Malenge ni mmea wa kila mwaka wa familia ya malenge, ambayo inasambazwa duniani kote, isipokuwa mbali ya Kaskazini. Malenge ni mmea wa joto, upendo wa mwanga na ukame, na majani makubwa. Kabla ya kupanda malenge, mbegu zinapaswa kuingizwa kwenye kitambaa cha uchafu kwa siku kadhaa. Kupanda mara nyingi mwezi wa Mei chini ya filamu, na mwezi ujao filamu ya kijani inaweza tayari kuondolewa. Blooms kutoka Juni hadi vuli. Matunda yamepanda mwezi Agosti. Mahali ya malenge ni Amerika. Hiyo ndiyo, tuna deni kwa Columbus kwa sababu tulianza kukua maboga. Na katika Amerika, malenge ilipandwa miaka 3,000 iliyopita, na Urusi ilianza kukua miaka 150 iliyopita.
Je! Ni vitu gani muhimu katika malenge? Matunda ya malenge yana wanga, carotene, nyuzi, vitamini B, B2, B6, C, PP, majivu, chumvi za chuma, potasiamu, kalsiamu, magnesiamu, klorini, fluorini, sulfuri, fosforasi, dutu za pectic, sukari, salicylic acid, protini, phytin, mafuta muhimu. Mchuzi unajumuisha 92% ya maji. Shukrani kwa peel nene, vitamini ni kuhifadhiwa kwa muda mrefu. Hivyo ni mali gani ya uponyaji katika malenge? Malenge ina mali nyingi za uponyaji. Kwanza, malenge ni bidhaa ya chakula, kwa sababu inachukuliwa kama bidhaa ya chini ya kalori, hivyo malenge inashauriwa kula kwa fetma. Chakula kinapendekezwa kwa ugonjwa wa figo, kama inashauriwa kwa watu ambao wamepata ugonjwa wa Botkin. Katika dawa za watu, mali ya dawa ya malenge hutumiwa kama diuretic. Kutoka kwa malenge kupokea marashi mbalimbali, tengeneza tinctures, syrups, broths. Pia hupunguza kiwango cha cholesterol katika damu, huondoa vitu vya sumu kutoka kwa mwili. Juisi safi inashauriwa kunywa wakati usingizi. Juisi ya mchuzi ni muhimu kwa matatizo ya neva. Mwili husaidia kuondokana na misuli mbalimbali na eczema, pimples na acne, na mbegu hupunguza minyoo mbalimbali. Nyama ya mchuzi inapendekezwa kwa magonjwa ya koloni, husababisha kuvimbiwa. Malenge inaboresha kazi ya tumbo na tumbo katika fomu iliyochomwa na iliyopakwa. Kwa kuwa malenge ina maudhui ya juu ya chuma, ni muhimu kwa anemia. Inasumbua maumivu katika cystitis kali, na kwa aina fulani za urethritis. Ngozi ya nguruwe inaweza kutumika kama mask uso, kama ilivyo katika ngozi ya vitamini zaidi. Mwili katika fomu ya kuchemsha ni bora kwa wagonjwa wenye kifua kikuu, kifua kikuu. Inasumbua maumivu ya kichwa na ugonjwa wa meningitis.
Malenge hurejesha shughuli ya ini. Kichocheo ni hii: kuchukua 300 g ya mbegu zilizosafishwa, kuponda na kuchanganya na maji 50 ml, hoja kwa uangalifu, unaweza kuongeza asali au kupikia 50 g. Kunywa kwenye tumbo tupu kwa saa. Baada ya saa kadhaa, kunywa laxative na katika nusu saa moja kuweka enema. Maji ya vijana vijana hupendekezwa kula na mkate. Fiber zilizomo katika makungu huchochea tumbo na haipatikani. Mchuzi hupunguza vitu vyote vinavyoathiri, na hivyo uwaondoe kutoka kwenye mwili. Kwa usingizi, unahitaji kunywa kikombe cha kikombe cha nusu kikombe na asali kabla ya kwenda kulala. Mbegu za malenge hutumiwa katika kutibu prostatitis, kwa hili unahitaji kula mbegu za mkufu 50 hadi 60. Hawana madhara ya sumu kwenye mwili wa kibinadamu, hivyo wanapendekezwa kwa watoto na wazee, wanawake wajawazito na mama wauguzi. Pia malenge ni bora kwa kutapika na toxicosis ya wanawake wajawazito. Inaweza kuliwa bila vikwazo, kama, mara nyingine tena narudia, kwamba malenge haina kubeba tone moja la madhara. Kutumiwa kwa malenge husaidia kwa maumivu ya kifua na kukohoa, kutoka koo. Kutoka kwa malenge unaweza kupata mafuta kwa baridi kali. Mafuta hutumiwa katika dawa rasmi, na katika cosmetology. Mchuzi hutumiwa sana katika kupikia, na sahani zilizofanywa kutoka kwa maboga sio ladha tu, bali pia ni muhimu.
Juisi ya mchuzi inhibitisha maendeleo ya tumors za kansa. Kwa hili, unahitaji kunywa vikombe 2 kwa siku, na punda hutumiwa kwenye tumors. Wakati kansa inashauriwa kila siku kula maua 4 na poleni wakati wa maua ya malenge. Ili kuondokana na matangazo ya rangi huhitaji kusaga mbegu zilizo na maji, na kuchanganya maziwa na asali, weka uso wako na ushikilie kwa nusu saa. Endelea kufanya mask hii mpaka matangazo yamekwenda. Ili kuondokana na edema, vipandikizi 20 vya vikombe vinapaswa kumwagika na lita 0.5 za maji, na kuchemsha kwa muda wa dakika 5-10 kwa joto la chini, kisha basi waache kwa saa, na chujio. Kunywa kikombe cha nusu mara tatu kabla ya chakula. Au kuna kichocheo rahisi: kuna mwili wa malenge mara 2 kwa siku.
Hapa ni - malenge na mali yake ya dawa, maelekezo.