Punguza maji (tumia maji ya mvua ili kurejesha uso).
1. Jaza chombo na mvua au maji yaliyochafuliwa na kuiweka mara moja usiku. Asubuhi kutakuwa na giza kubwa ya "pancake" ndani yake, na katikati kuna makundi ya Bubbles au baadhi ya mimea.
2. Weka sahani kwa kiasi kikubwa ili "pancake" hii itapelekezwa kuta.
3. Kisha, pamoja na mto wa maji ya moto, sura katikati ya "pancake" ili kufanya "bagel" ya baridi.
4. "Bagel" hii ni maji yaliyotakaswa ya thawed. Tumia maji yaliyeyuka yaliyopatikana kwa kufungia, ikiwezekana mara moja: kwa saa chache itapoteza mali yake ya uponyaji.
1. Tengeneza decoction ya chamomile, nettle au kamba kulingana na mvua au maji distilled. Kwa tbsp hii 2. l. mimea ya kumwaga tbsp 2. maji ya mvua. Kuleta kwa chemsha, chemsha kwa dakika 10 juu ya joto la chini. Kisha subira mchuzi na uwaache.
2. Mimina mchuzi katika fomu maalum ya barafu (kama sheria, hutolewa katika friji).
3. Baada ya mchuzi umehifadhiwa, tumia barafu za barafu kuifuta uso. Utaratibu huu unaweza kufanyika asubuhi au usiku.
4. Chukua mchemraba wa barafu na uipate polepole kwenye ngozi ya uso. Kisha kuomba juu ya uso: katika cream ya asubuhi - siku ya jioni - usiku.
Kutumia maji ya mvua kwa kurejesha uso kwa muda mrefu. Hapo awali, maji ya mvua yalikuwa maarufu sana. Ilikuwa kutumika kwa kuosha, kuosha nywele na kupikia. Na leo inashauriwa kutunza ngozi tu kwa maji laini - mvua au maji ya spring. Lakini hali ya sasa ya mazingira mara nyingi huzuia maji ya mvua ya dawa na hufanya matumizi yake kuwa hatari. Huwezi kukusanya na kutumia maji ya mvua ili kumfufua mtu ikiwa uko katika eneo lenye mazingira duni, ambayo unaweza kupata habari muhimu: katika huduma ya ulinzi wa asili; taasisi za huduma ya usafi na epidemiological.
Tunatumia maji ya mvua kwa rejuvenation na taratibu za mapambo: maji yanapaswa kuwa tu kutoka maeneo ya mazingira safi. Kukusanya ni lazima iwe katika glassware, wakati tangi ya maji wakati wa mvua haifai kusimama chini. Chaguo bora - balcony au paa.
Ikiwa huna nafasi ya kusafiri kwa asili, kuna njia mbadala: unaweza kutumia maji yaliyotumiwa, ambayo inapatikana katika maduka. Baada ya yote, maji ya mvua ni maji yaliyotumiwa sawa, tu ya asili ya asili.
Kwa athari bora ya afya, tumia maji yaliyeyuka kwenye mvua au maji yaliyotumiwa. Inashauriwa kunywa glasi 2-4 za maji yaliyeyuka kwa siku, joto la ambayo haipaswi kuzidi + 10C. Na glasi ya kwanza inapaswa kuchukuliwa asubuhi juu ya tumbo tupu, saa moja kabla ya chakula, wengine - wakati wa mchana, pia kabla ya chakula. Maji ya maji yanayotumiwa yanapaswa kunywa katika sips ndogo, kama kupigia kinywa chako. Matokeo ya matumizi ya maji kama hayo yanaonekana mwezi. Inaboresha: ngozi ya uso; digestion; afya ya jumla.
Tunatumia maji ya mvua kwa rejuvenation, kwa sababu ina mali yake ya uponyaji. Tofauti na maji ya chemchemi, mvua haina kuja kwetu safi ya kutosha. Ili maji yawe safi sana, inapaswa kuchujwa kupitia chombo maalum. Kisha maji ya mvua yanaweza kutumika.
Na maji ya spring ni sawa. Kwanza, shika maji kupitia chujio, kisha uitumie kwa kusudi lake. Mvua huchukuliwa kuwa muhimu sana, na watu wengi huitumia ndani. Kwa hivyo, glasi mbili siku ya mvua au maji ya chemchemi haitadhuru mtu yeyote, bali hata kuboresha mwili.