Yote hii ni nzuri. Hata hivyo, itakuwa nzuri kama papa walipanga njia nzuri ya maisha kwa njia rahisi, ili iwe rahisi kwa mama yangu kushika nyumba safi, kulisha mtoto, si uchovu, na kutembea, bila hofu juu ya gurudumu kubwa la magurudumu. Kutolewa kwa chakula, na mwanzoni hata alimpa mke wake na kijiko, na diaper ya mtoto ikabadilishwa, na inaweza kufungwa. Kwa ujumla, kama hawana muda wa kununua maua na ajira hiyo, tutawasamehe. Kurejesha mwili wa mwanamke baada ya kujifungua - suala la makala hiyo.
Hekima ya karne nyingi
Katika mila ya mataifa yote, afya ya mwanamke baada ya kujifungua ilichukuliwa ili kutunzwa hata zaidi kuliko wakati wa ujauzito. Hapo awali, watendaji wakuu wanaohusika na kuzingatia sheria katika utamaduni wa huduma za baada ya kujifungua walikuwa wakubwa na wanawake wakubwa. Na kuniniamini, wale wote waliohudhuria puerpera wakati huu hawakuja kwake kunywa chai. Mwanamke huyo alikuwa daima katika ukanda wa tahadhari ya karibu, alitolewa kwa taratibu maalum, kushiriki katika hali yake ya afya na kihisia. Mama wakati huu hakuruhusiwa kuosha, safi na kupika. Kuchunguza, wapenzi wa familia! Kununua maua au kuchukua wiki kwa mbili? Katika nyakati za zamani kulikuwa na utamaduni wa mwanamke aliye na kazi ya kutawala - kuzingatia, ndiyo sababu bibi waliitwa wakubwa. Mchungaji alikuwa peke yake katika vijiji kadhaa na mara nyingi hakuwa na wakati wa kujifungua. "Perepabit" (kuchukua utoaji bila matatizo) lazima iwezekanavyo na mwanamke yeyote.
6 wiki muhimu zaidi
Sakramenti ya kupona baada ya kujifungua na kumpa jina bibi: mama wa uzazi na mtoto hutaanisha mkunga. Aliwachochea wanawake, akatawala viungo vyao, kisha akavifunga kwenye kitanda cha mvua, akawaweka kwenye jiko, na asubuhi mwanamke mjamzito akaondoka. Hii ni nini V. Zhuk aliandika katika kitabu chake "Mama na Mtoto": "Hakuna hali moja katika maisha ya mtu mwenye afya, ambayo mabadiliko katika harakati za mwili yatatokea haraka iwezekanavyo katika kipindi cha baada ya kujifungua, ila kwa saa za kwanza za maisha ya mtoto aliyezaliwa. kama matokeo ya kutojali na kutojali kwa wakati huu. " Wakati huu hauhesabiwa kwa saa, hupimwa kwa wiki. Wiki sita za kipindi cha baada ya kujifungua ni chemchemi ambapo tunaweza kuleta watoto wetu bila kuvuruga. "Kipindi cha baada ya kujifungua ni wakati kutoka kwa wakati wa kujitenga kwa placenta na utando wa fetusi kwa kurudi kwa viungo na mifumo kwa hali iliyopita kabla ya ujauzito. Urefu wa kipindi cha baada ya kujifungua ni takribani wiki sita, "inasema kitabu cha mafunzo ya kivumbuzi (Varney 1980), ingawa wazazi wengi wanaojulikana wanaamini kuwa wakati mtoto akiwa katika diapers na mama huinuka kwake usiku, kipindi cha baada ya kujifungua kinaendelea. % ya mama wachanga hawajali makini ya wanachama wa familia.Hii hufikiriwa kuwa sababu kuu ya kutokea kwa unyogovu wa baada ya kujifungua, ambayo kwa wakati wetu ni karibu asili! Lakini kinyume chake, ni kawaida kuwa si unyogovu. kama sheria zote za asili! Hatuoni kuwa ni muhimu kuvumilia maumivu wakati wa kuzaliwa, tunahitaji kuiondoa.
Sisi ni uchovu sana wakati wa ujauzito, kwa sababu ni mtindo usioona wakati wote. Ni mtindo wa kukaa katika kitanda hadi wakati wa mwisho na kisha kusema kuwa kuzaliwa kuanza kwa ofisi, tunaruka tu baada ya kuzaliwa, kwa sababu hatujui kuwa hii ni hatari kwa afya na kwa sababu wapendwa wetu walipoteza utamaduni wa kumtunza mwanamke aliyekuwa na kazi. shida moja zaidi ni ya kawaida: katika jamii yetu, mama ambaye anazaa ni kwa ufafanuzi wajibu wa kuwa na furaha na furaha E. Hayberg na N. Birnstad waandike katika kitabu "Childbirth - Upendo na Uongozi": "Baada ya kujifungua, tahadhari zote huelekezwa kwa mtoto, na mama anapaswa kufurahi daima na kurejesha mali hiyo Kiserikali vikosi. Hisia za mama na furaha ya uzazi wanapaswa kuijaza kwa kuendelea, kama neema kubwa. Kwa bahati nzuri, wanawake wengi hufanya hivyo, lakini unyogovu na kukata tamaa huwavutia watu mara nyingi zaidi kuliko tunavyofikiria. "Na katika mila ya watu wetu, uhusiano na kipindi cha baada ya kujifungua uliheshimu sana." Kwa hiyo, M.D.Toran, mtaalamu wa wasomi na mwanasayansi mwandishi wa kitabu "dawa ya watu wa Kirusi na psychotherapy," anaandika: "Kitu cha kwanza baada ya kujifungua ni kuoga. Kwa joto la kuoga chini ya mara tatu wakati mwingine huchukuliwa hata kuonyeshwa kwa kupendezwa kwa familia kwa puerpera. Baada ya yote, umwagaji pia una umuhimu kwa mama, kwamba huamua wakati ambapo mwanamke "hupumzika" baada ya kujifungua, mara chache wakati kipindi hiki kinaendelea hadi mwisho wa wiki ya kwanza na hata mara nyingi hadi siku 10 au 14. " "Bathhouse" inaweza kudumu kwa mwezi na nusu, wasaidizi wanaohusisha pekee kwa wanawake: waliwasha moto, walipiga maradhi, wakatawala tumbo, wakaweka viungo, nk Kila mtu alikuwa na hakika kwamba walikuwa wanafanya kazi nzuri: kusaidia mama na mtoto wachanga.
Rejesha kwa kila mia!
Hivyo, utaratibu unaosaidia mama kukusanya nguvu na kujisikia ni muhimu. Kwa muda mrefu tukifikiri juu ya suala hili, tulijaribu kurejesha utamaduni wa kumtunza mwanamke aliye na kazi.