Tangu nyakati za zamani tunajua kuwa bidhaa za nyuki ni muhimu sana na za kinga. Asali haitumiwi tu kwa dawa za watu, bali pia katika dawa za kisasa. Inaleta mfumo wa kinga na hutoa nguvu ya mwili. Hippocrates alitumia sana katika matibabu na kushauri kila mtu kuchukua kila siku. Na madaktari wa Kijapani kwa ujumla huchukulia asali kuwa mfalme wa bidhaa zote.
Katika nyakati za kale, watu ambao waliwinda kwa asali ya mwitu, hakuwa na matatizo na mfumo wa mishipa, viungo na kuishi kwa muda mrefu. Hii ilikuwa kwa sababu walikuwa nyuki wote. Inageuka kuwa nyuki ni dawa nzuri. Kwa msaada wake walitibiwa baridi, magonjwa ya misuli ya moyo, mfumo wa neva na aina mbalimbali za kuvimba.
Propolis hutumiwa sana katika vipodozi na dawa. Inachukua majeraha, kuchoma, baridi, kifua kikuu, kifua, utumbo wa kinywa, huongezwa na cream ya meno ya meno.
Nyuki hulisha poleni ambayo ina multivitamini, protini, chumvi za madini, vitu vya kukua, homoni na mafuta. Wakuhani, upungufu wa damu na udhaifu hupendekezwa kutumia poleni.
Nini unahitaji kujua kuhusu asali
Maua ya asali ni maarufu sana. Hasa maarufu ni aina kama acacia, haradali, alizeti, chokaa, tamu, pamba na buckwheat. Kukua kwa nyuki ambazo nyuki hukusanya poleni inategemea jina la asali. Watu wanafurahia aina zaidi, lakini aina za giza zinajaa vitu vyenye madini.
Katika asali yoyote kuna vitu karibu 60 tofauti. Ya kuu ni fructose na glucose. Katika gramu 100 za asali ina kalori 335. Asali huharakisha kimetaboliki.
Uhifadhi wa asali
Kuhifadhi juhudi maalum za asali sio lazima. Haiwezi kutoweka. Katika kesi ya kupendeza, jar ya asali inapaswa kuweka katika maji ya moto, na itakuwa tena kioevu.
Ikiwa unyevu wa hewa ni wa juu, basi asali anaweza kuvuta, hivyo salama vizuri mahali pa kavu kwenye jar ya glasi au sahani zilizofanywa kwa aspen, poplar, alder au linden. Ikiwa pipa ni kutoka kwa mwaloni, basi asali inaweza kuwa giza. Usilinde asali katika viini vya alumini au mabati.
Kiwango cha matumizi ya madawa ya kulevya
Ili kuleta faida ya mwili, wakati wa siku unaweza kula gramu 100-150 za asali. Ili kuifanya vizuri kunakiliwa ni muhimu kula masaa kadhaa kabla ya chakula au saa tatu baada ya. Matumizi yake na chai, maziwa na maji ya joto ni muhimu sana.
Watoto wanapaswa kupewa asali na matunda, chai au uji. Kwa watoto, ni kutosha kula miiko michache kwa siku.
Nani haitumii
Watu wengine ni mzio kwa asali na, baada ya kula, huenda kuna kuwasha, maumivu ya kichwa, matatizo ya pua na matatizo ya utumbo. Kwa hiyo, hawawezi kula asali kwa hali yoyote. Watu wanaosumbuliwa na ugonjwa wa kisukari wanaweza kuchukua dawa kwa kiasi kidogo, lakini kabla ya kufanya hivyo, wasiliana na daktari kwa ushauri.
Asali kama kituo cha matibabu
Honey ni dawa ya asili ambayo inachukua enzymes mbalimbali, microelements, madini na vitamini ambavyo vimejaa vizuri. Wanaweza kuponya majeraha na kuua microbes mbalimbali.
Kwa vidonda, asali huongezwa kwa jua na mboga za mboga.
Maelekezo mengine yenye maudhui ya asali ambayo unaweza kujiandaa:
- Mafuta ya kuponya vidonda na majeraha ambayo ni ya kudumu. 20 g ya mafuta ya samaki, 80 g ya asali na 3 g ya xerobe. Ili kuponda jeraha na bandage.
- Kwa ajili ya matibabu ya majeraha, ukanda wa Marsh kavu nzuri hutiwa na maji ya moto na kusisitiza kwa nusu saa, shida na kuweka kijiko cha asali. Pia ni vyema kunywa vijiko 2 nusu saa kabla ya chakula na yazvezheludka.
- Ili kuponya majeraha, chagua gramu 50 za eucalyptus inachaacha lvoda 0.5 na kuchemsha dakika 4, shida na kuweka vijiko 2 vya asali. Je! Kupoteza kwenye majeraha.
- Brew spoonful ya maua ya chamomile katika glasi ya maji ya moto, unapofuta na kuongeza nusu ya kijiko cha asali. Vifunga na koo, stomatitis, kinywa inaweza kutumika katika enemas.
Matokeo ya asali katika njia ya kongosho
Asali ina athari nzuri juu ya kazi ya matumbo. Inachukua kama laxative rahisi. Kula gramu 70-100 kwa kufuta kwa maji.
- Kutibu gastritis, sukari ya asali inapaswa kufutwa katika joto na kula masaa 2 kabla ya chakula kwa miezi 2.
- Ili kutibu gallbladder, ini na wengu wanahitaji glasi ya juisi nyeusi ya radish na glasi ya asali na kuchukua glasi nusu mara tatu kwa siku.
Matokeo ya asali kwa kubadilishana vitu
Kwa uchovu wa mwili, asali ni muhimu tu. Maelekezo mengi, ambayo husaidia kutibu kifua kikuu, wakati mwili unahitaji lishe iliyoimarishwa.
- Kusaga majani ya aloe, itapunguza juisi. Unahitaji 250 g ya juisi + kiasi sawa cha asali na 350 g ya divai. Kusimama kwa siku 4 mahali pa giza kwenye joto la nyuzi 5-8. Kunywa lozhetrisidy 1 kwa siku kwa nusu saa kabla ya chakula.
- 10 g asali kwenye jiko, ongeza siagi 100 g, cream ya smeltz, gramu 15 za juisi ya aloe na 100 g ya kakao. Mara mbili kwa siku kuchukua 1 kijiko cha maziwa ya moto.
Kuchukua asali, hivi karibuni utaweza kuleta mwili wako kwa utaratibu. Sisi wote tunapenda tamu, na wakati tunapokula, tunahitaji kujizuia wenyewe. Lakini asali anaweza kuchukua nafasi ya pipi, mikate na mikate.
Kutumia maelekezo hayo rahisi, huwezi kupoteza uzito tu, lakini pia kuboresha afya yako.