Kusafisha mwili wa mchele ni mojawapo ya njia zinazoweza kupatikana na rahisi za kuboresha mwili, ambao unapata umaarufu.
Njia hii ya kutakasa mwili inatupaje?
Kwa ujumla, China ni babu wa njia hii. Njia ya mchele wa kutakasa mwili hutupa utakaso wa chumvi ambazo hujikusanya kwa viungo, slags hatari na sumu. Kwa msaada wa mchele, kuna kusafisha kwa ufanisi wa ini na matumbo, kwa vile mchele, ulioingia ndani ya maji, unachukua vipengele vyote hatari. Kusafisha mwili na mchele ni mbinu ya salama, lakini usiyanyanyasaji. Inashauriwa kuitumia mara moja kwa mwaka.
Utakaso wa mwili kwa kutumia mchele umegawanywa katika mbinu mbili , na kwa kila mmoja wao ni kahawia tu, sio kusafishwa kutoka kwenye mchele wa shell.
Njia ya namba 1.
Muda wa njia hii ni siku 40. Kwanza, unahitaji kuandaa makopo ya nusu lita na kuwahesabu ili usiwachanganya baadaye. Pili, unapaswa safisha mchele, kwa kiwango ambacho maji inakuwa ya uwazi, na kuiweka kwenye chupa kwenye Nambari 1. Kisha, miminaji na maji safi kwa brim. Tatu, baada ya siku kukimbia maji haya, suuza tena mchele na uimimina tena kwa maji. Kuchukua chupa chini ya nambari 2 na pia kuweka mchele umeosha, kuhusu vijiko 2-3 na kumwaga maji. Nne, baada ya siku tatu, futa maji kutoka kwa makopo Nambari 1 na Nambari 2, safisha mchele tena na kuongeza maji tena. Halafu, kwa njia hiyo hiyo, tengeneza nambari ya benki 3. Nambari ya Tano, fanya utaratibu huo na mabenki No. 4 na No. 5. Sita, baada ya siku sita, chukua jar № 1 na ukimbie maji, safisha mchele na Uimimina kabisa na maji ya moto. Baada ya dakika arobaini kuwa na kifungua kinywa na mchele huu, hakuna chochote cha kula. Kuongeza mchele pia hauna maana. Mchele unapaswa kuchunguzwa vizuri na kulishwa joto. Kabla ya kifungua kinywa unaweza kunywa glasi ya maji ya joto, na baada ya kifungua kinywa kwa saa tatu huwezi kunywa na kula. Andika sahani zako kuu unaweza kuondoka sawa, muhimu zaidi, huwezi kula vyakula vya mafuta. Inapendekezwa wakati wa kusafisha mwili wa mchele kula vyakula vingi vinavyojaa potasiamu. Saba, benki, ambayo ilikuwa huru, inapaswa kufanywa na mchele, na kumwaga maji kwenye mpango ulio juu. Na hivyo kufanya na mabenki yote iliyobaki.
Njia ya nambari 2.
Njia hii inaweza kuitwa njia ya kuelezea, kwani inafanyika siku tatu. Kiini cha njia hii ni kwamba unaweza kutumia mchele tu na hakuna kitu zaidi wakati wa siku hizi tatu. Idadi ya chakula inaweza kuwa chochote, lakini inashauriwa kula mara tatu kwa siku. Chakula cha jioni kinaweza kufanyika kutoka saba hadi tisa asubuhi, chakula cha mchana kutoka kwa moja hadi tatu, chakula cha jioni kutoka tano hadi sita. Ni muhimu kuwa kutoka tisa hadi saa kumi na moja huwezi kula na kunywa, kwa kuwa ni wakati huu kwamba njia ya utumbo inafuta. Unahitaji kula polepole, kutafuna kila sehemu. Unaweza kunywa maji kabla ya kula, na baada ya saa moja tu au tatu. Inashauriwa kunywa vinywaji vinginevyo isipokuwa maji na chai, ambazo hazipendekezi kwa unyanyasaji, kwa kuwa kazi ya mchele ni kuondoa unyevu mwingi kutoka kwa mwili pamoja na slag.
Mapishi ya mchele wa kupikia: unahitaji kuosha mbegu vizuri, kumwaga maji ili kufunika mchele kwa sentimita moja. Zaidi ya hayo inapaswa kupikwa kidogo, ili nafaka iwe intact. Mali muhimu ya kuweka mchele kama masaa 24 tu.
Kusafisha mwili kwa mchele husaidia kuboresha ustawi wako, na wakati mwingine husaidia kukabiliana na magonjwa. Lakini, hata hivyo, kabla ya kufafanua ufafanuzi wa viumbe na mchele ni muhimu kupokea ushauri wa daktari.