Ujio juu ya maji katika multivark

Ikiwa unajaribu kula vizuri, kifungua kinywa na chafu ya kifungua kinywa ni mwanzo wa viungo vyote viungo:

• Oatmeal - Gramu 400
• Maji - 1 Vitabu
• Chumvi - 1 Ili kupendeza
• Sukari - 1 Ili kuonja
• Gesi - 50 Gramu

Maelekezo

Ikiwa unajaribu kula vizuri, kifungua kinywa na afya ya kinywa ni mwanzo wa mwanzo wa mlo wako. Labda chaguo zaidi la chakula ni uji juu ya maji. Na kama unachosha uji juu ya maji kwenye multivark, basi ni kinywa kinywa cha wasio na hatia duniani kote kitakuwa :) Porridge ni lishe na lishe, ladha kabisa. Na ni rahisi sana kupika - multivarker atafanya kila kitu mwenyewe, huhitaji kitu chochote kwako. Kuvutia? Kisha nawaambieni jinsi ya kufanya uji juu ya maji katika multivar: 1. Sungusha groats katika maji ya joto (mpaka maji iwe inapita). Tunaenea ndani ya kikombe cha multivark, kuongeza chumvi, sukari, mafuta. Tunatupa maji. 2. Funga kifuniko cha multivarker, chagua mode "Cook", wakati umewekwa moja kwa moja. 3. Baada ya ishara inaonekana, tunaacha fujo kwa muda wa dakika 15. 4. Bonet hamu, uji wako tayari :) Talia kifungua kinywa na kushtakiwa kwa vivacity kwa siku nzima mbele!

Utumishi: 5