Ni wakati wa kuangalia ndani ya friji. Bidhaa zingine zinaweza kutumika kwa njia zisizotarajiwa.
1. Apple imeokolewa.
Apple ni baraza la mawaziri la mapambo katika miniature. Inaweza kutumika ndani na nje - na athari ya ajabu.Massage.
Nusu ya apple, suuza uso wako, shingo, na kisha mwili wote. Massage hiyo itakuwa muhimu hasa kwa wale zaidi ya 30. Baada ya yote, ni kutoka wakati huu kwamba tone la kawaida la ngozi huanza kudhoofisha. Ili kuidhinisha, unahitaji vitamini C. Kwa kiasi cha asidi ascorbic, apple ni ya pili tu kwa tangerines, machungwa na lemons. Aidha, utaratibu huu utatakasa ngozi ya vitu vikali.
Mask.
Onyesha upya uso wako na kuweka ladha ya apple. Weld apple katika maziwa au kuoka. Omba gruel nyingine ya joto kwenye uso wako na baada ya dakika 20, safisha na maji baridi. Kwa hakika utafurahia kuchanganya afya ambayo huangaza juu ya uso.
2. Nyanya za Ishara.
Kwa msaada wa nyanya, unaweza kupika si tu gazpacho na damu ya damu, lakini pia kutibu bora kwa ngozi ya uso. Juisi ya nyanya ina asidi nyingi za kikaboni ambazo hupasuka kamba ya juu ya ngozi, na kuruhusu maendeleo ya seli mpya.
Mask.
Vipande vya nyanya au juisi huweka uso wako kwa dakika 25-30. Osha na maji ya joto, halafu. Utaratibu huu unapendekezwa kwa ngozi ya mafuta na pores kubwa.
Nourishing cream.
Chokaa ya kijiko cha lanolin kilichopasuka katika umwagaji wa maji, kuongeza kijiko cha vijiko, kilichochomwa na poleni, au oatmeal. Changanya kila kitu vizuri, kuongeza kijiko cha juisi ya nyanya. Whisk ya Cream mpaka ufanane na kuhifadhi katika jokofu.
3. Mchungaji wa mchuzi.
Wakati maboga yote hauzi kuuzwa kwa Halloween - haraka! Zina sukari, carotene, vitamini nyingi, ikiwa ni pamoja na vitamini T, ambazo zinasaidia kuongeza kasi ya michakato ya kimetaboliki. Malenge, ardhi katika blender na mchanganyiko wa kefir ya chini ya mafuta (kwa ngozi ya mafuta na ya kawaida) au kwa cream (kavu), huondoa rangi isiyohitajika na inashiriki na ngozi mambo muhimu zaidi ya kufuatilia. Chini ya mask hii, unahitaji kutumia dakika 15 nzuri, kisha uifute na maji ya joto.
4. Viazi, bwana!
Kwa mikono, fanya maji ya kupumzika na yenye kupumzika: 1 lita moja ya maji, chemsha 2-3 viazi iliyosafirishwa, uwaweke kwenye mchuzi wa joto na ushikilie kwa muda wa dakika 20-25. Aidha, mask ya mkono wa viazi ni muhimu sana, ambayo ni safi ya kawaida na cream, ambayo hutumiwa kwenye safu nyembamba kwa dakika 20. Katika ujuzi na viazi za maumivu zina vyenye vitu muhimu sana ambazo mikono baada ya mask hubadilishwa zaidi ya kutambuliwa.
5. Tutti-frutti!
Kazi ya kuonekana itakuwa isiyo kamili bila kuzingatia afya ya ndani. Wafanyakazi bora na wenye kupendeza zaidi katika hii - mboga mboga na mboga - smoothies, kupata umaarufu unaoongezeka. Kimsingi, mapishi ya cocktail sawa inategemea hali: katika blender unaweza kutupa vyakula vyote vyema vinavyopatikana kwenye jokofu, na kisha kunywa kupitia bomba.
Jaribu smoothies kutoka pekari 1, kijiko cha mlozi, kijiko cha asali, ndizi 1, kiwi 1. Au - kwa siku za moto - sluothies kutoka kwa mnana, maziwa ya mvua na vipande viwili vya barafu ni nzuri sana. Si tu kwamba visa kama vitamu vyema sana na vitu vingine muhimu huingia ndani ya tumbo yako safi na haijasuliwa.
6. Matunda ya viburnum.
Maslahi yako yasiyotarajiwa katika berries ya viburnum na bahari-buckthorn hakika amaze bibi yako mpendwa.
Kalina.
Berries waliohifadhiwa ni scalded na maji ya moto.
Kisha-piga kwa uma, ongeza unga wa mahindi au wanga. Omba kwa muda wa dakika 10-15, na kisha safisha mbali na maji ya joto. Mask hii husafisha ngozi ya uchovu na humpa mtu rangi nyekundu ya rangi nyekundu.
Seabuckthorn.
Maua ya matunda yanahitaji kuangamizwa. Kisha kuongeza bidhaa yoyote ya maziwa yasiyo ya tindikali - cream ya sour, jibini la Cottage, cream. Polezhi chini ya mask kwa dakika 15. Maski ya buckthorn ni muhimu sana kwa ngozi ya mafuta na pores pana.
7. Zabibu kwa Hercules!
Ikiwa dhamiri yako ilianza kuzungumza juu ya ukweli kwamba unalipa kipaumbele kidogo kwa mikono yako, bali kwenda kwenye soko la zabibu! Awali ya yote, mikono inahitaji kutafakari. Piga wachache wa zabibu, uongeze pale hercules ya ardhi - ili uweze kupata gruel nene. Kuomba katika safu nyembamba - kutoka kwa moyo na kusisisha mikono yako na mchanganyiko huu kwa dakika 10-15. Asidi ya matunda katika zabibu hupunguza ngozi ya seli zilizokufa. Mikono mara moja itaonekana kuangalia vizuri!
8. Melon, asali na chumvi bahari.
Katika msimu, maharagwe hayatakuwa na maumivu ya kuponda miguu na kupupa laini na harufu nzuri. Nusu ya melon imewekwa kando kwa dessert, na nusu nyingine inaruhusiwa kwenda mara moja. Dondoa punda, mchanganya katika mchakato wa chakula na asali na chumvi la bahari na uitumie kwa miguu yako. Jihadharini kwa makini maeneo ya ngozi. Weka miguu yako kwenye mfuko wa plastiki, uwafungeni kwa taulo za joto. Pumzika kwa dakika 10. Kuondoa pakiti, suuza mchanganyiko wa miguu yako, halafu suka kwanza kwa joto, kisha kwa maji baridi. Utaratibu huu huzuia, hubadilika na inaboresha mzunguko wa damu.
9. Katika sukari ya mtindi.
Mojawapo ya berries yenye bei nafuu zaidi ya msimu wa vuli ni ukingo wa mvua, ambapo mask maarufu wa Balinese hutolewa. Mchuzi wa Razotri wa watermelon katika mchakato wa chakula, umetenganisha mbegu kwa uzito. Ongeza kwenye misuli ya maji ya mtunguli: unapata molekuli. Kueneza kwa kijiko cha maji safi. Fanya mchanganyiko kwa upole katika ngozi ya uso na shingo. Acha kwa muda wa dakika 15, kisha safisha na maji ya joto. Utastaajabishwa jinsi uso wako nyekundu utakavyoangazia.
10. Cranberry safi.
Kuchochea mwili wa kahawa-cranberry ni moja ya uvumbuzi wa ajabu sana katika uwanja wa nyumbani wa SPA. Ni tajiri katika mafuta muhimu, vitamini na antioxydants, hutunza vizuri na hupunguza ngozi. Changanya kikombe 1 cha cranberries (ardhi katika blender) na glasi 0.5 za maharagwe ya kahawa safi (kuna tofauti na kiasi sawa cha misingi ya kahawa iliyokusanywa siku mbili au tatu). Ongeza vijiko viwili vya mzeituni au mafuta ya almond, matone 3-4 ya mafuta yako muhimu na uende kwenye bafuni. Weka kwa muda wa dakika kumi katika maji ya joto, na kisha uomba kichwa na upole massage mwili, inhaling harufu nzuri ya vuli ya cranberries.