Mbinu za kutibu maumivu ya kichwa: migraine

Migraines ni mojawapo ya matatizo makubwa na maumivu zaidi ya watu wengi. Mbali si mwanamke mmoja ndoto ya hii milele kujikwamua. Kuna njia mbalimbali za matibabu kwa migraines yenye maumivu. Dawa za jadi pia inatoa ushauri juu ya matibabu ya migraine. Ndiyo maana sasa tutazungumzia kuhusu njia gani za kutibu maumivu ya kichwa: migraines.

Kwa hiyo, ni nini sababu kuu ya ugonjwa huu? Kila kitu hutokea kwa sababu ya ukiukwaji wa mzunguko wa damu katika sehemu fulani za ubongo. Ni spasms ya vyombo na shinikizo la kuingilia kati ambalo husababisha tatizo kama vile migraine. Ili kujua ni njia gani ya kutibu migraine, ni muhimu kuelewa nini kilichosababisha. Mara nyingi, hii ni mlo usiofaa, usingizi mbaya, dhiki, ukosefu wa usingizi.

Kwa hivyo, ikiwa unakabiliwa na mashambulizi ya kichwa, kwanza unahitaji kubadilisha mlo na kuanza kupumzika zaidi. Ikiwa umechukua migraines kwa muda mrefu, kinywaji karoti mapya, tango au juisi ya mchicha mara nyingi zaidi. Unaweza pia kuchanganya karoti, dandelion na juisi ya mchicha katika uwiano wa tatu hadi moja. Kinywaji hiki kinapaswa kuliwa mara tatu kwa siku kabla ya chakula. Ikiwa migraine huanza kwa sababu ubongo wako unafanya kazi kwa muda mrefu, unaweza kula sherehe nzima. Kwa maumivu ya mara kwa mara, unaweza kutumia aina mbalimbali za tiba za watu. Ili kuondokana na kichwa cha kichwa, unahitaji kuchukua yai moja safi na kuiimina kwenye kioo. Juu inapaswa kuwa na maziwa ya kuchemsha, haraka kuchochea na kunywa kileo cha kunywa. Kwa hivyo unahitaji kufanya siku chache mfululizo, mpaka utambue kuwa umeweza kuondokana na kichwa cha kichwa.

Ili kujilinda kutokana na janga hili mara moja na kwa wote, unaweza kutumia aina nyingi za compresses moto ambazo hutumiwa kwenye kichwa chako. Katika kesi hii, compress kutoka vitunguu ghafi ni bora.

Kwa kweli, katika dawa za watu kuna mbinu mbalimbali ambazo zitasaidia kuondokana na ugonjwa wa milele. Kwa mfano, kama mara nyingi una maumivu ya kichwa, chukua pamba ya pamba, unyekeze kwa juisi au vitunguu vyepesi vyepesi na uike katika sikio lako. Pia, kutokana na maumivu ya kichwa masikio na whiskey, unaweza kuweka sauerkraut, iliyotiwa kwenye nguruwe. Wakati wa utaratibu huu, kichwa lazima limefungwa na kitambaa. Ili kichwa kikiacha kuumiza, unaweza kuingiza katika kiasi sawa na camphor na amonia.

Inasaidia sana na mto wa kichwa, ulio na mboga maalum, ambayo unahitaji uongo kwa saa mbili au tatu. Katika mto huu inapaswa kuwa kavu majani ya cherry lairel, laurel, campur laurel na eucalyptus.

Kichwa cha kichwa kinaweza pia kuondolewa kwa kutumia mbinu za bafu tofauti. Kwa kufanya hivyo, mikono na miguu inapaswa kupunguzwa kwenye moto, kisha ndani ya maji baridi. Mwingine dawa ya ajabu ni umwagaji wa haradali. Imeandaliwa kwa urahisi sana na kwa urahisi. Ni muhimu kuchukua sehemu moja ya haradali kavu na kuinua kwa maji, ambayo joto ni juu ya digrii hamsini ya joto. Unapaswa kupata mengi kama gruel. Inakabiliwa katika ndoo ya maji, ambayo joto ni juu ya digrii arobaini.

Bafu ya haradali ni bora kwa vyombo na ni bora zaidi kuliko bafu kwa mwili wote. Ikiwa unaamua kufanya umwagaji wa kawaida, unapaswa kukaa ndani yake kwa dakika kumi zaidi. Kwa bafu ya haradali kwa mikono na miguu, wakati sio mdogo. Kuangalia jicho wakati ngozi itaanza kugeuka.

Bila shaka, bafu hizo zinaweza kupikwa sio tu kwa haradali kavu, lakini pia, kutokana na mbegu zake na mafuta, hupikwa kwa misingi ya bidhaa hii. Ikiwa unaamua kuogea mbegu ya haradali, ongeza sage huko. Ni muhimu kuchanganya haradali na sage tatu hadi mbili, kuchukua vijiko vitatu vya mchanganyiko, nusu ya lita moja ya maji na kusisitiza nusu saa. Kwa njia, ni muhimu kumwaga si baridi, lakini maji baridi. Infusion hii hutumiwa kwa ajili ya matibabu kwa kuogelea kwa mkono.

Ikiwa unazungumza juu ya bafu na mafuta ya haradali, basi unahitaji kumwagilia maji kwa chupa nusu ya lita na kuacha matone kumi ya haradali. Kisha chupa ni imara imara na kutikiswa mpaka wakati mafuta na maji kuhamasisha. Hii ni emulsion na imimimina ndani ya bafuni.

Unaweza na lazima ujiokoe kutoka kwa migraines peke yako. Na, huna haja ya kuanza wakati kichwa ni kuvunjwa, lakini pia katika hatua wakati haina kuumiza bado, lakini maono ni kupoteza kasi yake, mwanga na giza pointi kuanza kuruka.

Hivyo, njia nyingine inayotolewa kwa ajili ya matibabu ya migraines, ni baridi. Ili kutumia njia hii maalum, tumia maji ya kawaida ya bomba baridi. Unapohisi kuwa shambulio linaanza, tembea maji na kuweka mikono yako chini yake. Lakini, usiwasimamishe, lakini uangalie kwa upole. Ikiwa maji ni baridi sana - mara kwa mara, ondoa mikono yako chini ya dawa. Kichwa kinapaswa kupitisha sekunde ishirini na arobaini baada ya mwanzo wa utaratibu huo. Wasichana wengi wanaweza kujiuliza kwa nini njia hii inafanya kazi. Ukweli ni kwamba juu ya mitende kuna mwisho wa ujasiri ambao huathiri maendeleo ya mashambulizi ya kichwa. Wanapopata baridi, vyombo vya kichwa huja kawaida na maumivu yanapunguzwa.

Kwa ujumla, ikiwa una maumivu ya kichwa, kula ice cream. Kuchukua vipande vya bidhaa hii ya ladha, kuiweka kwenye palate laini katika kina cha pharynx na kusubiri mpaka palate inakuwa numb na ice cream haina kuyeyuka. Unapofanya hivyo, baridi inathiri hypothalamus na shambulio hilo linaacha haraka.

Lakini, bila shaka, huwezi kuwaita njia hizi za juu pana kwa migraines. Ukweli ni kwamba ugonjwa huu ni ngumu sana, kwa hiyo, sio mbinu zote zinaweza kuondokana nayo kwa manufaa. Lakini, hata hivyo, ikiwa unatumia maelekezo haya, unaweza kuacha mashambulizi mara tu unapohisi njia yao. Lakini hii pia ni kubwa zaidi. Kwa hiyo, jaribu daima kuwa na viungo muhimu, au, angalau, sehemu ya ice cream. Kisha hakuna migraines itaogopa kwako.