Laini katika microwave

Salmoni ni samaki ladha na muhimu sana. Ni yenyewe mafuta, na hivyo wakati wa kupikia na Viungo:

• Steaks ya lax - vipande 2
• Lemon - kipande 1
• Viungo vya samaki - Pande 2-3
• Chumvi - Pande 1-2 (ikiwa kuna chumvi katika viungo - usiwe chumvi!)
• Mazao ya mboga - kijiko 1

Maelekezo

Salmoni ni samaki ladha na muhimu sana. Ni yenyewe mafuta, na hivyo wakati wa kupikia hutumia kiwango cha chini cha mafuta. Ni rahisi sana kupika - hata bibi asiye na ujuzi au bachelor wavivu anaweza kufanya hivyo. Kichocheo rahisi sana cha kupikia lax katika microwave itawawezesha kuokoa muda wako na kuweka vitu vyote vya manufaa katika samaki. Ni ladha, jaribu! Mapishi ya saumoni katika microwave: 1. Samaki. Tunawa na kitambaa cha karatasi. 2. Punja viungo vya samaki kutoka pande zote (ikiwa huna kifaa kilichopangwa tayari, kisha utumie viungo vyako vya kupendeza). Solim. 3. Chini ya vifaa vya kupikia ambavyo tutapungua greisi na mafuta ya mboga na kuiweka samaki ndani yake. 4. Mia samaki na maji ya limao na upeleke kwa microwave. 5. Geuza tanuri kwa nguvu kamili kwa dakika 5-7. Ikiwa katika jiko lako kuna mpango "Samaki" - ugeuke. Kweli, hiyo yote - baada ya wakati huu samaki watakuwa tayari. Tunatumikia sahani kwenye meza au kwa viazi (ninaipenda zaidi) au kwa mchele. Inawezekana na mboga mboga. Ikiwa kuna tamaa - toa sahani iliyoandaliwa na cheese iliyokatwa na kuiweka kwa dakika nyingine au mbili katika jiko.

Utumishi: 2