Kupuuza kwa ujauzito: sababu za mwanzo.
Upelevu (kupasuka) huonekana kutokana na kuundwa kwa kiasi cha gesi katika utumbo, sababu ya hii inaweza kuwa mabadiliko ya homoni na matokeo ya kufinya tumbo na uzazi unaozidi . Kuondolewa kwa gesi kwa kiasi cha kawaida hakuathiri ustawi. Katika kesi hiyo inapotengwa juu ya kawaida, kuna hisia ya raspiraniya tumbo, wasiwasi, na wakati mwingine maumivu. Kuzuia wakati wa ujauzito huwapa wanawake wasiwasi mengi pia kwa sababu mara nyingi hujumuishwa na kuvimbiwa. Sababu za hali ya hewa inaweza pia kuwa tofauti.
Mwanamke mjamzito katika damu ina idadi kubwa ya progesterone (homoni ya kike ya kike), kufurahia misuli ya laini ya viungo vya ndani. Katika ujauzito, mali hii ya homoni inahitajika ili kuzuia mapambano ya mapema ya misuli ya uterini, ambayo inaweza kusababisha kuharibika kwa mimba. Lakini utulivu wa misuli ya laini ya matumbo huhusisha uhaba wa chakula, ambayo husababisha ongezeko la mazao ya gesi.
Upungufu wa lishe pia ni sababu ya kawaida ya kupuuza. Hii ni pamoja na matumizi ya chakula kikubwa, ambacho wakati wa kuharibika hutoa gesi (mbaazi, mboga mboga, maharage, maji ya kaboni). Kula kwa kawaida kunajumuisha chakula cha haraka na mapumziko makubwa kati ya chakula kwa kushirikiana na kiasi kikubwa cha chakula kinachotumiwa.
Ikiwa mwanamke ana magonjwa ya kutosha ya tumbo , basi wakati wa ujauzito, katika hali nyingi, huongezeka. Kuwepo kwa upungufu wa kuzaliwa kwa enzymatic pia kunaweza kuzuia wakati wa ujauzito. Aidha, sababu hizo mara nyingi husababisha dysbacteriosis, ambayo kiwango cha microflora ya kawaida katika utumbo hupungua na kiasi cha microflora inayofaa inayovunja chakula na kuunda gesi kwa ongezeko la ongezeko la wingi.
Hali ya kisaikolojia isiyo na uhakika ya mwanamke mjamzito pia huathiri kuonekana kwa uvunjaji. Mashaka yoyote, wasiwasi na dhiki inaweza kuongeza hisia za usumbufu.
Jinsi ya kuondokana na hali ya mwanamke mjamzito aliye na mimba?
Matibabu ya kupuuza ni muhimu, na inawezekana kabisa. Kwanza, ni muhimu kujua sababu za kutokea kwake kwa mwanamke mjamzito, kwa hivyo ni muhimu kushauriana na mwanagonjwa wa kikazi wa kikazi, ambaye hufanya uchunguzi muhimu. Kufanya mapokezi katika mashauriano ya mwanamke pia lazima awe mtaalamu ambaye, baada ya kukamilisha mafunzo muhimu, mtaalamu wa magonjwa ya ndani ya wanawake wajawazito. Baada ya uchunguzi, mwanamke anaagizwa matibabu na kushauri juu ya hali iliyopendekezwa ya siku na lishe bora.
1. Ikiwa sababu ya kupasuliwa ni lishe isiyofaa, basi vyakula vilivyopendekezwa vilivyopendekezwa (chakula cha mara kwa mara katika sehemu ndogo, bila kuacha chakula na idadi kubwa ya matunda na mboga mboga, sahani, kaanga na chai, pamoja na kahawa na chai kali).
2. Hakikisha kufuatilia uwepo wa mwenyekiti wa kila siku. Ikiwa umetumwa na kuvimbiwa, ni vyema kula saladi za mboga na mafuta ya mboga kila siku, mboga za kavu na maziwa ya sour-souris (yoghurts, maziwa yenye rutuba, kefir). Lakini usisahau kwamba kefir ina mali ya laxative tu siku 1-2 za kwanza baada ya utengenezaji na, ikiwa imeundwa kwa muda mrefu uliopita, upofu (gesi) unaweza kuongezeka tu, kwa kuwa kefir hiyo inaanza kuwa na mali za kurekebisha.
3. Katika kipindi chochote cha ujauzito, mwanamke anahitaji kuhamia, vinginevyo utumbo, ambao shughuli zake za motor husababishwa na progesterone, zitasababisha kupuuza na kuvimbiwa. Ili kukabiliana na tatizo hili, katika mashauriano ya wanawake hupendekeza seti ya mazoezi, mtu binafsi kwa kila mtu.
4. Mtaalamu pia anachagua matibabu sahihi ya kuongezeka kwa njia ya utumbo, ambayo haitathiri fetusi. Wakati dysbacteriosis inatokea, madawa ya kulevya yanatajwa kuwa yana bakteria yenye manufaa kwa tumbo kubwa (probiotics) na vitu vinavyozalisha uzazi wa microflora ya kawaida (prebiotics). Kama sedative, fedha zinawekwa juu ya msingi wa mimea.
5. Ikiwa ni lazima, kwa kupigana kwa nguvu, wakati mwingine madaktari hupitia matibabu. Lakini matibabu hayo yanapaswa kuteuliwa hasa na mhudumu wa kizazi wa uzazi wa uzazi, baada ya yote, usisahau kwamba dawa isiyochaguliwa inaweza kuathiri fetusi na kusababisha mabadiliko yake yasiyotumiwa.
Kila mwanamke anapaswa kukumbuka na kuelewa kuwa ujauzito ni wajibu mkubwa kwa ustawi na afya ya mtoto wake ujao.