Nyaraka ya kupumua-asali ya kunywa

Katika sufuria kubwa huleta kuchemsha vikombe vya maji 6 vya moto. Viungo:

• kavu chamomile maua - 1/2 kikombe
• majani kavu ya verbena ya lemon - 2 Sanaa. vijiko
• asali - 1/3 kioo

Maelekezo

Katika sufuria kubwa huleta kuchemsha vikombe vya maji 6 vya moto. Ondoa sufuria kutoka kwenye moto na kuongeza maua ya chamomile na verbena ya lemon. Funika na kusisitiza kwa dakika 10. Weka uzito mkubwa juu ya jar iliyoandaliwa kwa ajili ya kunywa, au tumia jani. Mimina infusion ya mitishamba ndani ya chombo, uifanye. Bonyeza majani ili kuondoa kioevu zaidi. Ongeza asali na kuchochea hadi kufutwa kabisa. Ruhusu kunywa baridi kabisa, saa 1. Jaza glasi za juu na barafu. Mimina kinywaji juu ya glasi na utumie mara moja.

Utumishi: 4