Moyo wa mwanamke mwenye afya wakati wa ujauzito hubadilishana kwa dhiki zaidi. Na wao ni kubwa zaidi: uzito wa misuli ya moyo na ejection ya moyo wa damu ongezeko. Hata hivyo, kila kitu hutolewa na asili ya hekima. Ili kuhakikisha mahitaji ya kukua ya fetusi katika virutubisho, oksijeni na "vifaa vya ujenzi" katika mwili wa mama huanza kuongezeka kwa kiasi cha damu, kufikia miezi saba ya ujauzito. Moyo wenye afya wakati wa ujauzito una uwezo wa kukabiliana na mzigo huu. Wewe na daktari unaweza tu kudhibiti hiyo.
Jinsi utaratibu hufanya kazi
Moyo ni ukubwa wa ngumi, lakini ni misuli ya nguvu ya mtu. Kwa kupunguza kila, damu hupigwa, ikitoa oksijeni na virutubisho kwa viungo vyote. Na imara zaidi mchakato huu, mwili kamili kikamilifu hutolewa na kila kitu muhimu kwa ajili yake.
Moyo yenyewe hupokea oksijeni na virutubisho kupitia mishipa ya damu - mishipa ya mishipa. Wakati mtiririko wa damu unafariki (sema, mishipa imefungwa), mtiririko wa oksijeni kwa moyo wenye afya unapungua wakati wa ujauzito. Hii inaweza kusababisha matatizo makubwa. Kuzuia itasaidia kula vizuri na kikamilifu (nje ya nje). Aidha, ufuatiliaji shinikizo la damu, sukari na mafuta katika damu yako husaidia kuzuia shida kwa wakati.
Mambo ya Hatari
Kuna pointi kadhaa muhimu ambazo haziwezi kupuuzwa na wanawake (si tu katika hali). Ni thamani ya mara kwa mara kuchukua majaribio. Na kisha kwa "mambo ya busara" yatakuwa sawa.
Shinikizo la damu
Katika kipindi cha kusubiri mtoto, haibadilika sana. Kwa kawaida, kwa wanawake ambao wameongezeka shinikizo kabla ya ujauzito au katika kipindi cha mapema, huanguka kwa trimester ya pili. Baada ya yote, chini ya hatua ya progesterone, tone la mishipa ya damu ya pembeni hupungua. Hata hivyo, miezi miwili hadi mitatu kabla ya kuzaliwa, shinikizo la damu katika wanawake hawa wajawazito, kama sheria, tena huongezeka kidogo. Katika wanawake wadogo wenye afya, hubadilishana ndani ya 100 / 70-130 / 80 mm ya zebaki. Takwimu za juu zinaonyesha shinikizo wakati wa kupinga (systolic).
Chini - wakati wa pause (diastolic). Takwimu hizi ni muhimu zaidi kwa sababu zinaonyesha shinikizo la damu wakati wa "kipindi cha kupumzika" cha moyo. Ni muhimu kuzingatia matatizo ya kabla ya ujauzito. Kwa kuwa walikwenda hadi vitengo 10, inaweza kuzungumza juu ya gestosis - "toxicosis ya nusu ya pili ya ujauzito." Ikiwa unapata msaada wa matibabu kwa wakati katika hali hii, basi wewe na mtoto hawatishiwi. Hata hivyo, mama wa baadaye na madaktari wa gestosis wanapendekeza kupata matibabu katika hospitali. Sio tu shinikizo la damu linaloonyesha gestosis. Kiashiria cha habari zaidi ni kuwepo kwa protini katika mkojo. Tumia uchambuzi mara kwa mara!
Kuongezeka kwa maudhui ya mafuta ya damu
Wakati kiasi cha cholesterol na triglycerides inapoongezeka, amana ya mafuta hujilimbikiza kwenye mishipa, ambayo, kama unavyoweza kudhani, inasababisha kupungua na kupenya kwa mishipa. Kiwango cha jumla cha cholesterol katika wanawake wajawazito kinapaswa kuwa chini ya 5.5 mmol / l. Na ongezeko lake linaweza kuelezea kuhusu utendaji mbaya wa mfumo wa moyo.
Kiwango cha sukari
Mwili hutoa insulini, ambayo husaidia seli kuchukua sukari kutoka kwa damu ili kuzalisha nishati. Wakati insulini haijazalishwa kwa kiasi cha kutosha au haitumiwi ipasavyo (hii ni kesi ya ugonjwa wa kisukari), sukari hukusanya katika damu. Kuongezeka kwa viwango vya sukari vya damu kunharakisha maendeleo ya ugonjwa wa kisukari ya vashu na atherosclerosis (kupungua kwa mishipa).
Nambari bora haipaswi kuzidi 3.3-6.6 mmol / l.
Kuruka katika kiwango cha sukari unaweza kuzungumza juu ya ugonjwa wa kisukari wa gestational. Kisha unahitaji matibabu.
Kushinja kiburi kihisia ni mzigo ambao unaweza kuharibu hali ya vyombo vya ukomo - wale walio karibu na moyo wenye afya wakati wa ujauzito. Kisaikolojia huathiri shinikizo la damu, husababisha vasospasm, huinua kiwango cha cholesterol. Kuna ukiukwaji wa mfumo wa moyo.
Hii inasababisha kuenea kwa damu. Kwa hiyo unapaswa kudhibiti maumivu yako ya kihisia.
Kwa mujibu wa pigo
Haishangazi kuwa sasa furaha ya ajabu inaweza kubadilishwa na msisimko, wasiwasi, kukata tamaa, uchovu.
Jaribu kujilinda kutoka kwa mawasiliano yasiyo ya lazima, kwa mfano, huhitaji kuzingatia maneno ya nje kwa nini kinachofanyika katika hali yako, na nini sio. Futa habari inayokuja kwako. Hadithi za kuzaliwa ngumu haziwezekani kukuongeza hisia nzuri. Jiweke kwa uzuri! Lakini na wapenzi wako kuwa wazi: washiriki hisia zako. Wakati mwingine kwa amani ya akili mama yule anayetarajia anapaswa kuzungumza tu. Msaada na kupanda bidhaa (valerian, motherwort), aromatherapy. Hata hivyo, shauriana na daktari kuhusu mimea na mafuta yenye kunukia. Ni muhimu sana wewe na familia yako kuelewa kwamba uzoefu wote ni wa muda mfupi. Utulivu ni dhamana ya afya ya moyo wako na mtoto ujao.
Bila shaka utajisikia kuimarishwa kwa nguvu, kiakili kilipungua pigo yako. Fikiria gari, kama vile oksijeni inavyopelekwa mtoto kupitia placenta. Zoezi hili litakusaidia kwa kidogo ya kutuliza chini.
Kwa nini ninahitaji cardiotocography?
Njia ya cardiotocography inakuwezesha kusikia moyo wa mtoto, kutathmini shughuli zake za motor na sauti ya uzazi wako. Kabla ya kujifungua, unahitaji kupitia utaratibu huu angalau mara moja ili kuhakikisha kuwa kila kitu ni sawa na mtoto.
Utaulizwa kulala chini ya kitanda, na kanda na sensorer zitawekwa juu ya tumbo lako. Shukrani kwa kipaza sauti utaisikia mapigo ya moyo wa makombo na hata "tazama": daktari atakuonyesha tepi ya karatasi na matokeo. Mchakato wote unachukua angalau dakika 30 - kwa njia hii tu inawezekana kuamua jinsi gani moyo mdogo hupiga. Daktari atatathmini matokeo kwa kiwango cha 10-kumweka. Ni vizuri, ikiwa wewe na mtoto hupata pointi 8.
Matokeo ni chini ya pointi 6?
Daktari atawapeleka kwenye hospitali. Kwa njia, sigara na matumizi ya pombe huathiri matokeo ya cardiotocography. Kwa watoto ambao huvuta mimba, moyo hupiga pole polepole, kuna njaa ya oksijeni - oksijeni. Cardiotocography pia itafanyika wakati wa kujifungua. Ni muhimu kusikia moyo wa mgongo kuelewa jinsi unavyohisi. Katika hali mbaya ya kutosha katika dalili za daktari mdogo, watasisitiza juu ya operesheni ya dharura - sehemu ya maandalizi.