Mali muhimu ya juisi ya karoti

Karoti, kama tunavyojua, kutokana na utafiti wa kisasa wa sayansi ya sasa, ni ya kweli ya matumizi. Ina mengi ya vitamini, macro na microelements. Inajumuishwa katika karoti antioxidants ni ya kipekee katika uwezo wao wa kuzuia mwanzo na maendeleo ya saratani. Pengine, nguvu ya asili ya antioxidant - vitamini A. Carotene, ambayo huingia mwili wetu, inabadilishwa kuwa vitamini hii muhimu. Ni vizuri kufyonzwa, hasa ikiwa tunatumia juisi ya kitamu karoti safi.

Katika makala hii, tutazungumzia mali muhimu ya juisi ya karoti, ni magonjwa gani ambayo yanaweza kuponya, dalili na vikwazo kwa matumizi ya juisi kama hiyo. Na tutakuambia kuhusu nani atakayepaswa kunywa maji kutoka karoti akiwa na huduma, na jinsi juisi hii inakuwa mwongozo wa nishati ya jua, kutusaidia kutua jua.

Juisi ya karoti: muundo wake, dalili za matumizi na mali muhimu.

Pamoja na maudhui yenye matajiri ya karoti katika karoti, ina vitamini nyingi (B, C, E, D), flavonoids, enzymes. Mboga hii ina asidi ya nicotiniki, fosforasi, chuma, magnesiamu, na potasiamu. Na ndani yake kuna misombo muhimu ya seleniamu.

Hivi karibuni, wanasayansi wameonyesha kuwa kemikali ya karoti pia ina phytoncides, ambayo ni sawa na vitunguu na viungo vya vitunguu. Wao ni ufanisi sana katika kupigana na virusi na microbes. Naam, je, ikiwa madaktari katika tishio kidogo la janga la virusi huanza kupendekeza sana vitunguu na vitunguu? Baada ya yote, sio kila mtu anawapenda, lakini mtu hawezi kuvumilia, na harufu baada ya matumizi yao, kuiweka kwa upole, haifai. Ni vigumu kufikiria jinsi tutakavyokuwa katika ofisi siku zote, ambao wafanyakazi wao kwa nguvu kamili wanakabiliwa usiku wa vitunguu au vitunguu!

Jisi, iliyochapishwa kutoka karoti, haina harufu. Yeye hawezi kusababisha maumivu ndani ya tumbo, na ladha yake ni mara mia zaidi ya kupendeza. Zaidi, anaweza kuimarisha nguvu za kinga za mwili, kuongeza sauti ya jumla, kuboresha mchakato wa malezi ya damu. Kwa kuingizwa mara kwa mara katika mlo wa juisi ya karoti, kiwango cha cholesterol kitabaki ndani ya mipaka ya kawaida, na misombo ya metali nzito haitabaki kwa muda mrefu bila kuondolewa kutoka kwa mwili. Wapi kutoka wapi? Hivyo baada ya yote, wengi wetu ni wakazi wa miji ya viwanda ...

Kipengele cha kuvutia cha carotene, ambacho ni uwezo wake wa kuimarisha asili ya asili ya kijinsia-homoni. Ikiwa yeye ni sawa, wanawake hukaa vijana, sexy, nzuri zaidi. Kwa hiyo, juisi ya karoti ni muhimu kwa wanawake.

Wanasaikolojia wa Italia wamechapisha uchunguzi wa kuvutia. Kama ilivyobadilika, wale wanawake ambao wanapendelea juisi ya karoti na karoti, wanahisi uhuru mkubwa na utulivu katika maisha ya ngono. Kwa urahisi na kwa kawaida huvaa mavazi ya bure, mara kwa mara ya kukata tamaa, hawana vikwazo vya kisaikolojia katika mawasiliano na marafiki na wanaume, na katika kitanda wao ni mamlaka. Karoti zina daukosterol dutu. Dutu hii ya kushangaza haiwezi tena katika mboga nyingine yoyote. Dutu hii ni ya kundi la endorphins inayoweza kusisimua tovuti katika ubongo unaohusika na kupata radhi. Mara nyingi hutumiwa katika utengenezaji wa madawa ya kulevya kwa kuimarisha potency.

Juisi ya karoti haiwezi kuingizwa katika mlo wa mama wajawazito na wachanga. Wanawake wanapaswa kula vyakula vilivyochapishwa, juisi safi kutoka karoti. Inaweza kuboresha ubora wa maziwa. Badala ya kutumia madawa ya kemia kwa kalsiamu, unaweza kujaribu kunywa maji ya karoti mara kwa mara na kuifanya kutumia hadi nusu lita kwa siku. Imejumuishwa katika misombo ya kaltiamu ya karoti hufyonzwa kwa ukamilifu, lakini vipengele vya kupendeza vinatambulika na mwili wetu kwa zaidi ya 5%.

Juisi inaweza kuboresha hamu, digestion na kuondoa sumu na sumu. Inaleta utakaso wa damu, inalenga maono, inaboresha hali ya jino la jino. Juisi ya karoti - yenye kupendeza sana, usiimarishe maduka ya dawa novopassity a, itapunguza glasi ya juisi kutoka karoti ya kawaida na kunywa. Matokeo ya wewe, bila shaka, yatashangaa.

Juisi ya karoti: matibabu, mali yake.

Juisi ya karoti husaidia kupunguza au kuponya magonjwa ya muda mrefu: magonjwa ya ngozi (eczema, ugonjwa wa ngozi), urolithiasis, atherosclerosis, michakato ya uchochezi, utasa na wengine. Vitamini A huchangia kuimarisha utendaji wa mfumo wa uzazi wa kike, hasa kwa ovari.

Waganga wa jadi hutumia juisi na majeraha ya purulent, kuvimba kwa ulcerous, frostbite, kuchoma. Juisi hutumiwa pamoja na matibabu katika oncology. Inaweza kufuta neoplasms katika mwili. Watoto, vijana, wale walio na psyche isiyosimama, wanapaswa kuchukua juisi ya karoti, kwa sababu hasi na uhaba huweza kusababisha maendeleo ya tumor mbaya. Juisi ya karoti inaweza kusaidia kuzuia hili.

Matibabu inapaswa kufanyika chini ya usimamizi wa daktari, usinywe zaidi ya lita 2 za juisi kwa siku!

Uthibitishaji.

Juisi ya karoti pia ina vikwazo. Haiwezi kunywa na vidonda vya tumbo, gastritis, ugonjwa wa kisukari.

Kutumia kwa kiasi kikubwa cha juisi ya karoti inaweza kusababisha maumivu ya kichwa, usingizi, homa, uchovu, kuonekana kwa rangi ya njano ya ngozi. Ulaji wa juisi unapaswa kusimamishwa mara moja, lakini upya wakati hali ya afya inarudi kwa kawaida.

Nutritionists wanaamini kwamba sababu ya hali hiyo inaweza kuwa utakaso mkali wa ducts ini, wakati slags kuanza kufuta haraka sana. Utumbo hauna muda wa kuwaondoa, nao hupita kupitia ngozi. Slags wana vivuli vya rangi ya njano, hivyo ngozi hugeuka njano kidogo, lakini sio rangi ya karoti, bali kutokana na athari zake kwenye mwili.

Juisi ya karoti na suntan.

Wawakilishi wengi wa ngono ya haki wanaamini kuwa juisi ya karoti inaweza kuboresha jua. Hivyo ni. Lakini hapa rangi ya karoti ya machungwa, kama wanasema, sivyo. Katika karoti na juisi kutoka kwao ina kiasi kikubwa cha carotene, ambacho hufanya uzalishaji wa melanini. Lakini melanini tu na kuwajibika kwa rangi nzuri ya ngozi ya ngozi.

Ili kupata tan nzuri, unaweza kunywa juisi ya karoti pamoja na apricot kabla ya kwenda pwani au solarium. Wanaweza kunywa na kuteketezwa. Na kama juisi hupungua matone machache ya mafuta muhimu (mtu yeyote, kama machungwa, mboga au limao), basi unalinda ngozi yako kutoka kwa kuchomwa moto.

Kabla ya kunyunyiza juisi kutoka karoti, unahitaji kuchagua kwa makini. Faida kupata tu kutoka juisi ya karoti safi. Ikiwa imeongezeka kwenye mbolea za kemikali, basi hakuna faida zinaweza kujadiliwa. Wakati wa kununua karoti, tafuta hili, na kama unaweza kukua mwenyewe, ni bora zaidi. Kunywa juisi na kuwa na afya!