Kurudi kwenye swali la manufaa ya jelly na madhara yake, hakuna uhakika katika kuzungumza juu ya mwisho kabisa. Faida kubwa ya kissel katika uwezo wake wa kuzuia dysbacteriosis, ambayo imekuwa hivi karibuni "ugonjwa" wa karne. Wale ambao wanakabiliwa na acidity nyingi ya juisi ya tumbo lazima lazima ni pamoja na kissels katika mlo wao.
Mali yote ya dawa ya Kisel hutegemea misingi ambayo imeandaliwa. Wakati wa kuandaa, unaweza kutumia berries safi, syrups, maziwa. Chochote unachochagua, jelly bado itafurahia. Kissel muhimu sana ni moja katika maandalizi ambayo yalichukuliwa kama msingi wa gerbera croup. Jelly hii ilikuwa kuchukuliwa kuwa ladha zaidi nchini Urusi, na bado ni muhimu sana. Ikumbukwe kwamba jellies ni ya juu sana katika kalori. Kwa hiyo, wale wanaotaka kupunguza uzito wao, haifai kuitumia, pamoja na mali zake zote muhimu.
Wanasayansi wengi ambao walifanya utafiti juu ya jelly kama bidhaa imeonyesha kwamba ina uwezo wa kufuta vitu vyenye madhara kutoka kwa mwili, ikiwa ni pamoja na kuongoza. Katika muundo wa jelly, kuna mengi ya amino asidi na vitamini muhimu kwa mwili wa binadamu. Katika muundo wake pia kuna fiber, ambayo kwa kiasi kikubwa imetulia kazi ya njia yote ya utumbo. Inatoa hisia ya faraja na urahisi ndani ya tumbo na inafanya kuwa haiwezekani kwa kula chakula.
Kwa manufaa ya jelly iliyopikwa kwenye oti, basi, bila shaka, mtu lazima aonyeshe mali na sifa bora za lishe na muhimu. Kissel kulingana na oti inaweza kuongeza kinga. Ya ajabu katika sifa zake, kufuatilia vipengele, ambavyo vilivyo kwenye oats, vinaonyeshwa kwa ukamilifu wao na katika jelly. Hatuwezi kueneza, tunaweza kusema kwa ujasiri kwamba jelly, iliyopikwa kwenye oti - yenye manufaa zaidi ya kila aina ya kissels. Watu wa umri wanafikiria kissel hiyo kuwa bidhaa inayowakumbusha vijana, na kwa kweli ina uwezo wa kulipa kwa nishati, kutoa ujasiri, kuinua sauti ya jumla. Kwa njia, oatmeal inachukuliwa kuwa moja ya aphrodisiac nguvu zaidi.
Kissel ni kalori ya juu, sahani yenye lishe ambayo huleta haraka hisia za satiety. Ina maudhui ya wanga ya juu, lakini inachukua kiasi kikubwa cha vitamini. Kwa wale wanaosumbuliwa na asidi ya juu, gastritis, tumbo la tumbo na duodenal, ni muhimu kutumia bidhaa hii kwa sababu ya athari yake ya alkalizing kwenye mwili wa binadamu.
Kissel, ambayo hutayarishwa kwa misingi ya juisi za juu au berries, kwa muda mrefu imekuwa viongozi kati ya vinywaji vingine kuhusiana na vitu vyenye manufaa, ikiwa ni pamoja na asidi za kikaboni. Jelly hiyo ina dawa, kwa kiasi kikubwa inategemea matunda, ambayo yalichukuliwa kama msingi wa hii au aina hiyo ya jelly.
Ikiwa umechukua bluu, basi Kissel hii itakuwa na ufanisi sana katika kutibu magonjwa yanayoathiri njia ya utumbo. Na blueberries kusaidia kurejesha acuity waliopotea Visual.
Kissel kwa msingi wa apples au juisi ya apple inashauriwa kutumia ili kuzuia maendeleo ya hypovitaminosis, anemia. Pia ni muhimu kwa kuboresha michakato ya utumbo. Kissel vile inaweza pia kutumika kama dawa ya mlo.
Kissel kwenye ash ash ni muhimu sana ikiwa unakabiliwa na kibofu cha kibofu na magonjwa ya ini. Ina mali ya laxative kidogo, pamoja na diuretic na choleretic.
Kissel na cherries ni antiseptic bora. Pia hutumiwa kwa wakala msaidizi katika matibabu ya magonjwa ya uchochezi ya mfumo wa kupumua.
Kissel juu ya cranberries ni kinywaji cha ajabu ambacho unaweza kunywa na ARI, homa ya mafua. Katika jelly hii, mali muhimu ni kutokana na maudhui ndani yake ya idadi kubwa ya asidi acetylsalicylic.
Naam, mengi tayari yamesemwa juu ya oatmeal. Hii ni Kirusi ya jadi "bahari", ambayo husaidia kwa magonjwa ya tumbo. Ni dawa safi ya vitamini.
Swali la manufaa ya jelly lilijadiliwa mara kwa mara. Na kila kitu, kama kawaida, kilimalizika kwa kubadilishana maoni. Kissels wengi hufikiriwa kuwa mbadala ya chakula - hivyo ni lishe na kitamu!
Mara nyingi nutritionists kueleza maoni kwamba katika jelly kuna si tu wanga, lakini pia kuchangia na mkusanyiko na deposition ya ziada mafuta wanga. Katika hili, bila shaka, kuna ukweli fulani, lakini hii haihusu oatmeal. Yeye hawana hatia kabisa. Kioo cha oatmeal kwa kalori ni kcal 100. Hii inajulikana kuwa ya chini sana, ikiwa sio kusema, haina maana, kiashiria.
Na kwa kumalizia, akizungumza juu ya manufaa ya jelly, inapaswa kuwa alisema jelly yoyote kutoka kwa kikundi cha "kupikia haraka", hata ile inayotolewa na minyororo ya maduka ya dawa, iko mbali sana na sifa na mali zake kutoka kwa asili, jelly ya nyumbani. Haina vitamini, madini na vipengele vingine vya kufuatilia. Watangazaji wanajua biashara zao, kazi yao ni kuuza, hata kama bidhaa ni ya ubora duni. Usiamini yote yanayotokana na skrini za TV.
Bidhaa tu iliyoandaliwa kwa kujitegemea nyumbani inaweza kuhakikisha wewe na familia yako peke yake yote ya faida za hii ya kweli ya ajabu, ya awali ya jelly ya jelly ya kunywa. Fanya marafiki na bidhaa hii nzuri, na itakuleta bahari nzuri na afya!