Hypochondria kama ilivyo.
Hypochondria mara nyingi huchanganyikiwa na malaise ya kawaida, unyogovu au hali mbaya. Hypochondriacs hufikiria watu ambao wanaweza kuumwa na mvua ndogo na kulia kwa sababu ya historia ya kupendeza. Kwa kweli, hypochondria ni ugonjwa wa akili ambao mtu hupata hofu isiyoweza kudhibitiwa ya ugonjwa.
Mara nyingi hawa ni watu mashaka sana, wamejikuta wakijikuta ndani yao wenyewe, mara nyingi kwa hisia kali ya hatia. Hypochondria pia inaweza kuanza kwa mtu mwenye afya kabisa ikiwa anaona matokeo ya ugonjwa fulani, hasa linapokuja watu wa karibu. Kwa hali yoyote, hypochondria si ugonjwa wa kuzaliwa, inakua tu kwa hali fulani, kwa kawaida baada ya mkazo wa nguvu au kwa sababu ya tabia ya kuona kila kitu kibaya katika kila kitu.
Watu hao humeza dawa za kudumu, hujali sana dawa za watu, hawatatoka kwa polyclinics au wanateseka peke yake , lakini kwa kweli afya yao haitishiwi.
Wakati mwingine hypochondria inaweza kuwa intrusive sana, katika hali hiyo, uingiliaji wa wataalam ni muhimu.
Jinsi ya kutambua hypochondriac?
Kumbuka hypochondriac si vigumu. Kwa kawaida huyu ni mtu mwenye wasiwasi ambaye, kwa shida nyingi, inahusu kila kitu kinachohusiana na mwili wake na afya. Mtu kama huyo anajifunza kwa makini dalili za magonjwa mbalimbali na huwapata nyumbani.
Hypochondria inaweza kuongozana na mashambulizi ya hofu au kutokuwa na wasiwasi kamili, lakini ikiwa unatazama kwenye chati ya matibabu ya "mgonjwa", basi, uwezekano mkubwa, alishangaa jinsi anavyo afya. Malalamiko yake yote kuhusu maumivu ya kutisha, dalili ya kila kitu duniani haitakuwa kitu zaidi kuliko matunda ya mawazo yake.
Kutibu au la?
Njia moja au nyingine, lakini hofu ya magonjwa mazito, hasa yasiyoweza kuambukizwa, iko karibu kila mtu. Hakuna mtu atakayejua kuwa afya yake imepungua sana. Hii ni majibu ya kawaida ya kibinadamu ambayo hayahitaji marekebisho. Katika tukio hilo ambalo hofu zinaweza kuwa mbaya, wanahitaji kupigana.
Kwa mwanzo, itakuwa nzuri kuchukua hypochondriac kwa hospitali na kufanya uchunguzi wa kina wa mwili wake. Wakati mtu anapata uthibitisho kwamba ana afya, hofu inaweza kuondoka kwao wenyewe.
Kwa kuongeza, mafunzo ya auto husaidia. Inaonekana kuwa chungu kukukumbusha daima jinsi inaonekana vizuri. Na, ikiwa hypochondriac huanza kujihakikishia kuwa ana afya, kwa wakati, yeye hakika ataamini.
Jambo muhimu katika kuondokana na ugonjwa huu ni kupiga marufuku kujitambua binafsi. Hypochondriacs hakuna kesi zinapendekezwa kusoma fasihi za kimatibabu za kimatibabu, maeneo maalumu na fomu, kwa kuwa badala ya kukataa vidonda vyao, watapata uthibitisho. Na tabia ya kujitegemea kutambua na kutokuwa na imani kwa maoni ya madaktari hauchangia kutibu.
Usitumie dawa yoyote, kama haipaswi na mtu mwenye afya. Vitamini na sedative kali ni vyote vinavyoruhusiwa katika hypochondria. Ni muhimu kutambua kwamba shida hiyo ni chini ya watu salama ambao, chini ya ugonjwa wa ugonjwa, husababisha hofu ya kifo. Ikiwa hypochondria inaathiri sana ubora wa maisha, mtu anapaswa kugeuka kwa wanasaikolojia wenye ujuzi na kumbuka kuwa uchunguzi huu hauwezi kuwa uamuzi.
Maisha bila wasiwasi na hofu ya uwongo inawezekana.