Motors ya Mtoto
"Na yeye ni nani?" - unafikiri, humo ndani. Kuna njia tatu iwezekanavyo - iwe ndani yako, au katika Papa, au wewe mwenyewe. Kwa mujibu wa takwimu, asilimia 57 ya wazazi wa watoto wasio na afya katika utoto pia walikuwa na ishara za tabia hii. Wanasayansi wanaamini kuwa maandalizi yake ni iliyoandaliwa na jeni ziko katika chromosomes ya 5 na 11. Wao hudhibiti uhamisho wa msukumo wa ujasiri katika kamba ya ubongo kwa msaada wa vitu maalum - dopamine na serotonin. Kushindwa katika uendeshaji wa mifumo hii husababisha ukiukwaji wa tabia na tahadhari. Siyo tu! Ni niliona kwamba watoto wanaosumbuliwa na ugonjwa wa kisaikolojia huzaliwa mara nyingi zaidi kwa wanawake wanaosumbuliwa na pumu ya pua, pollinosis (mmenyuko wa poleni), ugonjwa wa atopic (neurodermatitis) au migraine. Magonjwa haya yote yanahusishwa na kutofautiana kwa serotonini hizo na dopamine. Kukosekana kwa usawa huu kunaweza kusababishwa sio tu kwa sababu za urithi, bali pia kwa sababu zisizofaa zinazofanya mfumo wa neva wa mtoto wa baadaye wakati wa maendeleo ya intrauterine. Katika jukumu la mambo hayo mara nyingi ni virusi vya mafua, njaa ya oksijeni (hypoxia), toxicosis, mgongano-mgogoro, majeraha ya uzazi, kuongezeka kwa magonjwa ya muda mrefu katika mama ya baadaye. Wao husababisha malezi katika mtoto mchanga wa ugonjwa wa kuongezeka kwa msukumo wa reflex wa neva. Karibu na mwaka huendelea kuwa na ugonjwa mdogo wa ubongo (MMD) wenye ugonjwa wa kutosha - mpaka wa kati ya afya na ugonjwa. Katika mwelekeo gani upeo utaogeuka, inategemea sana wazazi!
Ni bora kuaminika
Uchunguzi usio sahihi uliotolewa kwa mtoto wako unaweza kuimarisha matatizo yaliyopo. Jinsi ya kutambua syndrome ya hyperactivity bila machafuko na uhamaji, udadisi na tabia tata? Ishara kuu ya ugonjwa huo ni kutokuwa na uwezo wa mtoto kutathmini matokeo ya matendo yake. Kwa hiyo, watoto walio na ugonjwa wa kutosababishwa, hufanya kwa muda usifikiri juu ya tabia zao, sio kuchora sambamba na baadaye inayowezekana. Dalili nyingine mbaya ya ugonjwa wa kuathiriwa ni hamu ya mtoto kuharibu au kuharibu mali ya mtu mwingine na kutosha kabisa ya tamaa hii ya kudhibiti. Katika "eneo la hatari" la ugonjwa wa kuathirika, wengi ni wavulana. Ugonjwa huu hutokea ndani yao mara nyingi zaidi kuliko kwa wasichana.
Tamaa juu ya fidget!
Usikose mtoto asiye na nguvu! Hawezi kuadhibiwa na kuvunjwa nyuma kwa kupiga kelele na kupigwa. Lakini pia kuanzisha tabia yake sio thamani yake pia. Mstari unaofaa wa tabia ambazo wanadharia wanashauriwa kuzingatia katika kesi hii ni uvumilivu wa utulivu na kile kinachojulikana "ukali mpole." Usirudie mbali na utawala wa siku. Ili kushindwa hali ya machafuko ambayo mtoto wako anakaa, unahitaji kuboresha maisha yake. Panga kando mara kwa mara ya kwenda kulala na kuamka, kula, kucheza michezo, kutembea na kufanya mazoezi na usipungue ratiba, bila kujali kinachotokea! Usihitaji majibu ya haraka. Kumbuka mtoto kabla ya kuwa ni wakati wa kula, kuogelea au kulala. Sema wakati huo unatoka nje, na kisha ukumbushe tena au mbili. Mtoto asiyeweza kuepuka masomo yake mara kwa mara, akibadilisha kazi mpya. Tafadhali kumbuka: maombi yoyote yanapaswa kurudiwa mara kumi. Usikasiriki - sio kosa lake, tu subira.
Futa hisia zako
Kiwango chao ni mzigo kwa mtoto. Kumzuia kabisa burudani sio thamani, unahitaji tu kumkondoa mtoto kutoka kwa wageni au circus kwa wakati - kabla, baada ya kuwa overexcited, atakuwa kuanza "kuondoka mabenki". Kisha mwana au binti yako atakuwa na kumbukumbu nzuri ya kuonekana kwa umma.
Kubadili na kuvuruga
Ikiwa mtoto huingia katika ghadhabu, ni karibu kuwa na udhibiti, wajifanyie mwenyewe na whisper kitu kimwili, kutuliza katika sikio lako: "Kwa upole, kimya ... Upole, kusubiri, nzuri yangu, sikiliza, mimi ni wewe Nitakuambia ... Unajua nini tutakachofanya sasa hivi? Tutaingia ndani ya chumba na wewe sasa, tumia kitabu, soma kitabu kwenye ukurasa huu, soma ... "Kurudia kwa maneno sawa huweka sauti ya kutuliza, na kugusa kumwondoa mtoto - hii ni kinachojulikana kama "mamatiba".
Jaribu kuvutia
Jaribu aina tofauti za kujifunza, kuleta wakati wa ubunifu, vinginevyo mtoto wako hawezi kujifunza habari. Ni muhimu sana kwamba mazingira haimzuii masomo. Weka meza si kwenye dirisha, lakini kwenye ukuta. Usitumie kitu chochote juu yake, vinginevyo, kuzingatia mtazamo, mtoto atastahikiwa na kazi hiyo. Kwenye meza, huwezi kuondoka vitu visivyohitajika - tu mtoto muhimu wakati huu! Ondoa vyanzo vya kelele vya nje.
Epuka kila kitu kinachovutia
TV na kompyuta kwa kiasi kikubwa hupunguza mfumo wa neva wa watoto, kuimarisha udhihirisho wa kuathirika. Vile vile, mtoto anaweza kupangwa upya katika chumba cha kulala cha mtoto. Epuka mabadiliko ya ghafla - mtoto asiyeweza kufaidika.
Miti na maelezo zitasaidia
Kukua mtoto asiyeathiriwa inapendekezwa kwa sauti za Mozart, kulingana na wanasaikolojia wa watoto, muziki wake unafanya juu ya fidgets bora kuliko valerian yoyote! Maandalizi ya kisaikolojia ni muhimu, chai ya watoto na mint, motherwort, wort St John, lavender, fennel. Na unaweza kujaza moja ya mimea hii na pedi ya kitani na kuiweka juu ya kichwa cha mtoto - aromatherapy hii isiyo na unobtrusive itasaidia kurekebisha usingizi. Utulivu wa neposideu utasaidia na chakula maalum cha mitishamba kutoka kwenye mizizi ya valerian (au nyasi mamawort), mint na mshauri. Mimina kila teaspoonful kila mmoja. kijiko kila mimea katika thermos, pombe vikombe 2 vya maji ya moto, kusisitiza nusu saa, baridi na shida. Kutoa mtoto hadi umri wa miaka 6 kwa chai 1. kijiko, mwanafunzi mdogo - 2, mwanafunzi wa katikati - 3, na mwanafunzi mwandamizi - tea 4. vijiko mara 2-3 kwa siku kati ya chakula.