Mtoto anapata uzito

Wazazi wengi katika Umoja wa Sovieti wa zamani wanakabiliwa na shida wakati mtoto, kwa maoni yao, au maoni ya madaktari, anapata uzito. Ingawa ni muhimu kuzingatia kwamba mada hii "imepigwa" sana. Kwa hiyo, katika nchi ambazo afya ya watoto kwa ujumla ni ya juu sana kuliko nchi ambazo zilikuwa jamhuri za zamani za Soviet, uzito wa mtoto sio kawaida kuchukuliwa kuwa kiashiria cha moja kwa moja cha afya yake. Ikiwa wataalamu na makini na kupotoka kwa uzito wa mtoto kutoka kwa kanuni zinazokubaliwa kwa kawaida, ni kawaida hali ambapo mtoto hutambuliwa na fetma.

Ni vyema kutambua wakati ni kweli juu ya ukosefu wa uzito wa mwili, wakati ni muhimu kupiga kengele na kuchukua hatua, na wakati msisimko haupungukani. Fikiria vigezo vya kuweka "sahihi" ya uzito wa mwili wa mtoto.

Mwaka wa 2006, WHO (Shirika la Afya Duniani) ilichapisha kanuni za uzito na urefu wa watoto (kwa watoto kutoka kuzaliwa hadi miaka 5) kwenye tovuti yake. Kuendeleza kanuni hizi zifuatazo matokeo ya uchunguzi wa muda mrefu wa watoto wa karibu nane na nusu wenye afya wanaoishi katika nchi tofauti. Watoto hawa wote walikuwa wakitumia kunyonyesha, kisha walipokea vyakula vya ziada kulingana na mapendekezo ya WHO. Chini ni kanuni mpya za uzito kwa wasichana na wavulana.

Umri wa mtoto / uzito wa mwili (kg) Kikomo cha chini cha kawaida, wavulana Ukomo wa juu wa kawaida, wavulana Kikomo cha chini cha kawaida, wasichana Ukomo wa juu wa kawaida, wasichana
Miezi 1 3.4 5.8 3.2 5.5
Miezi 2 4.4 7.1 3.9 6.6
Miezi 3 5 8 4.6 7.5
Miezi 4 5.6 8.7 5 8.3
Miezi 5 6 9.4 5.4 8.8
Miezi 6 6.4 9.8 5.8 9.4
Miezi 7 6.7 10.3 6 9.8
Miezi 8 6.9 10.7 6.3 10.2
Miezi 9 7.2 11 6.5 10.6
Miezi 10 7.4 11.4 6.7 10.9
Miezi 11 7.6 11.7 6.9 11.3
Mwaka 1 7.7 12 7 11.5
Miaka 2 9.7 15.3 9 14.8
Miaka 3 11.3 18.4 10.8 18.2
Miaka 4 12.7 21.2 12.2 21.5
Miaka 5 14.1 24.2 13.8 24.9

Ikumbukwe kwamba viwango vya kuchapishwa vya Shirika la Afya Duniani sio lazima, bali vinapendekeza. Hata hivyo, katika mazoezi katika nchi nyingi za dunia wanazingatiwa. Miongoni mwa wataalamu wa watoto wa Kirusi, pamoja na wataalam kutoka nchi za zamani za USSR, viwango vipya "sio katika mchakato." Kwa sehemu nyingi, hawajui juu ya viwango vilivyotengenezwa na kutumia data zilizotengenezwa miaka thelathini au arobaini iliyopita na uchunguzi wa watoto, ambao walikuwa wengi wasanii. Kwa hiyo, kwa watoto, kwa mfano, katika umri wa miezi sita, uzito wa kilo 6, kupata ugonjwa wa "dystrophy", ingawa kwa mujibu wa viwango vipya vya uchunguzi huo hakuna sababu yoyote.

Hivyo, kama daktari wa watoto anafikiria kwamba mtoto hawana uzito wa kutosha, lakini uzito wake ni wa kawaida kulingana na vigezo vya Shirika la Afya Duniani, hakuna haja ya kuchukua hatua yoyote. Usibadili mlo kwa chakula cha juu-kalori, ikiwa ni mtoto zaidi ya umri wa mwaka, huhitaji kuongeza mtoto kwa mchanganyiko, ikiwa anazungumza juu ya mtoto. Aidha, hakuna dawa zinazopaswa kutolewa ambazo zinahitajika kurekebisha kimetaboliki. Ikiwa uzito unafanana na sheria, lakini wazazi wanafikiri kuwa mtoto ni nyembamba sana, mtu anapaswa kukumbuka kwamba "mtoto hukua, wala si nguruwe ya kunyonya."

Chini ni orodha ya hadithi za kawaida kuhusu uzito wa mtoto. Upendeleo huu na maoni ya uongo hupo kati ya mama na bibi na hutolewa kwa mama mdogo.

Ikiwa lishe ya mtoto haifanyike kulingana na ratiba ya chakula cha tatu, yaani, mtoto hupishwa kwa sehemu ndogo, basi anaweza kuwa na matatizo ya kupata uzito. Kwa ujumla, taarifa hii si kweli kabisa. Chakula cha sehemu tofauti kinyume na mahitaji ya mtoto, ikiwa inatazamwa kutoka kwa mtazamo wa kisaikolojia. Na yenyewe, chakula hicho hawezi kusababisha upungufu wa uzito wa mwili. Ingawa kuna haja ya kuajiri muhimu na mapema, basi ni muhimu kutoa chakula mara tatu kwa siku. Wakati huo huo, angalau sahani mbili ziwepo kwa kila mlo.

Mtoto hawana uzito kwa sababu mama ana "maziwa tupu." Maziwa kwa kanuni hawezi kuwa "tupu", daima ina vitu muhimu vinavyochangia ukuaji na maendeleo ya mtoto. Ikiwa mama mwenye uuguzi huwa na vyakula fulani katika chakula chake, maudhui ya mafuta ya maziwa yanaweza kukua kidogo, lakini haitakuwa na athari kubwa juu ya ongezeko la uzito wa mtoto, kama inavyoonekana na tafiti nyingi.

Ikiwa mtoto haifai vizuri, basi lazima apatiwe kulazimishwa, vinginevyo inaweza kusababisha uchovu. Watoto wameendeleza utulivu wa kujitegemea, na kwa hiyo, na upatikanaji wa chakula mtoto hutajifungua kamwe kwa uchovu wa kimwili. Ikiwa mtoto ana hamu mbaya, basi unapaswa kucheza naye zaidi katika hewa, mazoezi, na sio kulazimisha.