- karoti za kati - vipande 1/2
- unga - kioo 1
- Oat flakes - 1/2 kikombe
- mafuta ya mboga au mafuta ya mboga bila harufu - mililita 50
- maji - mililita 100
- paprika - 1/3 vijiko
- Chumvi na manukato - Ili kupendeza
- unga wa kuoka - kijiko 1
- sukari - 1/2 teaspoonfuls
Sasa hata katika chapisho unaweza kupendeza wapendwa wako na mikate iliyochapwa. Maandalizi: Pua unga katika bakuli kubwa. kuongeza unga wa kuoka na sukari, changanya. Ongeza mafuta na kuchanganya. Ongeza chumvi, kuongeza paprika na manukato. Viungo vinaweza kubadilishwa na mimea safi. Futa. Changanya na vijiko vya oat na karoti zenye vyema hadi laini. Ikiwa unga hugeuka kuwa mwinuko sana, ongeza maji kidogo. Tayari kuweka unga katika fomu iliyowekwa na karatasi ya ngozi. Kuoka katika tanuri kwa digrii 180 kwa dakika 20 mpaka upole.
Utumishi: 8