Chini na alama za kunyoosha!
Adui kuu ya uzuri wa mama waliotarajia walikuwa na alama za kunyoosha. Wanaonekana, kama sheria, katika tano kwa miezi sita ya ujauzito: mara nyingi juu ya tumbo, lakini unaweza pia kuona pana juu ya kifua na vidonda. Baada ya muda, vipande hivi vya pink, kama makovu, vinaonekana chini na karibu kuunganishwa na ngozi, lakini haiwezekani kabisa kujiondoa. Usisaidie taratibu za gharama kubwa katika saluni za uzuri, hakuna cream kwa jumla ya astronomical, hakuna safari kwenye mazoezi. Lakini usijali kabla ya muda - alama za kunyoosha ni vigumu sana kuondoa, lakini unaweza kuzuia. Kwa hili, kwa mujibu wa mapendekezo ya beauticians, mama anayetarajia lazima mapema (karibu na mwezi wa 4 wa ujauzito) kuanza kutumia cream maalum ambayo inazuia kuonekana kwa alama za kunyoosha na inaboresha elasticity ya ngozi. Katika mfululizo maalum kwa mama wanaotarajia kuna bidhaa ambazo ni salama kabisa kwa mtoto wako, kwa vile walipata udhibiti wa dermatological hasa makini. Dawa za alama za kunyoosha zinapaswa kutumika mara kwa mara, angalau mara mbili kwa siku. Kuomba hiyo ikifuatiwa na harakati za kupiga mashimo nyepesi kwenye tumbo, kifua, viuno na vifungo. Kipimo kingine cha kuzuia ni ulaji wa mara kwa mara wa vitamini E. Kwa kawaida huagizwa kwa mama mwenye matumaini kwa mwanasayansi wa uzazi wa uzazi kwa kipindi cha muda wote wa ujauzito. Hii vitamini, pamoja na creams maalum, huongeza elasticity na elasticity ya ngozi.
Je, tunaweza kufanya bila ya kujifanya?
Kuzuia alama za kunyoosha sio kazi pekee ya mama ya baadaye katika mapambano ya uzuri. Usisahau kuhusu mila ya kila siku ya uzuri, kama vile matibabu ya uso, manicure, styling na, bila shaka, kufanya-up. Mfano wa mama ya kisasa ni tofauti kabisa na "Domostroevsky" - mjamzito, viatu, jikoni.Today, wanawake wadogo wanatarajia mtoto, kwa kawaida kufuata mtindo (na kila mwaka unakuwa boutiques zaidi na magazeti nyembamba kwa wanawake wajawazito), kutumia babies, kwenda kazi , kukutana na marafiki, kuhudhuria vyama na matukio ya kijamii. Ni bora kuchagua vipodozi bila ladha, rangi, GMO na vihifadhi. Katika vipodozi vya asili lazima iwe na miche ya mitishamba, vitamini, madini Ili kuwa na ujasiri katika upungufu wa vipodozi vya mtoto, fanya upendeleo kwa bidhaa za ubora wa bidhaa maalumu. Mtengenezaji anayeheshimu daima anaonyesha utungaji wa bidhaa za vipodozi: mwanzoni mwa orodha ni vitu hivyo vilivyo kwenye cream zaidi. wakati wa ujauzito, ngozi inaweza kuanza kuguswa kwa mtindo mpya hata kwa vipodozi vinavyothibitishwa.Kwa kutokana na cream yako ya kupenda ghafla ulikuwa na hasira au poda iliyosimamishwa kukabiliana na matting ya ngozi - usiogope сь. Jambo ni kwamba kwa sababu ya mabadiliko mkali katika historia ya homoni wakati wa ujauzito, umebadilisha aina ya ngozi. Mara nyingi, ngozi kavu inakuwa pamoja, pamoja - mafuta. Katika kesi hiyo, wewe ni bora kuchagua njia za ngozi nyeti. Kukataa kutoka kwa kufanya wakati wa ujauzito sio lazima. Lakini hapa makini na muundo wa vipodozi na tarehe yao ya kumalizika kwa mama ya baadaye lazima. Hata hivyo, hii haina kuzuia wanawake wengine wote. Haiwezekani kwamba yeyote kati yetu atakuwa na hatari ya kutumia vipodozi vya Kichina kutoka kwenye soko au fakes ya bidhaa maarufu za vipodozi ikiwa wanajua kuwa hawana kitu chochote kwa ngozi, lakini ina kundi zima la vitu visivyo na madhara vinavyochangia kuzeeka mapema na mizigo yote. Cosmetologists hupendekeza kuepuka dawa zilizo na lanolin, wax (vitu hivi vinaweza kusababisha athari), formaldehyde (ina athari za kansa), phthalates (huathiri vibaya asili ya homoni).
Tunakwenda saluni
Kwa taratibu za saluni, dermatologists na cosmetologists hupendekeza kuwasiliana kwa uangalifu. Wanawake wajawazito ni madhubuti ya kukabiliana na taratibu kama vile kuchora, kuchochea kioevu, kuchochea kemikali, kupasua electro, kuondolewa kwa nywele laser, kupambana na cellulite massage (bado ni bure wakati wa ujauzito), kuondolewa kwa vidonge, upanuzi wa msumari (si tu hatari kwa afya ya mtoto ujao, kama misumari iliyopatikana haipaswi na mwanamke mjamzito kwa zaidi ya wiki). Nadharia ya kawaida kwamba wakati wa ujauzito hauna haja ya kukata nywele, wachungaji wa nywele na wataalam wa washauri (wataalamu wa matibabu ya nywele) mara nyingi huzungumzia kwa tabasamu. Unaweza kukata nywele zako kama unavyotaka. Na mara nyingi wachungaji hawapendezi kutokana na ushirikina, lakini tu kutokana na mambo ambayo nywele ndefu ni ishara ya uke, na hupamba mama ya baadaye. Lakini mabadiliko ya kardinali ya picha wakati wa ujauzito ni ya kweli. Nywele zinaweza kuchazwa na rangi za asili au njia za toning - zitasaidia kupunguza nywele kwa tani moja au mbili na kuwapa uangaze. Kubadilisha rangi kwa nywele kwa msaada wa rangi ya amonia haifai, ina vyenye sumu. Katika kipindi cha matarajio ya mwanamke, wakati mwingine wanawake hukabiliana na kuonekana kwa uchafu, kuongezeka kwa mafuta na kupoteza nywele. Ikiwa shida ni kwa kuongezeka kwa maudhui ya mafuta, basi ni ya kutosha tu kuchagua shampoo inayofaa kwa matumizi ya kila siku - ni karibu wazalishaji wote. Nywele na shampoo hii inaweza kuoshwa kila siku, hivyo daima watakuwa safi na shiny.
Ikiwa, pamoja na mafuta, pia una wasiwasi juu ya kupoteza nywele, kisha uangalizi wa nywele ni muhimu kuongeza mask maalum, bora kuliko mistari ya kitaaluma, na usiitumie mara moja kwa wiki. Kwa kukataa itasaidia shampoos za matibabu, ambazo zinauzwa katika maduka ya dawa. Kukamilisha picha nzuri ya mama ya baadaye itasaidia manukato yasiyokuwa na unobtrusive. Hata hivyo, wanawake wengine wanapaswa kutoa roho zao za kupenda kwa sababu ya toxicosis. Wataalam wanashauri mama wa baadaye kutumia harufu safi na nyembamba ambazo hazionekani kuwa ngumu sana. Katika hali yoyote - bila au bila manukato, na nywele ndefu au nywele fupi - kuwa na hakika na kujifurahisha mimba yako.