabuni na kuomba cream iliyoimarisha mikono yako.
Masaki ya viazi kwa mikono.
Chemsha viazi 3 ndogo, piga na kuongeza maziwa hadi fomu nyembamba za slurry. Unapaswa kuzama mikono yako katika puree hii kabla ya kupasuka. Mask ina athari nzuri ya kupambana na kuzeeka! Baada ya hayo, unapaswa kuosha mikono yako na maji baridi na kusugua cream ya mafuta kwenye ngozi.
Uangalizi wa mikono sio mdogo kwa kutunza mikono. Huduma maalum inahitaji ngozi kwenye vijiti. Ngozi juu ya vijiti ni karibu daima kavu, ni nyeusi katika rangi. Kwa hiyo, haitoshi tu kuosha vijiti vyako.
Kutunza vijiti huanza na utakaso - mara kadhaa kwa wiki unahitaji kufanya bafu ya sabuni, wakati wa utaratibu huu ni muhimu kusugua vijiti kwa jiwe la brashi au jiwe la pumice. Kisha ngozi ya vijiti humekwa na mafuta yenye kula, mafuta. Ili kuifuta ngozi kwenye vijiti, unaweza kutumia cream ya blekning, ambayo ngozi ya vijiti hupungua usiku.
Wakati mwingine kuna ukiukwaji wa mzunguko wa mikono, na kusababisha urekundu au cyanosis. Matatizo hayo yanaweza kutokea kutokana na magonjwa ya moyo sugu, mfumo wa mishipa, baada ya baridi. Katika hali hiyo, bafuni ya tofauti hupendekezwa wakati mikono imechozwa kwenye maji ya moto au ya baridi. Utaratibu unafanywa kwa muda wa dakika 7 mara 2 kwa siku, baada ya kusugua cream nzuri. Bila shaka, unapaswa kufanya shughuli za kimwili, kuchukua vitamini vya complexes na kula vizuri.
Tatizo jingine la kawaida ambalo husababisha kutovunja sana kwa mwanamke ni jasho kubwa la mikono. Katika hali hii, ni bora kupata ushauri kutoka kwa mtaalamu ambaye, ikiwa inawezekana, atatoa matibabu sahihi. Nyumbani, unaweza kushauri kuosha mikono yako na maji baridi na sabuni, onya na pombe 2% ya salicylic.
Unapaswa pia kufuatilia hali ya misumari. Usiruhusu uharibifu wa misumari, wanapaswa kusafishwa na kulishwa kwa wakati. Ili kusafisha misumari, tumia marashi maalum, na kwa lishe yao unaweza kufanya bafu ya mafuta (mafuta ya mafuta, mlozi, mafuta ya mboga), unaweza kusugua maji ya limao au ufumbuzi wa asidi ya citric kwenye misumari yako. Unapaswa kufanya manicure ili misumari yako ionekane kuwa nzuri na iliyofaa. Haijalishi muda gani unapendelea misumari, unapaswa kufuatilia hali zao na sura kila wakati.