Rosehips kwa kupoteza uzito

Je, ninaweza kupoteza uzito kwa kutumia mmea kama mbegu? Baada ya yote, mali zake muhimu tayari ni hadithi. Mti huu wa miujiza pia unaweza kuondokana na uzito wa ziada. Kwa hivyo kama huna vikwazo, unaweza kuanza chakula kwenye mbinu.

Tumejua kutoka utoto kuhusu mali ya uponyaji ya mimea kama vile mbwa imeongezeka. Ilikuwa la kwanza kutumika katika Ugiriki wa kale. Hii imeandikwa katika annals. Katika Urusi, mbwa rose iliitwa "swordbox". Katika tafsiri ina maana ya "kufufuka mwitu". Ilikuwa kutumika kama wakala wa uponyaji.

Leo, mbwa umeongezeka mmea wa kupatikana. Sasa hutumiwa katika ubora wa madawa ya kulevya, na ikiwa digestion inafanywa kwa usahihi, basi unaweza kupoteza uzito. Hasa tinctures ya vidonda vya rose inaweza kuboresha mfumo wa kinga. Unaweza kupata aina kadhaa za mbinu - ni needley, Daurian na mbwa. Ya kawaida ni kahawia. Inatumika kupunguza uzito.

Sisi wote tunakumbuka kwamba chai na mbwa rose inaweza kutukinga na otovirus na baridi. Inaweza kutumika kutibu mishipa ya damu, ini, na beriberi. Inajaa mwili na vitamini mbalimbali.

Kwa nini mbwa inaweza kusaidia katika kupambana na uzito wa ziada? Yote rahisi! Baada ya yote, ina athari ya laxative mpole na huondoa maji ya ziada kutoka kwa mwili. Vikwazo ni duka tu la vitu muhimu.

Vitamini Complex "Rosehip"

Rosehip inapaswa kutumika kuimarisha viumbe vyote na vitamini. Ikiwa unajua zaidi, unaweza kuelewa ni muhimu sana. Hivyo, vitamini vya shipovnikbogat K, E, C na kikundi B. Na pia inaweza kujivunia yaliyomo ya vipengele vile kalsiamu, manganese, chuma, potasiamu, magnesiamu, kawaida, nk. Utungaji wa Vego unajumuisha mafuta muhimu, glycosides, sukari.

Katika dawa, si tu matunda ya mmea hutumiwa, bali pia majani yake. Kati ya hizi, unaweza kufanya aina zote za tangazo ambazo zinaathiri mtu kama tonic, anti-inflammatory, choleretic, diuretic na antiseptic.

Madaktari wanapendekeza kunywa rosehips kwa matatizo ya njia ya utumbo, ni bora katika kimetaboliki na inaboresha kimetaboliki ya wanawake. Kwa hiyo kutoka kwa hivyo ni vizuri kwa uzito mkubwa.

Ili kupoteza uzito, tumia vijiko vya mbegu. Inaboresha uzalishaji wa enzymes, ambayo huwajibika kwa michakato ya utumbo. Ni mmea huu unaofanya kazi vizuri na mafuta ya ziada katika wasichana. Kwa hiyo, pamoja, unaimarisha mfumo wa kinga wa viumbe vyote. Ni vizuri sana kuchukua wakati wa baridi. Unalinda mwili wako kutoka kwenye maambukizi na kuboresha kazi ya mishipa ya damu. Mbolea huboresha kazi ya tezi za jitusi na jasho za viumbe.

Uthibitishaji

Sio kila mtu anayeweza kutumia roketi, kuna idadi ya vikwazo. Ni matajiri katika vitamini C. Katika matunda, zaidi ya vitamini hii kuliko vlimone. Kwa hiyo, watu wenye gastritis na ulcer wanapinga kunywa kinywaji hiki. Ikiwa bado umeamua kupoteza uzito na kuongezeka kwa mbwa, basi ni muhimu kushauriana na daktari ambaye anahusika.

Haipendekezi kunywa infusions, decoctions kwa cholelithiasis, matatizo na moyo, na ugonjwa wa kisukari, shinikizo la damu na mzunguko mbaya wa damu.

Ikiwa una shida za ngozi na mara nyingi huendeleza ugonjwa wa ugonjwa na ugonjwa wa ngozi, basi ni thamani ya kusubiri na mbwa umeongezeka. Kwa sababu ya idadi kubwa ya vitamini C kunaweza kuwa na madhara mabaya. Kwa hivyo ni muhimu kuwa waangalifu.

Mchuzi wa mbwa

Utafutaji wa maumbo kamilifu ulisababisha njia mpya ya kupoteza uzito na kufufuka kwa mbwa. Hii si hadithi, lakini ukweli. Rosehips itafanya kazi kama ziada. Hivyo kwamba moja ya decoction ya takwimu bora hawezi kuwa vipofu. Mlo jumuishi unahitajika. Na kisha unaweza kufikia matokeo bora.

Mchuzi umeandaliwa kwa urahisi sana. Chukua tbsp 2. ghafi (matunda), mbwa lazima iwe tayari kuvunja (unaweza kufanya hivyo katika grinder ya kahawa). Mimina zaidi ya lita 0.5 za maji. Tunaweka kinywaji kwenye jiko na kuileta kwa chemsha, kupika kwa dakika 14-15. Tunasisitiza juu ya kunywa kwa masaa 2. Sasa unaweza kusumbua na kunywa.

Jinsi ya kuichukua?

Kunywa mbegu kwenye kioo bila sukari kwa saa kabla ya kula mara tatu na nne kwa siku. Muda wa mapokezi kuhusu wiki 3-4. Mchuzi una uwezo wa kuondoa kioevu, sumu, slags na mkusanyiko wa fecal. Ni kawaida ya kazi ya koloni na kimetaboliki.

Tincture ni kitamu sana, hivyo kwamba bila sukari utakuwa hata kuilahia zaidi ladha. Kwa hiyo, utapoteza uzito na kinywaji cha ladha. Lakini ili kupata manufaa ya kiwango kikubwa kutokana na mbwa, inapaswa kuhifadhiwa vizuri. Kawaida safi huhifadhiwa hadi baridi ya kwanza. Kisha itakuwa kavu katika tanuri.

Wengi hufanya tincture katika thermos. Hii ni kosa! Chini ya ushawishi wa joto la juu, mali zote muhimu za mmea zinapotea. Oxidation ya vitu vya biologically kazi unafanyika. Mchuzi huo ni sawa, lakini hauna maana kwa mwili.

Mlo wa mbwa

Chaguo la kwanza

Sisi huandaa chai ya kusafisha. Kwa kufanya hivyo, sisi kunywa mzabibu wa matunda, kivuli. Yote hii hutiwa maji ya moto na tunasisitiza chai ndani ya dakika 30. Baada ya hayo, inapaswa kuchujwa na iko tayari kutumika. Kunywa takoychay haja ya siku 9 kila jioni.

Katika siku tatu za kwanza kuna mchele tu bila manukato na chumvi, kwa kiasi chochote bila vikwazo. Siku tatu zilizobaki unaweza kula wagonjwa wa nyama, na siku tatu za mwisho - baadhi ya apples, kwa namna yoyote. Wanaweza kuoka, kunywa, nk. na usisahau kunywa chai kila usiku kutoka mbwa rose. Kwa wiki unaweza kutupa salama hadi kilo 4.

Chaguo la pili

• Siku ya kwanza. Kwa kifungua kinywa, kikombe cha mchuzi wa pori. Kwa chakula cha mchana, mayai 2 ya kuchemsha na kikombe cha juisi ya nyanya. Pia ni muhimu kuandaa saladi ya cauliflower ya kuchemsha. Kwa ajili ya chakula cha jioni, kuku kuchemsha.
• Siku ya pili. Asubuhi ya pili tunakula cracker na kikombe cha kufufuka kwa mbwa. Wakati wa chakula cha jioni tulipika samaki na saladi na kabichi. Tuna chakula cha jioni na nyama ya nyama ya kuchemsha na glasi ya mtindi.
• Siku ya tatu. Chakula cha asubuhi huanza na mbwa na kikombe cha izuharika. Katika mchana zucchini stewed na 2 apples (semerenko). Kwa ajili ya chakula cha jioni, nyama ya nyama ya nyama ya nyama na mayai ya kuchemsha.
• Siku ya nne. Tunaanza siku na kikombe cha mbegu. Kwa mayai, jibini na saladi na karoti za kuchemsha. Unaweza msimu saladi na mafuta. Kwa chakula cha jioni, apples 2.
• Siku ya tano. Asubuhi, saladi ya karoti na maji ya limao, sufuria ya kupika. Kwa chakula cha mchana tunakula samaki ya kuchemsha na juisi ya nyanya. Kwa chakula cha jioni, apples 2.
• Siku ya sita. Asubuhi tunaanza kwa kikombe cha mbegu. Wakati wa chakula cha mchana kutakuwa na saladi karoti-kabichi na kuku ya kuchemsha. Kwa chakula cha jioni, saladi ya karoti na mayai 2.
• Siku ya saba. Kwa ajili ya kifungua kinywa, mbwa iliongezeka. Katika chakula cha mchana cha nyama 2 za maziwa ya Ivarenaya. juu ya saladi karoti ya udine. Kwa ombi unaweza kunywa kefir.

Kwa wiki ya chakula kama hicho, mwanamke anaweza kutupa kwa urahisi kutoka kwa kilo 4 hadi 6. Inategemea kimetaboliki. Usitumie chakula mara nyingi zaidi ya miezi sita.

Shukrani kwa mbwa rose, tunaweza kuimarisha mwili wetu na vitu muhimu na kujiondoa kilo nyingi. Ikiwa, pamoja na chakula, utaendelea kufanya mazoezi, athari itaongezeka kwa nusu. Tunataka vamudachi!