Ikiwa mwanamke atakuwa mama na yuko tayari katika hali ya ujauzito, basi, kwanza, anahitaji kuwa na afya. Hata hivyo, sio mama wote wa baadaye wanaopuka kuepuka magonjwa yaliyoenea kama mafua na ARVI wakati wa ujauzito wao.
Wataalamu wanasema kwamba maambukizi ya virusi, hasa ikiwa yanaathiri mwili wa mwanamke mjamzito katika hatua ya mwanzo (kwa hadi kumi hadi kumi na mbili) wiki? inaweza kuwa hatari kwa mtoto. Utunzaji lazima uchukuliwe ili kuepuka hili, kwa sababu ni marufuku kufanya chanjo ya mafua kwa wanawake wajawazito. Kwa hivyo, ni muhimu kuchukua kuzuia magonjwa haya.
Kuzuia ARVI imegawanywa katika aina mbili - maalum na isiyo ya kawaida.
Kwa aina ya kwanza kubeba chanjo dhidi ya homa (kama chanjo moja kwa moja kutoka kwa ARVI haipo). Bila shaka, kwa sasa kuna chaguo za chanjo, ambazo zinaweza kutumika hata wakati wa ujauzito, lakini bado hazipendekezi kufanya hivyo. Kinga ya mwili kwa wakati huu tayari imepungua, kwa sababu ya haiwezi kuendeleza jibu kamili kwa inoculation. Ni bora kutumia chanjo miezi miwili kabla ya mwanzo wa ujauzito, ikiwa ni mipango - karibu wakati huu ni muhimu kwa kuundwa kwa kinga nzuri.
Vipimo vingi vya maambukizi ya virusi wakati wa ujauzito vinapaswa kuanza kabla ya ujauzito na kuponya magonjwa yoyote ya muda mrefu ya cavity ya mdomo na nasopharynx. Unapaswa kujua kwamba tonsils wagonjwa ni hatua dhaifu ya mwili ambayo maambukizi yanaweza kupenya. Ndiyo sababu kabla ya mimba inapaswa kusindika yote inapatikana ya maambukizi. Katika baadhi ya matukio, kozi ya physiotherapy inafaa kwa hili, katika baadhi - mwendo wa antibiotics. Uamuzi ambao utatumika hasa unachukuliwa na daktari wa ENT. Pia inashauriwa kunywa madawa ya kulevya kama vile Derinat, ambayo huchochea awali katika mwili wa beta na alpha interferons, ambazo husaidia mtu wakati akiingia katika mwili wa virusi vya virusi na virusi.
Sehemu nyingine ya kuzuia uharibifu wa maambukizi ya virusi vya kupumua kwa papo hapo ni pamoja na udhibiti wa multivitamini ambayo husaidia kuimarisha mwili, kutembea juu ya hewa safi (hata hivyo, inafaa kushikilia jicho sio juu ya majiko), kupiga mara kwa mara ya robo za kuishi, kuepuka maeneo ya msongamano wa idadi kubwa ya watu.
Njia ya ufanisi ya kuzuia kabisa ni ulaji wa vitamini mbalimbali, hasa vitamini C. Vitamini Hii hupatikana kwa kiasi kikubwa katika cranberries, machungwa, kabichi, hasa sauerkraut, cranberries, vitunguu na matunda mengine na mboga.
Ikiwa mtu aliye karibu na mazingira ni mgonjwa, basi unapaswa kujaribu kujitenga na mwanamke mjamzito. Wote wawili wanapaswa kuvaa masks ya kinga, na mgonjwa lazima atumie Derinat juu ya madawa ya kulevya-immunomodulator. Ikiwa wanajamii huchukua madawa ya kulevya mapema, wakati janga la ugonjwa huo ni njiani, basi uwezekano mkubwa, ugonjwa huo unaweza kuepukwa kabisa. Ikiwa huwezi kuepuka ugonjwa huo, na mtu kutoka familia akachukua maambukizo, madawa ya kulevya itasaidia kupunguza muda wa ugonjwa huo, kupunguza ukali wake na kuepuka matatizo mengine. Dawa hiyo inafaa kwa watoto na watu wazima, ni rahisi kuvumiliwa, haina madhara na haina kujilimbikiza katika mwili.
Kabla ya kuanza kuchukua dawa hii, unapaswa kusoma maelekezo na wasiliana na daktari wako. Wakati wa janga la ARVI kwa usalama mkubwa, unapaswa kulainisha mucosa ya pua na mafuta ya okolini au mafuta ya Viferon.
Ikiwa mtu fulani kutoka kwa kaya yako amepata maambukizi, basi unapaswa kuweka chumbani chache cha vitunguu au vitunguu vilivyochapwa - phytoncids ambazo zime ndani yake, zitasaidia kulinda nyumba yako kutokana na ugonjwa huo. Ili kuzuia hewa ndani ya nyumba, unaweza kutumia mafuta ya kunukia, kama mafuta ya mafuta, chai ya mafuta ya chai, mafuta ya machungwa na mafuta ya eucalyptus. Usiondoe, fuata kipimo kulingana na maagizo.
Pia ni muhimu sana kuzuia ARVI na ARI kuhakikisha kwamba chumba ambacho mwanamke mjamzito analala, au hata bora - vyumba vyote ndani ya nyumba ni vyema mara kwa mara, na hii inapaswa kufuatiliwa wakati wowote wa mwaka.