Wazazi wengi wa watoto wachanga wanaamini kwamba mtoto mwenyewe anajua nini na wakati anahitaji. Kwa kiasi fulani, hii ni kweli. Kwa mfano, mtoto aliyezaliwa hivi karibuni anajua hasa wakati ana njaa. Na katika hali hii, wazazi wanaweza kumwamini mtoto wao kabisa na kumlisha mahitaji yake. Hata hivyo, na usingizi kila kitu ni ngumu zaidi. Jinsi ya kuweka mtoto mwenye umri wa miaka moja kulala? Soma kuhusu hili katika makala yetu ya leo.
Muda wa maisha ya mtu wa kisasa wa mijini, moja kwa moja familia na mtoto, huathiri sana ushirikiano wa usingizi. Na si tu kwamba mtoto huvunjika na sauti za nje (televisheni, kompyuta, mashine za kuosha). Moja ya sababu muhimu za usingizi wa usingizi ni utawala wa mtu mzima, mbali na asili. Tunapenda kukaa mwishoni mwa mchana na kuamka (hasa wakati kuna uwezekano huo).
Kutoka mtazamo wa matibabu, usingizi unapaswa kuunda hali fulani kwa hali ya kuamka. Kwa maneno mengine, mtu hawapaswi kulala kwa sababu anahitaji, lakini kwa sababu anataka, na kuamka kwa sababu amelala, lakini si kwa sababu ni wakati wa kufanya kazi au kujifunza. Lakini, ole, hii yote ni nzuri, kwa kweli, kila kitu si hivyo, na jamii ya binadamu haitaki kuzingatia vipengele vyote vya kibiolojia.Watoto, kinyume chake, wanapenda kwenda kulala na kuamka mapema. Ukweli ni kwamba viumbe vya mtoto, pamoja na viumbe vingine vingine, vinaishi na dalili maalum ambazo huamua haja yake ya usingizi, pamoja na uwiano wa vipindi vya kuamka na usingizi. Tamaa ya kulala wakati fulani husababisha sio tu biorhythms, lakini pia hali ya hewa, maisha na afya. Mtoto mdogo sio tofauti.
Katika miezi 10 ya kwanza, ndoto ya mtoto sio kudumu. Inaweza kudumu dakika 20-40 tu. Hii sio kawaida, lakini zinazotolewa usiku huo ni usingizi, hauonekani kuwa ni ugonjwa. Mara nyingi muda mfupi sana wa usingizi hutolewa na ukweli kwamba mtoto hupunguzwa wakati wa mchezo au mama hakuona wakati ambapo mtoto alitaka kulala. Baada ya yote, sio lazima kabisa kwamba mtoto ataweza "kuonyesha" uchovu wake, hasa katika mchakato wa mchezo unaovutia. Lakini ni muhimu kujifunza jinsi ya kutambua mabadiliko katika tabia ya mtoto, akizungumzia uchovu wake. Mtoto ambaye halala usingizi, wakati tayari amechoka kutosha, hali yenye ukali inaweza kuwa wa kawaida. Hii katika uzima inaweza kusababisha usingizi. Watoto wadogo wanapenda sana wakati wanapoona amri fulani. Ni muhimu kwao. Kwa hiyo, kipengele hiki cha maendeleo kinaweza kutumiwa kuimarisha mtoto mzee. Mtoto anawezaje kulala, hasa ikiwa tayari amewahi? Jambo muhimu hapa sio kusababisha mtoto (na watu wazima) kuwa na matatizo. Baada ya yote, wakati unampa mtoto kulala, ni fursa nzuri ya kuanzisha mawasiliano ya karibu kati ya wazazi na mtoto mwenyewe. Weka kozi maalum ya utendaji ambayo utafanya na mtoto kabla ya kitanda. Kwa mfano: kukusanya maonyesho katika kitalu na unataka mtoto "usiku mzuri"; kuchukua umwagaji wa joto; Mwimbie kamba na kumtia mtoto kidogo; nia ya toy fulani (ikiwezekana na wapenzi wengi, kuiweka na mtoto). Watoto wanapenda sana utekelezaji wa utaratibu fulani wa vitendo, kinachojulikana kama "mila". Ni mila inayowasaidia kujisikia faraja na utulivu. Na haijalishi watoto wangapi au miezi mingi, hata mtoto wa umri wa mwezi atajua na kulala usingizi zaidi ikiwa anaenda kulala kila siku akisikiliza hadithi ya hadithi au klabu.Hapa pia ni lazima kusema juu ya ushawishi mkubwa wa klabu juu ya maisha ya mtoto. Wataalamu wanasema kwamba watoto ambao hawajaimbiwa na tilabies hawana mafanikio maishani zaidi na huenda wanakabiliwa na magonjwa ya akili. Sababu kuu ya hii ni kunyimwa kwa mtoto wa mahusiano maalum ya kihisia ambayo yanaendelea wakati wa kuimba kati ya mtoto na mama. Mama, kumnyonyesha mtoto, kumtia uchungu, humpa joto na huruma. Hii ni muhimu sana kwa mpito wa utulivu kulala. Haishangazi kwamba watoto ambao wamekua katika shule za bweni, kunyimwa joto, wanajisikia salama maisha yao yote.
Katika umri wa mwanzo mtoto huelewa maana, na jambo kuu ni ushindani wa kimapenzi. Kwa kuongeza, kuna sauti nyingi za kupiga filimu na kupiga sauti kwa sauti za klabu, na kusaidia kuondokana na makombo:
Hush, kuku, usifanye kelele,
Usiamke shura yangu.
Wakati unakuja, wavulana na wasichana hukua nje ya tamaa, lakini joto na ushiriki wa upendo wa mama ambao mtoto alipata wakati wa mtoto. Na kunaweza kuwa na nguvu kuliko upendo wa mama? Mwimbieni watoto wako tamaa!