- yoghurt - vikombe 1,5
- ndizi - vipande 3-4
- Jordgubbar - Gramu 300
- maziwa ya soya - vikombe 1/4
- asali - 2 Sanaa. vijiko
- barafu - kikombe 1
Changanya viungo vyote mpaka laini, kwa kutumia blender. Kutumikia mara moja.
Utumishi: 2
Banana-strawberry smoothies kwa kifungua kinywa
Changanya viungo vyote mpaka laini, kwa kutumia blender. Kutumikia mara moja. Viungo:
See also
Smoothies ya avocado na peach
Nyumba ya nyumbani
Smoothies ya Banana-Blueberry
Nyumba ya nyumbani
Karoti na apple smoothies
Nyumba ya nyumbani
Sliothies ya mboga
Nyumba ya nyumbani
Bakuu ya karanga Smoothies
Nyumba ya nyumbani
Maduka ya Smoothie ya Matunda
Nyumba ya nyumbani
Pineapple smoothies
Nyumba ya nyumbani
New posts
Mapishi ya mchuzi wa Chili
Nyumba ya nyumbani
Saladi na jibini na mbuzi jibini
Nyumba ya nyumbani
Uji wa maziwa katika maziwa
Nyumba ya nyumbani
Saladi ya mboga za kupikia na mchuzi wa komamanga
Nyumba ya nyumbani
Kuondoa nywele zisizohitajika nyumbani
Uzuri wa mwanamke
Kujiamini juu ya madawa ya kulevya, njia za kushinda
Afya ya wanawake
Jinsi ya kuchagua mapambo
Fashion Wanawake
May be useful
Je, ni vizuri kula sukari?
Afya ya wanawake
Ngono na rafiki bora
Uhusiano
Toast Kifaransa na jam na ndizi
Nyumba ya nyumbani
Jinsi ya kufungia sungura
Nyingine
Nguo za wanawake za manyoya
Fashion Wanawake
Kupata kuondoa vidudu za watu vidudu
Afya ya wanawake
Pasta na mimea ya majani, vitunguu na basil
Nyumba ya nyumbani
Supu ya vitunguu ya kijani
Nyumba ya nyumbani