Kuchofya Ngozi
Hatua muhimu zaidi ya utunzaji ni exfoliation laini, bila hiyo huwezi kufikia ngozi nyepesi na kamilifu. Kuchomoa kwa joto, chakula na maji - vipengele hivi vya uzuri wa ngozi haitaweza kuleta athari isipokuwa kupima mara kwa mara kufanywa. Vivyo hivyo kufungua pores, inachukua vitu vilivyotumika kutokana na creams, kwa hiyo, muundo wa dermis hupigwa, ambayo inafanya iwezekanavyo kupata tan ya rangi nzuri.
Katika arsenal ya majira ya joto ni muhimu kuwa na vichaka viwili na chembe kubwa zinazoweza kutumika mara moja au mbili kwa wiki au kwa chembe ndogo, kwa matumizi ya mara kwa mara, kwa maeneo maridadi.
Sukua sukari
Changanya sukari na cream yenye nene, ya joto na msimamo unayohitajika na uendeleze kutumia mviringo, harakati pana kwenye mwili, unaweza pia kutumia kwa uso. Pumzika kwa ngozi kwa urahisi hadi sukari ikisumbuke kabisa, kisha uiosha na maji ya joto.
Kwa ngozi kavu
Sehemu hizo ambazo zimeuka, zitasaidiwa sana na muundo wa chumvi la bahari au kahawa na mafuta ya kahawa. Ikiwa unatumia chumvi bahari, basi usisahau, unahitaji kusubiri ufumbuzi wake kamili wa chumvi kwenye ngozi yako. Kisha kutakuwa na athari kubwa.
Kwa ngozi nyeti
Mtu anapaswa kuwa makini sana kwa wale walio na ngozi nyeti, kwa sababu taratibu za kutosha na ngozi nyeti zinaweza kusababisha kuvimba, ambayo si rahisi kuponya katika joto la joto. Unahitaji kuchagua peels na chembe kamilifu pande zote na scrubs synthetic. Huwezi kupata viungo vya asili kama vile makombo ya mchele.
Humidification
Ikiwa ngozi haitoshi kwa wakati wowote wa mwaka, basi tatizo katika majira ya joto ni papo hapo sana. Kwa hiyo, kuchagua moisturizer kwa ngozi inapaswa kuwa mapema, tayari mapema majira ya joto. Sasa vipodozi vingi vya kunyunyiza, ambayo ni lazima nipate kuchagua?
Kwanza, unahitaji kuongozwa na aina ya ngozi yako. Pili, mtu anapaswa kuzingatia tabia na maisha. Wapenzi huchagua hadi mara 3 kwa siku, wanapaswa kujua kwamba utaratibu huu, huwahimiza, hurudia, na pia hukausha ngozi.
Haifai kabisa kuchukua jelini ya kuoga kila siku, huchoma ngozi ya ngozi na inakataza ngozi ya safu ya lipid ya kinga. Nifanye nini? Ni muhimu kutumia gel ya oga na mafuta ya asili, wao husafisha kwa upole ngozi.
Wafanyabiashara wa bidhaa hizi huahidi kunyunyiza kwa ngozi, lakini kwa kweli athari juu ya oga ya gels hizi ni ndogo. Kwa hiyo, baada ya kuoga, unahitaji kutumia vipodozi vya kuchepesha.
Je, ndio zipi zinazochaguliwa kwa unyevu wa maji?
- na SPF si chini ya 15. Ni cream nzuri ya kuchepesha na kazi ya jua.
- Kuchanganya maji na lishe. Sasa complexes hizo zinatolewa, ambazo ni pamoja na vitamini, complexes ya omega-3, antioxidants na viungo vingine muhimu.
Jaribu kutumia riwaya hizo kama maji ya tonic. Inalisha na hupunguza ngozi, lakini ina faida muhimu, inahitaji kubatizwa. Maji haya ni sprayed tu juu ya mwili. Kwa majira ya joto ni rahisi sana: hulisha, huwahimiza, hufariji. Inashauriwa kuitumia baada ya kuoga.
Unahitaji kujua kwamba cream kwenye mwili hutumiwa baada ya dakika 3 au 5, baada ya kuoga. Wakati pores zaidi hufunguliwa, na tayari hupata vitu vyenye kazi.
Kuongezeka kwa elasticity
Ngozi ya ngozi imeimarishwa, kila msichana anatamani jambo hili, na tatizo kama hilo limefumbuzi. Shughuli za kimwili mara kwa mara na njia zilizochaguliwa vizuri zinaweza kuboresha hali ya ngozi. Kwa hili, huna haja ya kujitolea mwenyewe na mafunzo, unaweza kufanya kutembea, sio duni kwa mzigo kwa suala la ufanisi. Na unahitaji kutumia.
Kuna siri kadhaa za huduma ya ngozi
Unahitaji kuchagua njia zinazochochea uzalishaji wa collagen, na utaona kwamba ngozi imekuwa elastic.
Matibabu ya cellulite katika hatua kadhaa za ugonjwa huo hazifai na hazielewi daima athari ya taka. Lakini ikiwa unatumia zana hizi, haitapita bila kutambuliwa kwa ngozi, itakuwa elastic na imara. Cream dhidi ya cellulite inapaswa kutumika kwa massage, mviringo harakati.
Njia nzuri ya kupambana na cellulite. Sisi kuchagua mafuta maalum ambayo itasaidia kuboresha mzunguko wa damu, kutumia massager. Majela mengine ya kupambana na cellulite yanapatikana kama chupa yenye roller. Ikiwa unatumia gel mara kwa mara, basi katika wiki mbili, ikiwa hutumiwa mara kwa mara, italeta matokeo yanayoonekana.
Unahitaji kutumia zana za kupambana na cellulite na mitindo, kama bidhaa za kupambana na cellulite husababisha kuchoma mafuta, basi vifaa vya kuimarisha vinaathiri athari na shukrani kwao ngozi itakuwa elastic zaidi.
Kuchomoa
Sisi daima tunaonya na madaktari kuwa jua moja kwa moja ni hatari sana, kama katika ultraviolet nzima. Taa za solariamu si salama, kwa sababu rays yao ya ultraviolet ni mara 15 kali zaidi kuliko nishati ya jua.
Wale wanaotembelea solariamu zaidi ya mara moja kwa mwezi, wakijihusisha na hatari ya saratani ya damu. Wasichana wengi badala ya jukwaa la jua na kupitisha pwani kwa autosunburns, ubora wao kila mwaka huboresha. Wazalishaji wa mwaka huu hutoa gel kwa tani ya siku moja.
Utungaji wao ni rahisi, ambayo inakuwezesha kuosha haraka kivuli. Hakuna harufu maalum, ambayo ni ya asili katika autosunburns. Usiende kwenye pwani na vilezi za ngozi, kwa sababu litawasha ndani ya maji.
Vitambaa vya kusisimua hutoa tint hatua kwa hatua ngozi. Katika utungaji wa autosunburns, dutu za kunyunyizia zinaletwa: rangi na huduma katika chupa moja. Hii ni rahisi, lakini inafaa tu kwa watu wa mgonjwa, hivi karibuni kivuli kilichojaa kitatokea. Kutakuwa na hatari ya rangi isiyofautiana. Kwanza ni muhimu kufanya au kufanya.
Autosunbals na chembe za flick kusaidia angalau kuibua kasoro ngozi, kama alama kunyoosha na cellulite.
Umefahamu siri za ngozi nzuri ya afya ya uso, na unajua jinsi ya kuweka vijana na uzuri wa ngozi yako.