- Sorrel - Gramu 200
- Piga - kipande 1
- Viazi vijana - vipande 4 (ukubwa mdogo)
- Tango chumvi - vipande 2-3 (unaweza pia kuchukua safi)
- Vitungu - Gramu 100
- Mazao ya mboga - - Ili kuonja
Unataka kujifunza jinsi ya kufanya saladi na sore, hivyo iligeuka kweli kitamu? Kisha wewe ni kwenye anwani :) Sitakuzaa na hadithi kuhusu hamu na manufaa ya saladi hii, kwa sababu mara moja - kichocheo cha saladi na salili. Kupika na kufurahia: 1. Weka sufuria ndogo ya maji juu ya moto na kupika viazi zetu vijana sawa na peel, "katika sare." 2. Wakati viazi vinavyotengenezwa na kilichopozwa, tutaweka na kukata vitunguu katika pete za nusu, na matango - yenye cubes au cubes. 3. Aina yoyote ya kijani (parsley, kinu au koriander), saga katika blender au kupamba kwa kisu, na pamoja na juisi sisi kuweka katika bakuli. Huko - na vitunguu na matango. 4. Wakati viazi hupungua, kata matango ndani yake (majani au kete) na uwape kwenye viungo vyote. 5. Sasa unahitaji kujaza saladi. Kweli, na kile nilijaribu kufanya saladi hii, daima kilikuwa kitamu. Lakini moja ya mavazi yangu favorite ni haradali na mafuta. Hata hivyo, unaweza kuijaza na sour cream au siagi. 6. Changanya kila kitu, ikiwa ni lazima, kuongeza chumvi na pilipili, - na unaweza kutumika! Hiyo yote, sasa unajua njia moja ya ajabu zaidi ya jinsi ya kufanya saladi na sifo - si tu muhimu, lakini pia ladha. Bahati nzuri! ;)
Utumishi: 3-4